Soğuk yara belirtileri nasıl iyileştirilir ve doğal olarak nasıl önlenir

uçukolarak da bilinir ateş, bir virüsün sonucudur, herpes simpleks virüsü tip 1bu virüs tarafından enfekte olmuş kişilerde bazen hareketsiz veya etkisiz kalabilir.

Bulaşma temel olarak çocuklukta veya ergenlikte meydana gelir, tükürük yoluyla, bir öpücükten ya da bir bardağı ya da içeceği paylaşarak yayılır. Bazı insanlarda, soğuk algınlığı virüsüne sahip olsalar bile geri gelmezler ve hayatlarında sadece bir kez alırlar.

İlk soğuk algınlığından sonra herhangi bir zamanda tekrar ortaya çıkma ihtimalimiz daha yüksek olsa da.

Yaşamımızdaki bazı durumlar, stres, yorgunluk, savunmaların azaltılması, hormonal değişiklikler, adet kanaması, soğuk algınlığı veya grip, soğuk, korunmasız güneş gibi dudaklarda soğuk yaraların ortaya çıkmasına neden olabilir.

Soğuk yaralarının belirtileri

Soğuk yaralar tarafından üretilen semptomlar çoktur, çünkü soğuk yaranın ortaya çıkacağı konusunda bizi uyaran erken semptomlar vardır ve daha sonra günler geçtikçe, uçuklar dışarı çıkıncaya kadar, uçuklar ulaşana kadar diğerlerinden geçiyoruz. iyileşmemiş.

İlk belirtiler dudakta karıncalanma, kaşıntı, zonklama, rahatsızlık ve hatta gecenin onuncu ateşi ile başlar.
Sonra sıvıları içeren ve acı veren bazı pupaları veya küçük kabarcıkları dürtmeye başlarlar.
Kabarcıklar açılıyor, en acı ve bulaşıcı an.
Bu anı geçtikten sonra, kuru, kahverengi renkli bir uçuk uçuklarda gelişir ve kabuk kırıldığında, acı çeker ve kanar.
Bu sürenin sonunda soğuk yaralar iyileşmeye başlar, kabuk çözülür ve iyileşir.

Soğuk uçların diğer insanlara yayılmasını önlemek için, uçukların bazı hijyen ve korunma önlemlerini aldıkları ortaya çıktıktan sonra son derece önemlidir. Bu nedenle bu anlar sırasındaki hijyen titiz olmalı, uçuklara dokunmamalı ve dokunma durumunda derhal ellerimizi yıkamalıyız.

Bardakları, çatal bıçak takımlarını ve havluları paylaşmamanın yanı sıra öpüşmekten ve çiftle fiziksel temastan kaçınmanız önerilir. Kaybolduktan sonra, çarşaf ve diş fırçası gibi her iki havluyu da değiştirmeliyiz.

Görünümünü veya yeni bir uçuk salgını patlamasını önleme ipuçları

Aşağıda, soğuk yaraların salgınını önlemek için bir dizi ipucu sunuyoruz.

Bağışıklık sistemimizi güçlendirmek esastır, bu nedenle mevsimsel değişimler ve sıcaklıktaki ani değişimler bizi güçlü hissettirir, çünkü uçukların yeniden ortaya çıkabileceği nedenlerden biri savunmalarda bir azalmadır.

Gıda da önlemeye karşı önemli bir rol oynamaktadır. L-lisin içeren bazı gıdaların eksikliği, bu eksiklikleri olan kişilere sık sık soğuk yara oluşumlarına neden olur.

L-lisin, bazı hayvansal protein kaynaklarında bulunan önemli bir amino asittir. Bu nedenle, eğer sık sık soğuk algınlığı görürsek, sık tüketmiyorsak, bu yiyeceklerin alımını güçlendirmeliyiz: et, süt ve süt ürünleri, yumurtalar, mavi balıklar gibi hayvansal proteinler bakımından zengin yiyecekler.

