Bu etkili çalışma teknikleri ile çalışmayı öğrenmek nasıl

Öğrenciler akademik seviyeye yükseldikçe, üzerinde çalışılacak görev ve konuların talepleri ve miktarları daha fazladır. Öğrenciler, sınavdan önce öğleden sonra çalışmanın artık mümkün olmadığını, fakat şimdi mi?

Normalde, çocuk daha yüksek derecelere ulaşana kadar çalışma tekniklerini dikkate almayız. ve stres, "kalan az zamanınızla" yapmanız gereken tüm şeyleri nasıl yöneteceğinizi bilmeyerek ortaya çıkıyor.

Bu nedenle, çocuk okuluna başladığı için bu vizyonu değiştirmeli ve pratik olarak bu tekniklerle başlamalıyız.

Eğitim teknikleri nelerdir? Akılda tutulması gereken yararlı ipuçları

Bir çalışma tekniği bu veya öğrenmeyi kolaylaştıran yöntemler olarak tanımlanabilir.

Bu makale boyunca, elbette, her bireyin farklı bir şekilde öğrendiği ve çoğu için çalışanın başkaları için işe yaramadığı dersine bakıldığında en etkili olanlara dikkat çekeceğiz.

Aynı zaman ve aynı çalışma yeri

Her ne kadar biraz daha önemli görünse de, daima aynı programı ve aynı çalışma yerini kullanın Vücudumuzu çalışmalarda harekete geçmeye hazırlar. Çalışma ortamının rahat olması gerektiğini ve bizi amacımızdan uzaklaştıran dikkat dağıtıcı şeyleri ortadan kaldırmamız gerektiğini hatırlamak önemlidir.

Gerçekleştirilecek görevlerin organizasyonu

Gerekli olan herşeye elle oturduktan sonra çalışma günümüze nasıl başlayacağımıza karar vermeliyiz. Şüphesiz daha sıkıcı veya daha karmaşık olan görevlerle başlamalıyız. çünkü günün başında daha taze ve daha fazla motive olacağız. Çalışma zamanında ilerlerken, dikkat azalır ve bu bize daha çok maliyetlidir.

Günlük görevleri organize etmenin yanı sıra, sınavlar ve ödevler gibi daha uzun bir çalışma süresi gerektiren unsurları zaman içinde dağıtarak takvimler oluşturmak da uygundur. Bu şekilde, kısa sürede yönetilmesi mümkün olmayan iş miktarlarını bulamayacağız.

Görevleri düzenlerken gerçekçi olun

Hepimiz çalışma yeteneğimizin farkındayız ve bunun uygulaması artmasına rağmen, ilk başta hedeflerimizi olasılıklarımıza adapte etmek büyük önem taşıyor.

Bu tercih edilir düşük hedefleri işaretleyin ve azar azar uyarlayın imkansız hedefler koyma ve her gün onlara ulaşamama konusundaki sıkıntıyı hissetme yeteneğimize gelince, bu gerçek motivasyonun azalmasına neden olmaktadır.

Sonları yapmak

Yaklaşık 60 dakikalık sürekli çalışma (ergen veya yetişkinlerde) dikkat çekici bir şekilde düşer ve yorgunluk görülür. 10 ya da 15 dakikalık araların kullanılması tercih edilir. devam etmek, çünkü ara vermezsek, etkinlik daha düşüktür ve aynı içerikleri öğrenmek için daha fazla çalışma saatine ihtiyacımız olacaktır.

Aktif olarak okuyun

Kendimizi bir müfredatla bulduğumuzda, onu okumak ve tekrar öğrenmek için yeniden okumak yeterli değildir. Kenar boşluklarını çizerken ve not alırken dikkatlice okumak çok daha etkilidir. Daha sonra bize şema veya özetler yapmamız için hizmet ediyorlar.

Özet ve şemalar

İncelenecek içerik analiz edildikten sonra, eğer "biz yaparsak" bunları saklamak daha kolay olacaktır. Bu, eğer kendi kelimelerimizle yazar ve özetleriz.

Ezberleme püf noktaları

Örneğin gibi birkaç yöntem vardır sesli konuşmagörünmez asistanlar için sahte bir sunum yapın, bize ipucu veren yaratıcı ifadeler bulun (Hidrojen, Lityum, Berilyum = Güzel el fenerleri var), bilgi ve oyunlardan elde edilen soru ve cevap mektuplarını kullanın, vb.

