'Etçil Chronicles' adlı Adam Richman gibi yeme sağlığının sonuçları

Elbette televizyonda zaten buldun, biraz zap veya videolarından bazılarını internet üzerinden tanımak. Denir Adam Richmanve 3 Aralık 2008 - 2012 tarihleri ​​arasında sunum yaptı Etçil ChroniclesHer bölümde aktörün en temsili restoranlarını ve gastronomi alanlarını tanıtmak ve sonuçta yüzleşmek üzere Amerika Birleşik Devletleri'nde bir şehri ziyaret ettiği bir program. yeme yarışması.

Bu yarışmalarda, sunum yapan kişi kısa bir süre içinde çok büyük miktarda yiyecekle, çok baharatlı yiyeceklerle veya çok büyük yiyecek alımlarıyla karşı karşıya kalır. Programda “insanla yiyecek arasında bir savaş” olarak sunulduğu ve dört mevsiminde Richman'ın 38 yiyecek zaferi için 48 zorluk kazandığı söyleniyor. Ancak, Ocak 2012'de daha fazla yemek yarışmasına katılmayacağını duyurdu, bu nedenle son bölüm 11 Nisan 2012'de yayınlandı.

Ancak sunum yapan kişi her yemek yarışmasının kutlamasından önce hazırlanmış olmasına rağmen (programda belirtilmemiş ancak daha sonra keşfedeceğiz), ancak her bölümden önce ve sonra dikkat ettiği çok önemli bir şey hakkında hiçbir şüphe yoktur. : sağlık için sonuçları ne var hızlı yemek, kısa sürede ve hepsinden önemlisi çok miktarda yemek yemek, fazla

Hızlı yemenin sağlık sonuçları

Her bir yemek yarışmasının kurallarından biri, çoğu programda, kısa sürede kısa sürede yemeyi denemek. Sonuçları oldukça açık:

  • Sindirimdeki bozukluklar: Ağır sindirim ve mide ağrıları gibi, yiyecekler düzgün ve yavaş çiğnemediği için.
  • Sindirim stres: çok hızlı yendiğinden farklı sindirim işlevleri strese neden olur, böylece azar azar yıpranırlar.
  • malabsorpsiyon: Hızlı yemek yerken, aynı zamanda stres veya kaygı ile de yenir, böylece gıdanın bileşiminde bulunan besinler doğru şekilde emilmez. Her ne kadar Richman çok iyi yese de (çoğu programda durum böyle değil, nerede abur cubur hamburger, ekmekli et, kızartılmış ...) gibi ana kahramanlardan biridir, besinler toksin haline gelir.
  • Daha fazla yorgunluk: Yiyeceklerin kırılmaması, vücudun daha fazla çalışmasını sağlayarak daha fazla enerji harcar.

Aşırı yemeğin sağlık sonuçları

Her bir yemek yarışmasının bir başka özelliği de inanılmaz miktarda yiyecek yemektir; bu, Richman'ın yarışın sonunda veya sonunda yorgun, terli ve bıkmış göründüğü yarışmanın sonunda ya da sonunda gerçekleştiğine neden olur.

Sebep çok açık: Aşırı, yani midesine sığacak olandan ve midesinin nihayetinde sindirilebileceğinden fazlasını yemiş. Bunun sonuçları:

  • Aşırı kilo ve obezite: Aşırı yemek yerken, özellikle gün içindeki vücudumuzun yakmasından daha fazla miktarda kalori tüketilir. Bu nedenle ağırlık artar.
  • Kalp-damar hastalıkları riski: hem kolesterol hem de kan basıncı, çoğu durumda çok tehlikeli sınırlara kadar yükselir. Ayrıca, kalp hastalığı ve diğer kalp problemleri riskinde artış.
  • Tip 2 diyabet: özellikle aşırı yiyecek tüketimi ve kilo alımı ile ilgili. Tip 2 diyabet hastası olma riskini arttırın.
  • Sindirim problemleri: Kötü sindirim, ağır sindirim, rahatsızlık ve mide ağrıları ...
  • Yağlı karaciğer: aşırı kalorik alım nedeniyle, karaciğerimiz yağları bu kadar hızlı metabolize edemediğinden birikme eğilimindedir.
  • Diğer sorunlar: Eklem problemleri ve uyku eksikliği gibi.

Adam Richman her programdan önce ve sonra ne yaptı?

Programda sayılmamasına rağmen, her zorlanmadan önce Adam Richman'ın olabildiğince az yemeye ve çok miktarda maden suyu içmeye çalıştığı bilinmektedir.

Diğer taraftan günde iki kez fiziksel egzersiz yaptım.

Görüntüler | Kim Bu makale bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Danışmanın beslenme uzmanı ile yerini alamaz ve alamazsınız. Güvenilir beslenme uzmanınıza danışmanızı tavsiye ederiz.

Dünyanin en kasli inegi,büyükbas 1,5 ton boga (Eylül 2021)