Yeşil elma ve tarçınlı çay: tarif ve faydalar

Hiç şüphe yok ki elma ve tarçın Onlar tatlı olarak pişirilirler, çünkü tatlı (elmalı) ve hafif baharatlı (tarçınlı) tadı son derece iyi birleştiren iki doğal besindir. Öyle ki, bu iki yiyeceği ana içerik olarak bulduğumuz çok çeşitli harika tatlıları bulmak mümkün. Bu davaya sadece bilinen ve popüler bir örnek vermek gerekirse, harikalardan bahsedebiliriz. elmalı turta ve tarçınveya elmalı puf böreği ve tarçın ile muhallebi.

Ve kesinlikle bildiğiniz gibi, tarçın, özellikle bir lezzet olarak mükemmel kalitesi ve kesinlikle anlamlı ve lezzetli bir lezzet sunmasına yardımcı olduğu için çok ilginç bir çeşitte tatlı ve tatlı yemeğin bir parçasıdır. Ve elma bazı durumlarda tatlı ve ekşi bir meyve olduğundan, sadece abartılı bir şekilde iyi alırlar.

elma ve tarçın ile yeşil çay Tarçın uyarıcı ve enerjik nitelikleri sayesinde, biraz uyarmaya ve biraz enerjiye ihtiyaç duyduğumuzda mükemmel bir seçenek haline gelse de, günün herhangi bir saatinde tadını çıkarmak için ideal olan lezzetli bir aromatik içecek olduğu öne çıkıyor.

Bir elma ve tarçınlı yeşil çay nasıl yapılır

Elmalı ve tarçınlı yeşil çayın hazırlanması son derece basittir ve hazırlanması kolaydır. Öyle ki birkaç dakika içinde lezzetini ve hepsinden önemlisi tüm niteliklerini tadabilirsiniz.

İhtiyacınız olan malzemeler:

4 yeşil çay poşeti
1 litre elma suyu
6 tarçın çubuğu

Yeşil elma ve tarçın çayı hazırlanması:

Elma suyunu bir tencereye koyun ve kaynatın. Daha sonra yeşil çay poşetlerini çaydanlık içine koyun ve infüzyonun 2 ila 3 dakika arasında bırakarak suyu ile infüzyonunu hazırlayın. Bu süre geçtikten sonra tarçın çubukları ekleyin ve tekrar 2-3 dakika dinlendirin. Sonunda hizmet veriyor.

Bu çayın size sağladığı faydalar

uyarıcı: Fiziksel veya zihinsel olarak yorgun veya yorgun hissettiğimiz için ekstra bir enerji kaynağına ihtiyaç duyduğumuzda ideal bir uyarıcı içecektir. Bu kalite, tuzu ve kafeindeki içeriği nedeniyledir.
Antioksidanlar açısından zengin: Hem hastalıkların hem de serbest radikallerin hücrelerinize ve DNA'nıza verdiği zararı önlemeye yardımcı olan, doğal antioksidanlar bakımından oldukça zengin, çok güçlü bir içecekle karşı karşıyayız. Ek olarak, hücre hasarlarını onarırlar.
Kardiyovasküler hastalıkları önler: Yeşil elma ve tarçın çayı, kardiyovasküler hastalıkların önlenmesinde yararlı, yüksek kolesterol ve trigliserit durumunda çok faydalı olan güçlü bir içecektir. Ek olarak, yüksek tansiyonu (özellikle yüksek tansiyon durumunda) azaltmak yeterlidir.
Kilo vermek için yardım: Kafein içindeki ve kateşin içerisindeki içeriği ile kilo kaybı diyetler için uygun bir içecektir, çünkü yağların doğal olarak yakılmasına yardımcı olur.

Görüntüler | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK Konularçay