Saçlar için keten tohumu: yararları ve nasıl bir saç maskesi yapmak

Bir çamaşır maskesi nasıl hazırlanacağını açıklamaya başlamadan önce, ilk önce ne olduğunu size söylememiz gerekir. keten tohumu, genel olarak sağlığa yararları nelerdir ve daha sonra faydalarına ve saç tedavisinde nasıl uygulandığını.

keten veya keten tohumu Lináceas ailesinin otsu bir bitkisi olup, genel olarak sapı, un ve yağın işlenmesi için dokuların ve tohumların yapımında kullanılır.

Keten tohumu fındık tadındadır ve lif ve besin bakımından zengindir. Bu tohumların, öğütülmüş olmaları halinde sindirimi kolaydır ve aynı zamanda bir kez işlendiklerinde orijinal hallerinden daha fazla besin sağlayabilirler.

Keten tohumlarının sağlık için faydaları

İçerdiği lif ve besinlerin yanı sıra keten tohumu sağlığımıza katkıda bulunan çok miktarda vitamin içerir. Ayrıca mineraller, proteinler, sağlıklı bitkisel yağlar ve antioksidanlar sağlarlar. Bunlar B1, B2 ve B6 Vitamini, bakır, fosfor, magnezyum ve manganez kaynaklarıdır.

Bu vitaminler bağışıklık sistemi, sinir, kemik, kan ve kalp atışı için enerji sağlamaya yardımcı olur.

Bu tohumlar, vücudun üretemediği ve bu tohumlar veya kabuklu deniz hayvanlarının katkıda bulunabileceği temel yağ asitleri olan omega 3 ve omega 6 bakımından zengindir.

Ayrıca keten tohumlarının kolesterol seviyesini düşürmek için iyi olduğu da bilinmektedir.

Ve saç için yararları nelerdir?

Ama şimdi bizi bir araya getiren soruna gidiyoruz. Saçlara keten tohumu maskesi nasıl hazırlanır? Bu çok kolay

Keten tohumu tüketiminin iki kat iyileştirici gücü olduğunu söyleyerek başlayacağız: bir yandan saç dökülmesi ile mücadele ve diğer taraf bunun büyümesine yardımcı olur. Ayrıca saçları daha parlak tutmaya, kabarma veya kabarmayı önlemek için, daha pürüzsüz ve daha sulu saçlara sahip olmanıza yardımcı olur.

Genel olarak iyileştirici kullanımı için iki yol vardır:

  • Sabah bir kaşık keten tohumu alın, önceden öğütülmüş ve gece boyunca batırılmış. Bal veya yoğurtla karıştırılabilir.
  • Saç dökülmesine keten suyu hazırlamak, bir litre suya üç çorba kaşığı keten tohumu yerleştirin, karıştırın ve birkaç gün dinlendirin. Daha sonra keten tohumlarının suyu doğrudan saç derisine uygulanır, saçın tamamına değil, nazikçe masaj yaparak uygulanır.

Saç maskesi nasıl yapılır

Aşağıdaki malzemelere ihtiyacınız olacak: bir tencere, bir kevgir, bir çorba kaşığı ve bir keten tohumu, 200 ml su, bir cam kavanoz ve bir tahta kaşık.

Tohumlar ilave edildikten sonra su, yavaş bir ısıya ısıtılmalıdır. Dokunun jel gibi olduğunu gördüğünüzde hazırdır (genellikle 10 dakikadan fazla zaman almaz). Hemen süzün, bir cam kavanozda saklayın. Isındıktan sonra buzdolabında 5 ila 7 gün bekletiniz.

Uygulamanın iki yolu vardır: Şampuandan sonra birkaç dakika veya doğrudan saç derisine veya tedavi edilecek bölgeye yayılan temiz saça etki etmesini sağlayın. konularMaskeler Güzellik tarifleri

KETEN YAĞI ile SAÇ UZATMA▴SAÇ UZATMA MASKESİ TARİFİ▴Keten Tohumu Yağının Saça Faydaları (Aralık 2021)