Hipertiroidizm ile tavsiye edilmeyen yiyecekler
tiroid bezi Endokrin sistemimizin bezidir, Adem elması altında, özellikle trakeada ve tiroid kıkırdağının yanında. Vücudumuz için temel bir bezdir, çünkü tiroksin (T4) ve triiyodotironin (T3) hormonlarını üretir.
Bu iki hormon metabolizmamızı kontrol eder; yani, organizmamızdaki farklı hücrelerin enerji kullandığı yoldur. Bu nedenle, tiroid bezindeki problemler kişinin aniden kilo almasına veya kilo almasına ve bununla ilgili başka bir tıbbi neden olmadan ortaya çıkmasına neden olabilir.
Bu anlamda, hipertiroidizm Popüler olarak da bilinen adıyla tıbbi bir durumdur. aşırı aktif tiroid; yani, tiroid bezi çok fazla tiroid hormonu üretme eğilimindedir, bu da yorgunluk ve genel yorgunluk, guatr, tiroid nodülleri, sık bağırsak hareketleri, ısı intoleransı, kilo kaybı ile iştah artışı, huzursuzluk ve sinirlilik gibi semptomlara neden olur.
Neyse ki, tedavisi olan ve çözülmesine yardımcı olan bir durumdur. Radyoaktif iyot ve antitroid ilaçlarının tüketiminden oluşur ve beslenme açısından, kişinin neyi bildiğini bilmek esastır. Hipertiroidizmli yasaklanmış yiyecekler.
Hipertiroidizm yasak gıdalar nelerdir?
Temelde Aşırı aktif tiroid ile tavsiye edilmeyen yiyecekler onlar iyot yönünden zengin besinler. Öne çıkan özellikler şunlardır:
- Sebzeler ve sebzeler: domates, sarımsak ve ıspanak.
- sebze: bezelye, mercimek ve fasulye.
- meyve: çilek, elma, kayısı, ananas, mango ve hindistancevizinin kötüye kullanılması tavsiye edilmez.
- hububat: yulaf, mısır, ayçiçeği ve soya fasulyesi.
- deniz ürünleri.
- İyotlu tuz.
- Carnes: Sosis ve kırmızı et kötüye kullanılması tavsiye edilmez.
- Bitkiler, otlar ve baharatlar: tarçın, fesleğen, ginseng, karasal sarmaşık, rezene, hyssop, fucus algleri.
- Kurutulmuş meyve: Brezilya fıstığı, hurma, kaju fıstığı ve fındık.
Ayrıca rafine ve işlenmiş yiyeceklerden uzak durmanız önerilir.
Görüntü | neşe Bu makale bilgi amaçlıdır. Danışmanın beslenme uzmanı ile yerini alamaz ve alamazsınız. Güvenilir beslenme uzmanınıza danışmanızı tavsiye ederiz.
