Besleyici bebek kompostosu için 4 yemek tarifleri

Eğer bir anne veya babaysanız ve bebeğiniz zaten birkaç aylıksa, bir şeyi fark etmiş olmanız çok muhtemeldir: çocuk doktoruna bağlı olarak, katı ve tamamlayıcı beslenmenin başlangıcı er ya da geç başlayacaktır. Aynı şekilde, küçük olanın anne sütü alıp almadığına da bağlıdır.

Örneğin, bebek anne sütü almıyorsa ve sadece süt formülü ile besleniyorsa (tamamlayıcı süt olarak da bilinir), En yaygın olanı yemeye başlamaktır. ilk meyveler dördüncü yaşından itibarenanne sütü ile devam ederse, bu başlangıcı altı aya kadar geciktirmek yaygındır.

Ve onların ne olduğunu biliyorsun bebeğin ilk meyveleri? En çok önerilenler, sindirimi kolay, kolayca özümseyebilen, hafif ve tatlı bir tada sahip olan ve ayrıca alerjilere veya intoleranslara neden olma riski düşük olanlardır.. Bu grupta esas olarak armutamino asitler ve çoklu doymamış yağ asitleri bakımından zengin bir meyve; elmalif, su, vitamin ve mineral bakımından zengin; ve muz, karbonhidratlar açısından çok zengin ve sindirimi kolaydır.

Meyveyi piyasaya sürmeye başladığında, bebeğe tek meyveli yulaf lapası sunmaya başlamak en iyisidir, herhangi bir hoşgörüsüzlük veya alerji meydana gelip gelmediğini gözlemlemek ve bebeğin hoşlanıp hoşlanmadığını tespit etmek için 3-4 gün devam edin. O günlerden sonra farklı bir meyve daha ekleyebilir ve tekrar aynı şeyi yapabiliriz: 3 veya 4 gün daha bekleyin. Örneğin, muzla başlarsak, o zaman armut ve sonra elmayı deneyin.

1. Elma kompostosu

İhtiyacınız olan malzemeler:

  • 100 gr. elma
  • 1 ila 2 yemek kaşığı su

Elma kompostosu hazırlanması:

Elmayı iyice yıkayın ve soyun. Külçeleri ve bagajın sert kısımlarını kaldırarak yapraklara kesin. Bir tencereye biraz su koyun, elmayı ekleyin ve ara sıra karıştırarak düşük ateşte 15 ila 20 dakika pişirin. Sonra soğumaya bırakın ve ılık blender içinden geçtiğinde. Hazır!.

2. Armut Kompostosu

İhtiyacınız olan malzemeler:

  • 1 armut
  • 1 ila 2 yemek kaşığı su

Armut kompostosu hazırlanması:

Armutları iyice yıkayın ve soyun, külçelerini ve sert gövdesini dikkatlice çıkarın. Bir tencereye su koyun, armut ekleyin ve ara sıra karıştırarak 15 ila 20 dakika düşük ateşte pişirin. Sonra ısıyı kapatın ve sıcak olduğunda blenderden geçer. Liste!.

3. Armut ve elmanın kompostosu

İhtiyacınız olan malzemeler:

  • 50 gr. elma
  • 1 armut
  • 1 ila 2 yemek kaşığı su

Armut ve elma kompostosu hazırlanması:

İki meyveyi iyice yıkayın, külçelerini ve en zor gövdelerini çıkarın ve ardından dilimler halinde kesin. Şimdi bir tencereye su koyun ve ara sıra karıştırarak 15 ila 20 dakika kaynatıp, elma ve armut ekleyin. Pişirdikten sonra, ısıyı kapatın ve karıştırıcıdan geçmek için soğumaya bırakın. Hazır!.

4. Muz, armut ve elmanın kompostosu

İhtiyacınız olan malzemeler:

  • Yarı muz
  • 50 gr. elma
  • 1 armut
  • 1 ila 2 yemek kaşığı su

Muz, armut ve elma kompostosu hazırlanması:

Armut ve elmayı iyice yıkayın ve külçelerini ve kesik gövdelerini keserek soyun ve dilimler halinde kesin. Şimdi muzu soyun, yarıya bölün ve ardından parçalara bölün. Tüm malzemeleri karıştırıcının bardağına koyun, su ekleyin ve krema ya da meyve püresi oluşana kadar her şeyi dökün. Hazır!. Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Konsültasyonun bir Çocuk Doktoru ile değiştirilemez ve değiştirilmemelidir. Güvenilir çocuk doktorunuza danışmanızı tavsiye ederiz. konularBebekler için tamamlayıcı yemek tarifleri

Bebekler için Kayısı marmelati nasıl yapılır? (7+ay) (Nisan 2024)