Tıbbi özelliklerinden yararlanmak için papatya infüzyonu nasıl yapılır
Sana bir şey sorduğumuzda sindirim özelliklerine sahip şifalı bitkinarin ve karakteristik aroması ile hoş bir lezzet sürprizine ek olarak, papatya hemen akla gelen bitkilerden biri olun. Neden? Muhtemelen, sindirimi iyi yapmak için özelliklere sahip infüzyonların hazırlanmasında yaygın olarak kullanılan en popüler bitkilerden biridir ve sonuçta kilerde bir avuç taze veya kurutulmuş papatya çiçeği olması çok olasıdır.
Gördüğümüz gibi, neredeyse kesinlikle evinizde kolayca bulabildiğimiz diğer herhangi bir şifalı bitki kadar popüler, örneğin, nane veya tilaher iki bitki de eşit sindirim özelliklerine sahip ve aynı zamanda inanılmaz derecede rahatlatıcı.
Belirli bir durumda papatya, aynı zamanda isimleri ile bilinen tıbbi bir bitkidir. Roma papatyası veya papatyave bilimsel bir bakış açısıyla ismiyle bilinir. Chamaemelum nobileAstereas ailesine ait olan, aynı papatya ailesini (aslında çiçekleri o kadar benzerdir ki, onları karıştırmak çok yaygındır). Amerika'ya tanıtıldığı, ticarileşmeye başladığı ve en sonunda doğrudan yetiştirilmesi için Avrupa'ya özgü ve yereldir.
Tıbbi niteliklerinden zevk almak söz konusu olduğunda, doğal, kolay ve basit bir seçenek papatya infüzyonu, bize tüm özelliklerini ve aynı zamanda oldukça basit çıkarma imkanı verir. Ancak izlenecek adımları açıklamadan önce, en önemli faydaları hakkında biraz daha araştırma yapacağız.
Papatya infüzyonunun faydaları nelerdir?
İyi sindirim yapmak iyi
Hiç şüphe yok ki papatya en bilinen özelliklerinden biri ile karşı karşıya kalıyoruz: sindirim yararlarıBöylece öğünlerden sonra her gün bir bardak papatya çayı içersek, daha iyi sindirim yapmak.
Ayrıca hazımsızlık, mide bulantısı, kusma ve mide ağrıları olması durumunda papatya infüzyonu son derece faydalıdır. Fakat dikkatli olmalıyız, çünkü infüzyonu yapmak için çok fazla papatya kullanırsak veya uzun süre ıslatmasına izin verirsek, ters etki yaratabilir ve hatta kusabilir hale gelebilir.
Öte yandan, Durumunda eşit derecede yararlıdır gastrit, bu mide iltihabının en yaygın rahatsızlıklarını hafifletmeye yardımcı olur.
Rahatlamamıza yardımcı olur.
Papatya sedatif özelliklere sahip bir bitkidirBu yüzden infüzyon yatmadan önce biraz zaman aldı. daha iyi uyumak için yardımcı olacaktırsırayla daha derin ve dinlendirici olmamıza yardım ediyor.
Dahası, sadece geceleri daha iyi dinlenmek için iyi bir seçenek olmakla kalmaz, aynı zamanda gergin olduğumuzda ve daha sonra, örneğin yoğun ve stresli bir günde ya da gergin olduğumuzda rahatlamamız gerektiğinde ilginç başka bir şekilde rahatlayabiliriz.
Adet ağrılarına karşı faydalıdır
Durumunda adet ağrısı Papatya'nın menstrüasyon sırasında ortaya çıkan genel rahatsızlığı ve ağrıyı hafifletmek için son derece ilginç olduğunu biliyor muydunuz? Bu onun yüzünden hafif yatıştırıcı eylemBu nedenle, bu konuda çok etkilidir.
Papatya ile daha hızlı iyileşme
Durumunda uçuk veya canker yaralarıEğer ağız ağzını temizlerseniz papatya infüzyonu ile iyileşmeniz çok daha hızlı olacaktır.
Dahası, küçük yaralar durumunda, üzerine papatya kreması sürdüğünüzde cilt çok daha iyi ve daha hızlı bir şekilde yenilenme eğilimindedir.
Papatya infüzyonu nasıl hazırlanır
Papatya infüzyonunun gelişimi çok basit. Bunu elde etmek için sadece 1 çorba kaşığı papatya çiçeği ve 1 su bardağı suya ihtiyacınız var.
Öncelikle suyu kaynatın ve kaynamaya başladığında, ısıyı kapatın ve çorba kaşığı papatyayı ekleyin. 5 dakika bekletin. Nihayet süzün, bir bardağa servis yapın ve içilir. Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Bir hekimle konsültasyonun yerini alamaz ve değiştirmemelidir. Güvenilir Doktorunuza danışmanızı öneririz. konularinfüzyon
