Bir depurative kereviz suyu nasıl yapılır: sıvıları ve toksinleri ortadan kaldırmak için 5 tarif

kereviz Ailesine ait bir bitki türüdür apiáceas. Tanınması ve mutfağında kullanımıyla gizlenen, sağlık açısından güçlü bir depuratif olan ve vücudun idrar söktürücü işlevi ile vücudun sahip olduğu safsızlıkları ortadan kaldıran çok sayıda sağlık yararına sahip bir bitkidir.

Aynı zamanda diş minesinin oluşumunda ve karaciğer hastalıklarının azalmasında yardımcı olan bir kan üreticidir; kereviz ayrıca enfeksiyonlarla savaşır, böbrek taşlarının yok edilmesine yardımcı olur, hafızayı geliştirir ve dermatolojik olarak kullanılması yara izi olarak etkili olabilir.

Öte yandan, kereviz suyunun etkili ve sağlıklı bir diyet elde etmek için en yaygın olanlardan biri olduğundan bahsetmiyorum bile romatizma, aşırı kilolu, sinir rahatsızlıkları ve yetersiz menstrüasyonla mücadeleye yardımcı olur.

Bu bitkinin sunduğu ve pek fazla kimsenin bilmediği birçok fayda var. Daha sonra, bu bitkilerin vücudunuza ve organizmanıza sağladığı tüm avantajların tadını çıkarabilmeniz için daha iyi ve sağlıklı bir yaşam sürdürebilmeniz için kereviz suyunu serinletici ve lezzetli bir şekilde hazırlamak için 5 tarif göstereceğiz. Bu inanılmaz bitkinin yardımı ile.

Kereviz suyu 5 lezzetli yemek tarifleri

Kereviz ve ananas suyu

Kahvaltı öğlen ve akşam yemekleriniz için oldukça sağlıklı ve yeterince güzel bir tada sahip lezzetli bir meyve suyu günlük aktiviteleriniz için size çok fazla enerji verecektir.

Hazırlamanız gereken tek şey yarım bardak su, bir dilim soyulmuş ananas, 2 çorba kaşığı amaranth tohumu, bir kereviz sapı, kırılmış buz; Bundan sonra lezzetli ve sağlıklı bir yüzlü içeceklerin tadını çıkarabilir ve eğer istersen, önerilen bir doz protein tozu ekleyebilirsiniz.

Kereviz ve portakal suyu

Bir başka lezzetli meyve suyu; Bunun için kereviz sapı, iki portakal, defne yaprağı ve dikenli armut kaktüsü kullanılacak. Meyve suyunu portakaldan çıkarın, kerevizi dilimler halinde kesin, aynı zamanda sapı da aynı şekilde kesin ve defneyi ezin, ardından tüm malzemeleri karıştırın ve iyice karışana kadar bekleyin.

Maydanoz, yaban mersini ve portakal ile kereviz suyu

Bu hazırlıkta maydanoz, kereviz, portakal, bal, yulaf, yaban mersini ve fındık kullanır, portakalları sıkar, kereviz ve maydanozu keser, diğer malzemeleri hazırlar ve karıştırırsak en sevdiğimiz yiyeceklere eşlik edebilecek lezzetli bir meyve suyu elde edeceğiz.

Kereviz, elma ve havuç suyu

Klasik ve bilinen en iyi kombinasyonlardan biri olan bu tarif, cildin güneşlenmeden önce hazırlanması için iyidir, hücre yaşlanmasını geciktirme ve karaciğer fonksiyonlarını uyarma kabiliyeti de aneminin tedavisinde kullanılır.

Bu güçlü tarif için malzemeler: yapraksız kereviz sapı, elma, 4 havuç ve yarım limon sıkılmış; Sebzeleri iyice temizlemeye çalışın ve sonra onları dikkatlice soyun, dilimler halinde kesin ve sonra karıştırıcıya yerleştirin ve malzemelerin karışımına devam edin, sonra isterseniz süzün ve bu lezzetli tatlıyı alın.

Kereviz, zencefil ve havuç suyu

Her zamanki gibi nezle ve gripten muzdarip olanlar için, bu lezzetli içecek bazı hastalıklara karşı da yardımcı olan bu hastalıkların tedavisine yardımcı olur. Adından da anlaşılacağı gibi malzemeler 2 kereviz sapı, 4 orta boy havuç ve 1 dilim taze soyulmuş zencefildir.

4 havuçu soyup ince dilimler halinde kesin, 2 kerevizle aynı yapın, sonra bunları karıştırıcıya zencefille birlikte yerleştirin ve kremsi bir kıvam elde edinceye kadar karıştırın. suyuna su ve bir kaşık bal ekleyin.

Kereviz, herkesin faydalanmak için bilmesi gereken ve günlük yemeklerine dahil etmesi gereken sayısız faydalar listesine sahip bir bitkidir; Basit bir hazırlığın, yukarıda gösterilen tariflerle, kısa sürede ve kolayca bulunabilen malzemelerle lezzetli ve çok besleyici meyve suları hazırlayabilir, mutfağa girip yeni sevdiğiniz kereviz sularını pişirmeye başlayabilirsiniz. konularSuyu tarifleri