Haşlanmış havuç ile hazımsızlığa karşı etkili ilaç

Orijinal tıbbi ismi olmasına rağmen hazımsızlık Gerçek şu ki, genellikle isimlerini veya popüler isimlerini kullanan birçok insan var: hazımsızlık. Temel olarak, çok miktarda yiyecek yedikten sonra, pek de doğru hissetmeyen yiyecekleri yenmek veya çok hızlı şekilde yapmaktan dolayı ortaya çıkan korkunç bir mide rahatsızlığıdır.

Ancak nedenleri daha geniş: stres, endişe veya depresyon durumları; Aşırı miktarda alkol alınız; belirli ilaçların tüketimi (örneğin, anti-enflamatuarlar veya asetilsalisilik asit); çok baharatlı yiyecekleri tercih edin; kahvenin kötüye kullanılması ...

Her neyse, dispepsi veya hazımsızlık göründüğünde, semptomlarının belirgin olduğundan daha fazla bir şüphe yoktur: karın üst kısmında rahatsızlık ve ağrı, karın şişmesi, mide ekşimesi, ağır sindirim, geğirme, bulantı, kusma ve yetersizlik. Tüm belirtiler her zaman görünmez, en yaygın olanı mide ağrısı, şişme ve çok yavaş ya da ağır sindirimdir.

Etkili bir önlemin, çok miktarda ve aşırı öğünlerden kaçınmak, çok baharatlı ve aşırı yağ içeren bulaşıkları azaltmak, alkollü içki ve kahve harcamaktan kaçınmak ve genellikle çok daha huzurlu bir yaşam sürmek olduğu açıktır. endişeler ve duygusal gerilimler.

Ancak hazımsızlık çoktan ortaya çıkmışsa ve sinir bozucu semptomlarına maruz kalırsak, onu nasıl azaltabileceğimizi bilmek ve sindirim sistemimizin daha iyi bir hazmı elde etmesine yardımcı olabileceğimizi bilmek gerekir. Her ne kadar rahatsızlıkları geçici olsa ve tedavi görmeden bırakma eğilimi gösterse de, gerçek şu ki, semptomlarını nasıl azaltacağımızı bilmek, özellikle de acı çekerken kötü bir zaman geçirmemeyi bilmek her zaman iyi bir fikir ...

Tuzla Haşlanmış Havuç: Hazımsızlığı gidermek için en iyi doğal ilaç

havuç Karakteristik şekli, görünümü ve portakal rengi ile lezzetli bir sebzedir. Aromatik maddelere ve çok çeşitli nitelik ve özelliklere sahip bir dizi bileşik ve maddeye sahiptir: sindirim, idrar söktürücü, arındırıcı, antioksidan ve canlandırıcı. Aynı zamanda ülserleri tedavi etmeye ve semptomlarını azaltmaya yardımcı olur, anemiye karşı idealdir ve savunmalarımızı güçlendirerek bağışıklık sistemini uyarır.

Her ne kadar taze ve çiğ tüketilmesine rağmen, çok sindirim sistemi olsa da, hazımsızlıktan muzdarip olursanız, semptomlarınızı artırma eğiliminde olduğumuz anlamına gelir; Pişirildiği zaman rahatsızlığınızı azaltmanıza yardımcı olur..

  • İhtiyacınız olan malzemeler: 1 havuç, kaba tuz ve yemek pişirmek için 1 az su.
  • Çare hazırlanması: Havucunu iyice yıka, yapraklarını kes ve soy. Birkaç parçaya kesin. Su ile bir tencereye koyun ve çok yumuşak oluncaya kadar pişirin, kaynatın. Miktar olarak kaba tuz ekleyin ve iyice karıştırın. Sonunda yemek ye.

Gördüğünüz gibi, çözümü detaylandırmak ve uygulamak çok basit, ama çok etkili. Tabii ki, havuç çalışması için çok pişmiş olmalı ve çok miktarda tuzla hazırlanmalıdır (bu nedenle, yüksek tansiyonu olan insanlar için tavsiye edilmeyen bir ilaçtır). Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Bir hekimle konsültasyonun yerini alamaz ve değiştirmemelidir. Güvenilir Doktorunuza danışmanızı öneririz.

Şiddetli Kabızlığa Karşı Kür - TRT DİYANET (Haziran 2024)