Bu basit rutinde her gün temiz bir yüzün tadını çıkarın
Yüz cildinde günlük hijyen rutini sürdürmek, cildin mümkün olduğunca temiz ve sağlıklı olmasını sağlamak için, bu not boyunca konuşacağımız 4 adım gereklidir: makyajı kaldırın, temizleyin, pul pul dökün ve nemlendirin .
Daha temiz ve ışıltılı bir yüz cildinin tadını çıkarmak için günlük bir rutinin sürdürülmesi gerekiyor mu, ancak nereden başlayacağınızı bilmiyor musunuz? Muhtemelen sabahları uyandığınızda ve geceleri duş yaparken her gün yüzünüzü biraz sabun ve suyla yıkamanın yeterli olduğunu düşünüyorsunuz. Ancak gerçek şu ki, cildimizi iyi durumda tutmaya gelince, bu yeterli değil.
Neden? Temel olarak cildimizi beslemek, vitaminler, mineraller ve diğer gerekli besinleri sağlamak için hem ona bakmak hem de onu korumak için gereklidir. Ayrıca, ek olarak, dikkatlice çıkarılmış olsalar bile, kalıntıları yüzünde kalabilecek diğer ürünlerin kullanılması yaygındır. Bu makyaj durumudur.
Bu anlamda, birçok kişi, her insanın sahip olduğu cilt tipine göre makyaj yapmayı öneren ve hatta bunun olup olmadığını bilmek için ara sıra yapılan testlere sahip olan uzmanlardır. makyaj alerjisi bu kremlerde ve tozlarda bulunan bazı spesifik bileşenlere.
Ama eğlenmek için sağlıklı ve temiz yüzverilebilecek en iyi önerilerden biri cildi temizle Yaptığımız veya yapmadığımızdan bağımsız olarak her gün temizleyiciler veya temizleyiciler ile.
Kullanabilirsiniz jeller, köpükler, sütler veya tonikler (sadece birkaç örnekten bahsedelim) ve bu sayede sebumun hem safsızlıklarını hem de fazlalıklarını bitirebileceğiz ve fazlalıklara izin verilirse telafi edersiniz, makyaj kalıntılarını da ortadan kaldırırsınız.
Fakat saf ve sağlıklı bir yüz elde etmek için, en azından - yüzünü günde iki kez, özellikle sabahları uyurken gizlenen yağları gidermek (ve yenilemek) ve geceleri de makyaj kalıntılarını gidermek için temizlemelisiniz. kirlilikler.
Bu şekilde sadece her birinin cildini etkileyen farklı safsızlıkları ortadan kaldırmakla kalmaz, aynı zamanda yaşlanmanın kendisini geciktiren bile cildin sağlığını iyileştirmeye yardımcı olur.
Ayrıca, günde en az 2 litre su içmeyi ve sebze, meyveler ve meyveler açısından zengin, sağlıklı bir diyet sağladığınızdan emin olun, çünkü cildinizin sağlıklı kalmasını sağlayın, nemlendirin ve kesinlikle kıskanılacak bir görünüme sahip olun.
Cildi ve yüzü kolayca temiz tutmak için günlük rutin
1. Gün boyunca makyaj kullandıysanız ...
Gün içinde herhangi bir zamanda (örneğin, sabah sokağa çıkmadan önce) uydurduysanız ve daha sonra yenilemişseniz, geldiğiniz zaman çıkarmaya çalıştığınızda bile kalmanız muhtemelen çok muhtemeldir. öğleden sonra ev.
Eğer öyleyse, uygun etkili makyaj kaldırmak. Aslında, cildinizi derinlemesine temizlemek için gece rutininizde izlenmesi gereken ilk adımdır.
Ve bunu nasıl yapabilirsiniz? Çok basit: Bu amaç için üretilmiş veya tasarlanmış bir temizlik ürünü kullanmak. İyi bir örnek makyaj temizleyici mendilleriDokusu, en derin makyajı nazikçe ve nazikçe çıkarmaya yardımcı olan.
2. Yüz cildinizi yıkayın (her zaman ılık suyla)
Bir temizlik ürünü veya temizleme mendili yardımıyla yüzünüzün derisinden makyajı çıkardıktan sonra, yüz derisini yıkaBu yağ, kirletici maddeleri ve gün boyunca cilt üzerinde biriken diğer kirleri yok etmenize yardımcı olacaktır.
Aradığımız şey olabildiğince fazla safsızlığı ortadan kaldırmak için gözenekleri açmak olduğundan, kilit nokta ılık su kullanın. Bu yapıldıktan sonra, yüz derisine temizleyici bir ürün uygulayın, dairesel hareketlerle yapın. Daha sonra cildi biraz ılık su ile yıkayın ve temizleyiciyi tamamen çıkarın.
Yine yüzünüzü tekrar ılık suyla durulamak uygun olabilir. Bu şekilde ciltte kalan safsızlık izini tamamen ortadan kaldıracağınızdan emin olacaksınız.
Sonunda cilde zarar vermekten kaçınmak için, ovalamadan yumuşak bir havlu yardımıyla kurulayın. Bu anlamda, cildi hafif patlar ile kurutmaya çalışmak en iyisidir.
3. Şimdi cildinizi peeling zamanı
Ciltteki yabancı maddeleri ve yağları gidermek için cildi yıkadıktan sonra pul pul dökülme zamanıdır. Bu şekilde, ölü hücrelerden kurtulacağızciltte kalan ve çıkarılmadığı takdirde, gözeneklerde tıkanma ve tahriş sorunlarına neden olabilir.
gerçi Cildin her gün pul pul dökülmesi gerekli değildir(aslında günlük yapmamanız daha tavsiye edilir), haftada en az 2 veya 3 defa yapılması uygundur.
Cildiniz için mümkün olduğunca yumuşak olan bir eksfoliyal kullanın. Bununla birlikte, cildinizin eksfoliye edildikten sonra tahriş olduğunu fark ederseniz, frekansı azaltmanız veya başka, daha yumuşak, peeling ürünleri denemeniz gerekir.
Fırçalamayı uyguladığınız anda uzun süre yüzünüzün cildinde bırakmamak, ardından ılık suyla durulayın. Son olarak cildi bir havluyla tekrar kurulayın ve hafif vuruşlar uygulayın.
4. Ve nihayet cildinizi nemlendirin
En önemli noktalardan biri olan son noktaya ulaşıyoruz, çünkü cildi nemli ve sıkı tutmamızı sağlayacak. Peeling sonrası cildi nemlendirme zamanıdır.
Bunu yapmak için nemlendirici kremayı dairesel hareketlerle uygulayın. Bu şekilde kan dolaşımını stimüle edersiniz ve uygulaması çok daha kolay olur.
Bitti! Günlük temizleme rutininizi bitirdiniz. Sulu, bakımlı, sıkı ve parlak bir cilt elde etmenize yardımcı olacaktır. İlk başta pek çok adım gibi görünseler de, onları azar azar uygulayarak pratikte düşünmeden nasıl yapabileceğinizi göreceksiniz. konularCilt güzelliği püf noktaları
