Bir gün ve bir haftayı boşaltmak için tuvalete gitmek kaç kez normaldir?

Giderek daha fazla insan ara sıra kabızlıkbelirli durumlarda ortaya çıkabilir ve günler veya haftalar geçtikten sonra kaybolur. Bu anlamda aklımızda tutmalıyız. kabızlık, haftada üç kereden daha az bir barsak hareketi geçirme eğiliminde olan bir durumdur.. Yani, haftada üçten az para yatırma işlemiyle sık sık para yatırma yok. Tahliyenin zorluklarla yapılması da yaygındır., sert dışkı varlığından veya tahliye edilmesi zor olduğundan, dışkı tahliye edilirken ağrı verilmesi veya itme veya zorlamadan sonra bir bağırsak hareketi gerçekleştirememesi nedeniyle.

Taburenin boşaltılması, sindirim sistemimizden geçen gıdanın son adımından ibarettir.Vücudumuzu rektum ve anüsün içinde bırakarak. Bu dışkı, sindirim sisteminin yediğimiz ve içtiğimizden hem besinleri hem de sıvıları emmesinden sonra geriye kalanlardan oluşur.

Bazen sonuçta bu süreci olumsuz yönde etkileyen farklı problemler veya koşullar ortaya çıkabilir. Bir yandan, bu notun başında zaten yankılandığımız kabızlıktan bahsedebiliriz. ishal diğerinde, ne zaman gerçekleşir dışkı çok kalın bağırsaktan çok hızlı bir şekilde geçer.

Olarak bilinen başka durumlar da vardır. dışkı inkontinansıDışkı maddesinin tahliyesini kontrol etmek bir problemdir.

En olağan şey şudur ki; tahliye sıklığıözellikle gerçekte kabızlıktan muzdarip olup olmadığımızı keşfedebilmek için. Tahliye için ne kadar sık ​​tuvalete gitmemiz gerektiğini bilmeden önce şunu unutmamalıyız: normal kabul edilen tabureler her kişi için farklıdırBazı insanların her gün bağırsak hareketleri olmaması ve kabızlıktan muzdarip olmaları anlamına gelmez, buna karşın beyaz dışkıya sahip olabilirler ve bu ishal oldukları anlamına gelmez.

Bunu akılda tutarak, banyoya gitme sayımızın her gün değiştiğini akılda tutmalıyız. Birçok doktorun dediği gibi, ortalama olarak günde 2 ya da 3 kata kadar çıkmak normaldir., temelde her yemekten sonra.

Ancak, her gün gitmezseniz endişelenmeyin: Günde 3 kez, haftada 3 kez gitmek tamamen normaldir.. Bu miktarın altında doktora gitmeniz tavsiye edilir, çünkü kabızlık çekiyor olabilirsiniz.

Görüntüler | emdot / dirtyboxface

Boş Mideye Sarımsak Yedikten Sonra, Vücudunuza Ne Olduğunu Görün.. (Mart 2024)