Cayenne (baharatlı kırmızı biber): yararları ve infüzyonun nasıl yapılacağı

Cayena (mutfak adı ile bilinir.) baharatlı kırmızı biber), ailesine ait bir bitkidir. Solanaceaeve bu bilimsel olarak adını alır. Capsicum annuum var. annuum.

Meyveleri ağırlıklı olarak hem mutfakta hem de fitoterapide kullanılan, tamamen olgun olduklarında toplanıp gölgede kurumasını sağlayan bir bitkidir.

İle ilgili olarak kırmızı renkli etken maddelerdiğerlerinin yanı sıra, C vitamini, flavonoidler, karotenoidler ve kapsaisin içindeki içeriğini vurgular.

İle ilgili olarak arnavutçunun farmakolojik etkisiÖzellikle bu ilginç şifalı bitkide bulduğumuz, organizatörün çok önemli uyarıcı etkisinin altını çizer, ayrıca, kanserli, anticatarral, antiemetik, antimikrobiyal ve terletici olmasının yanında.

Faydaları nelerdir?

Cayenne, tüm vücuda hem uyarıcı hem de toner yararları sağlar, ama esas olarak sindirim ve dolaşım sistemimizde (aslında, dolaşımı aktive etmek).

Bu anlamda, Cayenne sadece dolaşımımızı iyileştirmekle kalmıyor, aynı zamanda arterleri, kılcal damarları ve kalbi de güçlendiriyor.

Sindirim sistemi ile ne ilgisi var, Cayenne, karın kramplarını ve şişkinliğini gidermek için uygundur.

Grip veya soğuk algınlığı durumunda, önemli bir anticatarral etkisadece onunla savaşmak için değil, bulaşma riskini önlemek için de yardım etmek.

Bu nedenle, atardamarları, kılcal damarları ve kalbi takviye ederken dolaşımın aktif hale getirilmesi ve iyileştirilmesi için yararlı bir bitkinin saatini işlemektedir. Öte yandan, hem şişkinlik hem de karın kramplarını hafifletme konusunda da yardımcı olur.

Burada ana olanları özetliyoruz cayenne özellikleri:

  • Uyarıcı ve tonik etki
  • Kan dolaşımını iyileştirir.
  • Kalbi, kılcal damarları ve atardamarları güçlendirir.
  • Kolik ve şişkinlik rahatlatır.
  • Soğuk algınlığı ve gribe karşı ilginç anticatarral etki.

Cayenne infüzyonu nasıl yapılır

kırmızı füzyon Hem grip hem de soğuk algınlığı ile doğal olarak savaşmaya yardımcı olan çok ilginç bir anticatarral etki gösterdiği için sonbahar veya kış aylarında da ilginçtir.

maddeler:

  • 1 çay kaşığı acı tohum
  • 1 su bardağı su

Cayenne infüzyonunun hazırlanması:

  1. Bir tencereye bir bardak su eşdeğerini koyun.
  2. Su kaynadığında kırmızı renkli tohumları ekleyin ve 3 dakika kaynatın.
  3. Bu sürenin sonunda ısıyı kapatın, örtün ve 2 dakika dinlendirin.
  4. Sonunda gizlice iç.

Cayenne infüzyonu nasıl alınır:

Bu infüzyonun günde en az 3 gün, günde 1 ila 3 kez alınması önerilir.

Cayenne kontrendikasyonları ve yan etkileri

Cayenne infüzyonu tüketimi, aşağıdaki durumlarda önerilmez:

  • Ülserler veya diğer sindirim bozuklukları.
  • Karaciğer ve böbrek problemleri veya hastalıkları.
  • Hamilelik ve emzirme.
  • Cayenne'e alerjisi olan insanlar.

Yüksek dozda gastrointestinal tahrişe, iç kanamaya ve kansızlığa ek olarak karaciğer ve böbreklere zarar verebilir. Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Danışmanın beslenme uzmanı ile yerini alamaz ve alamazsınız. Güvenilir beslenme uzmanınıza danışmanızı tavsiye ederiz. konularYemek Baharatları

Acı Biberin Hiç Bimediğimiz Faydaları (Nisan 2024)