Servikal ağrı: ana nedenler
Elbette hayatınızın bir noktasında hissedeceksiniz sırt ağrısıveya doğrudan vücudun bu bölümüyle ilgili rahatsızlıktan dolayı, çoğu zaman "kötüye" kullanılır.
Görünüşün nedenleri hakkında, her ne kadar belli bir anlamda birçok şey olsa da, gerçek şu ki onları özetleyebiliyoruz: ağır yüklerin kötü ya da aşırı bir şekilde kaldırılması sonucu ya da kötü duruşlar nedeniyle (iş ve / veya çalışma nedeniyle) travmatik aşırı yüklenme ) azar azar rahatsızlık ve ağrıya neden olur.
Durumunda servikal ağrışüphesiz ki, nihayetinde, örneğin nihayetinde sırt ağrısının başlamasına neden olanlara çok benzer olma eğiliminde olan ilgili bir sorunla karşı karşıya kaldığımızdan şüphe yoktur.
Servikal ağrıya neden olan nedenler
Uyurken kötü pozisyon
Genellikle en sık karşılaşılan nedenlerden biridir, boynun aşırı bükülmesine neden olan, yüzü aşağı yatmak gibi çok iyi olmayan bir duruşla kötü uyumanın bir sonucu olarak.
Düzgün uyumak için en iyi pozisyonlardan birinin, bizim tarafımıza yaslandığımız, ellerimizi vücudun önünde ve bacaklarımızın hafifçe bükülmüş olduğu bir hat olduğunu hatırlamalıyız.
Kötü oturma pozisyonu
Bilgisayarın önünde ya da sadece ders çalışmak veya çalışmak, sinir bozucu boyun ağrısına neden olan en yaygın nedenlerden bir diğeridir.
Daima doğru oturmak, sırtınızı sandalyenin arkasına ve ayakta durmak için yere düşmeden yerleştirmek çok önemlidir.
Bazı kronik hastalıklar
Kemiklerde bazı kronik hastalıklar ve ağrılar vardır, bunlar azar azar ve zaman geçtikçe daha fazla sinir bozucu olduklarında rahim ağrısına neden olabilir.
Bunlar artrit veya osteoartrit, fıtıklaşmış diskler veya fibromiyaljidir.
Trafik kazaları
Boyundaki yaygın yaralanmalardan doğrudan sorumlu olanlardan biri haline gelirler. servikal kırbaç, araba ile ani darbe nedeniyle.
Görüntü | Hubert Ye Hua (Focus Production) Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Bir hekimle konsültasyonun yerini alamaz ve değiştirmemelidir. Güvenilir Doktorunuza danışmanızı öneririz.
