Depurative ve zayıflama ananas çayı nasıl yapılır
Farklı özellikleri arasında ananas kilo vermek için, lezzete ek olarak, zayıflama diyetlerine dahil edilecek bir gıda olarak ilginç olan bir meyve olduğunu görüyoruz çünkü iyi bir doğal yağ yakma.
Çok idrar söktürücü ve depuratif bir meyve olduğunu unutamıyoruz, bu nedenle aşırı kilo varken sıvıların bu kadar karakteristik olmasını engellemek için idealdir ve ayrıca vücudumuzun yağlarını da doğal olarak yakmasına yardımcı olur (içeriği nedeniyle Bromelain içinde).
Öte yandan, yüksek lif içeriği için not edildibağırsaklarımızın işleyişini artırarak kabızlığın önlenmesine ve azaltılmasına yardımcı olan kalite. Ek olarak, trafiği düzenlemek yararlıdır.
Her şeyi taze ve taze tüketmek en iyisi olmakla birlikte, özellikle tüm avantaj ve özelliklerinden tam olarak yararlanabilmek için, onu lezzetli yapmak da mümkündür. ananas çayıYeşil çayın eşit zayıflama erdemlerini de bir araya getiriyoruz. Nasıl yapıldığını açıklıyoruz.
Ananas çayı tarifi
maddeler:
Bu harika çayı yapmak için 2 çay kaşığı yeşil çay, yarım ananas ve 1 litre suya ihtiyacınız var.
Ananas çay hazırlanması:
Öncelikle ananası kesin, diğer yarısını ve bununla birlikte soyma çayı hazırlamak için kullanacağınız kişiyi ayırın, sırtını çıkarın.
Bu yarım ananasın kabuğunu, bir litre su eklemeniz gereken bir su tenceresine koyun. İnfüzyon kaynatın.
Kaynamaya başladığında, içeceğin yaklaşık 2 dakika devam etmesine izin verin.
Bu süreden sonra yangını kapatın, örtün ve 3 dakika daha dinlendirin. Sonunda içeceği ve içmeyi süzün.
Ananas çay içmek nasıl:
Bu çayın tercihen bir bardağın başlangıcından başlayarak başından itibaren boş bir mideye alınması tavsiye edilir ve gün geçtikçe miktarları günde en fazla 2 bardak kadar artabilir.
Ananas çayının faydaları
Arındırıcı içecek toksinleri yok etmek için ideal
Özellikle emanetçi bakış açısıyla çok güçlü bir içeceğe sahibiz, Vücudumuzun ürettiği ve biriktirdiği tüm toksinleri yok etmek için ideal zamanla
Yani, bir detoksizatör olarak ilginç bir içecektir.
Sıvıların yok edilmesine yardımcı olun
Depuratif niteliklerine ek olarak, Ananas çayı da mükemmel bir idrar söktürücüdür. Bu yarar demek ki sıvıların yok edilmesine yardımcı olurVücudumuzun fazla suyu azaltmaya yetecek kadar tutma eğiliminde olması.
Bu nedenle, sıvıların tutulmasından veya birikmesinden muzdarip olduğumuzda, özellikle de çok miktarda tuz yeme eğiliminde olduğumuzda, uzun süre oturduğumuzda veya dolaşım sistemimizde sorun yaşadığımız zaman faydalı bir içecektir.
Çok sindirim doğal içecek
Size ananas çayının mükemmel bir idrar söktürücü ve mükemmel bir temizleyici olduğunu söylemiştik, nitelikleri sayesinde toksinleri yok etmede ve sıvı birikimini azaltmada yardımcı olur.
Öte yandan, temel bir şeyi unutamıyoruz: Çok sindirici bir doğal içecektir.kabızlık ve gazla ilgili sindirim ve mide problemlerinden kaçınmak için faydalıdır. Yani, sınamaların iyileştirilmesine ve daha kolay hale getirilmesine yardımcı olur.
Zayıflama diyetlerinde kullanışlıdır
Ananas çayında bulduğumuz özelliklerden bir diğeri kilo vermek için diyetlerde ideal bir içecektirçünkü vücudumuzun yağları daha iyi yakmasına yardımcı olur ve aşırı birikimi önler. Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Bir hekimle konsültasyonun yerini alamaz ve değiştirmemelidir. Güvenilir Doktorunuza danışmanızı öneririz. konularçay