Sebzeler dünyasında yeşil yapraklı sebzelerde L-lisini, su teresi, ıspanak, brokoli, lahana, maydanoz, kuşkonmaz, mercimek, fasulye, nohut, fasulye, bezelye, soya, tofu, maya gibi baklagilleri de bulabiliriz. bira, deniz yosunu, kinoa ve yer fıstığı gibi fındık.

Herbalistler, doğal ürünler mağazaları, eczanelerde bulunan L-lisinin katkıları vardır, ancak satın alımları ve tüketimlerinin endikasyonları tıbbi gözetim altında veya beslenme uzmanlarının tavsiyelerine göre yapılmalıdır.

Bu esansiyel amino asidin mevcut olduğu sağlıklı ve dengeli bir diyet yapmak ve bu eksikliklerden muzdarip olmaktan her zaman daha iyidir.

Soğuk yaralar için doğal ilaçlar

Aşağıda önerilen infüzyonlar, bağışıklık sistemimizi güçlendirme ve böylece savunmalarda bir düşüş ve olası bir soğuk yara salgını oluşumunu önleme özellikleri için tasarlanmıştır.

Dulavratotu infüzyon

Dulavratotu yatıştırıcı özelliklere sahiptirTanen bakımından zengindir ve soğuk yaranın filizlenmesine neden olan virüsün kuvvetini azaltmaya yardımcı olur, virüse karşı güçlü olmamıza yardımcı olur.

Bu infüzyonu hazırlamak için bir çay kaşığı kuru dulavratotu ve bir bardak maden suyu gerekir.

Suyu ısıtmaya koyduk ve kaynamaya başladıktan sonra dulavratotu ekleyin. Sıcaktan çıkarın, infüzyonu örtün ve 8 ila 10 dakika bekletin.

İnfüzyonu açığa çıkarır, süzer ve ısınmasına izin veririz. Bir kez ılık, zaten alabiliriz.

Tatlı bir dokunuşla infüzyon seviyorsanız, bir çay kaşığı bal veya kahverengi şeker kamışı ekleyebiliriz.Dulavratotu infüzyonu günde 3 defa alınabilir.

Ekinezya infüzyonu

Ekinezya, savunmamızı arttırmamıza yardımcı olan tıbbi bir bitkidir.Soğuk yaraların veya salgınlarının ortaya çıkmasını önleyebiliriz.

Bu infüzyonu bir çay kaşığı ekinezya ve bir bardak maden suyu ile hazırlayacağız.

Suyu kaynamak için koyduk ve bir kez kaynar hale gelince ekinezyayı ekleyin. Sıcaktan çıkarın, infüzyonu örtün ve 10 dakika dinlendirin.

Sıcak olduğunda, onu alırız, eğer tatlıyı tercih ederseniz bir çay kaşığı bal ekleyebiliriz. Bu infüzyon bir ay boyunca günde bir kez alabilir ve üç ay dinleneceğiz.

Tutku çiçeği ve melissa infüzyonu

Stres ve endişe anlarından geçtiğimizde, önleyebileceğimiz önlemlerden bir diğeri de sakinleşmeye çalışmaktır, bu nedenle rahatlatıcı özelliklerle iyi bir infüzyon kullanışlı olur.

Çoğu zaman stres, dinlenme eksikliği, savunmamıza da katkıda bulunur, virüslerin soğuk boğaz virüsü gibi gizlendiğini söyleyebileceğimiz bir şeyle kızılır.

Bu infüzyonu bu iki harika bitki ile hazırlayacağız. Hazırlamak için bir çay kaşığı tutku çiçeği, bir çay kaşığı limon otu ve bir bardak maden suyu lazım.

Suyu kaynatarak başlıyoruz ve kaynamaya başladığında, şifalı bitkileri ekleyip, infüzyonu kapatıp ısıdan alıyoruz.

10 dakika dinlenmeye bırakın. Sıcak olduğunda, alabiliriz. Her gün tutku çiçeği ve melisa demini alınır, rahatlamamıza ve uyumamıza yardımcı olur. Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Bir hekimle konsültasyonun yerini alamaz ve değiştirmemelidir. Güvenilir Doktorunuza danışmanızı öneririz.