Yeşil çay ve kilo kaybı için CLA
Biliyoruz ki yeşil çay, özellikle en önemlisi için yeşil çayın özellikleri ve yararlarıBazı yıllar boyunca tüketimi moda oldu, böylece her şey kesinlikle yeşil çay içerdi.
Bildiğimiz gibi, önemli sağlık yararları vardır, bu yüzden Asya ve Doğu'da yüzyıllar boyunca takdir edilen sağlıklı bir içecektir. Ve çok iyi vitaminlere, minerallere ve antioksidanlara sahiptir.
Fakat bugün, tıbbi erdemlerini tekrar yankılanmayacağız, ancak neredeyse yeni başlayan ve yeşil çayın kendisi ve CLA ( konjuge linoleik asit).
Yeşil çayı ve CLA'yı birleştirerek daha fazla kilo verebilir misiniz?
Birçoğu, NatureVia çevrimiçi olduğundan, bize bu soru hakkında çok şey sormuş, bir süredir CLA'lı yeşil çayın daha fazla kilo vermeye yardımcı olabileceği göz önüne alındığında okurlar.
Bu konuda yapılan bazı araştırmalara göre, konjuge linoleik asit ve krom Yeşil çay için, kilo verme olasılığı çok daha yüksektir.
Bunun nedeni, kromun vücudun dengesini korumasını kolaylaştıran bir madde olmasıdır (her anlamda) ve - görünüşe göre - glikoz tolerans faktörü ile krom takviyesi almak şeker seviyelerinin ayarlanması için pozitif olabilir , böylece saatler arasında doğrama dürtüsü bastırılmış olur.
Ek olarak, konjuge linoeik asit, vücudun kas dokusunu arttırmaya yardımcı olduğu ve böylece yağların parçalanmasını desteklediği için vücut yağ kütlesini azaltabilen doğal kökenli bir yağ asididir. ayrıca oluşumunu ve farklı yağ hücrelerinin büyümesini de önler.
Tabii ki, bir yeşil çay, CLA ve krom a takip edemezsiniz kilo vermek için dengeli beslenmeve hepsinden önemlisi, aktif bir yaşam sürdürmeden ve egzersiz yapmadan, çünkü böyle olmazsa, vücut kitlesini azaltma ve figürümüzü modelleme hedefi gerçekleştirilemez. Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Danışmanın beslenme uzmanı ile yerini alamaz ve alamazsınız. Güvenilir beslenme uzmanınıza danışmanızı tavsiye ederiz. konularçay