Küçük hedefler öner

Kendi kendine motivasyon çok önemlidir Çalışma hakkında konuştuğumuzda, ne kadar az ilerleme gösterdiğimizi ve küçük hedeflere ulaştığımızı görmemiz gerekir. Örneğin, bugün için gündemimizin 5 sayfasını ezberlememiz gerektiğini varsayalım. Peki, 15 dakikadan uzun sürmeyen eğlenceli bir etkinlikle öğrenilen her sayfa ile kendimizi ödüllendirebiliriz.

Bu şekilde ve bu küçük oyunda küçük hedeflerden (bir sayfa) istenen hedefe (5 günlük sayfa) geçeceğiz.

Olumlu mesajlar

nihayet kendimize karşı iyi olmalı ve olumlu mesajlarla kendimizi bombalamalıyız. Tür: Gündemin yarısından fazlasını öğrendiniz, bugün bitirebiliyorsunuz, bugün ilk gün ve bütün çalışmayı organize ettiniz, hatta gündeme bile baktınız.

Eğitim kolay değil, ancak hayal kırıklığı ve iş göremezlik duygusuyla sırtımızı taşırsak, yol çok daha zor hale gelecektir.

Çalışmayı öğrenmek için bazı püf noktaları

Kapının önündeki sınavlarla, neyin en iyi yolu olabileceğini bilmek konusunda endişeli birçok öğrenci var çalışma, onlara izin veren ipuçları ve püf noktaları arıyor ders çalışmayı öğren.

Doğru olmasına rağmen çalışma Bu temel olarak okullarda çocukluk aşamasından itibaren öğretilen bir şeydir; uygulama eksikliğinden veya unutkanlık nedeniyle birçok insanın doğru çalışma alışkanlığını benimsemenin en iyi yolunu tam olarak hatırlayamadığı zamanlar vardır.

Hiç şüphe yok ki çalışma sırasındaki en iyi alışkanlık, her gün birkaç saat boyunca bunu yapmaktır, çünkü bu şekilde çalışma alışkanlığı doğru bir şekilde kaybolmaz.

Bu böyledir, çünkü çalışmak toplam dört ana eylemin var olduğu bir süreçtir: anlama, özümseme, elde tutma ve akıl yürütme. Onları keşfet:

  • anlayış: İlkel bir eylemdir, çünkü çalışılanın tam olarak anlaşılması etkili bir öğrenmeye izin verir. Tabii ki, anlamayı gerektiren hususlar dikkate alınmalıdır: kelimelerin anlamlarını bilmek, cümleyi anlamak, paragrafta gerekli ve gerekli olanları ayırt etmek ve cümlelerin paragrafın geri kalanıyla zincirlerini yakalamak.
  • asimilasyon: Kendi kendine ezberlemenin kendisinden daha geniş bir kavram olma eğilimindedir. Bir insan, anladığı şey, sanki kendi kafasındaymış gibi, kendi başına bir şey yaptığında bir şeyi özümser. Bu özümseme yeteneği bir şey hakkında ne söylendiğinin ve neden söylendiğinin farkında olduğu için son derece önemlidir.
  • alıkoyma: Sabitleme ve bellek arasında bulduğumuz hafızanın temel işlevlerinden biridir. Tabii ki, benzersiz ve tamamen çürümüş - anlamsız - çalışmanın hiçbir değeri olmayacağı akılda tutulmalıdır. Bu nedenle, bir şeyi korumak için onu anlamak (ilk adım), organize etmek ve akıllıca yapmak gerekir. Bir özet, şema, sinoptik bir tablo veya bir sentez yapmak çok faydalı olabilir.
  • muhakemeŞu anda, yansıtıcı öğrenmeye çok fazla önem verilmektedir, çünkü temelde düşüncelerden kaynaklanan nedenleri düşünerek ve bularak, bellekten öğrenmekten daha iyi öğreniyorsunuz.

Gibi bazı teknikler de var Maddox veya EPL2R yöntemi Bu okurken çok yararlı olabilir. Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Psikolog ile yapılan istişarenin yerini alamaz ve değiştirmemelidir. Güvenilir Psikoloğunuza danışmanızı tavsiye ederiz.

EN VERİMLİ NOT TUTMA TEKNİĞİ (ETKİLİ DERS ÇALIŞMA YÖNTEMİ) (Nisan 2024)