İshal için havuçlu pirinç nasıl yapılır

ishal oluşur Bağırsak hareketlerinin sıklığındaki artış, buna kıvamında bir azalma eşlik eder.. Dışkı sıklığındaki bu artış günde 3'ten fazla olma eğilimindedir ve bazen sindirilmemiş gıdalar, kan, mukus veya irin içerebilir. Sebepleri hakkında, aslında çok çeşitlidirler, ancak en yaygın olanın, kökeni gıda zehirlenmesinden elde edilen bulaşıcı bir süreçte bulunduğunu aklımızda tutmamız gerekir.

Farklı olduğu gibi, ishale neden olabilecek bazı hastalıklar da vardır. İnflamatuar barsak hastalıklarıCrohn hastalığı (otoimmün tipin kronik bağırsak hastalığı) ve ülseratif kolit (kolonun iç duvarının iltihaplanması ve ülserasyonu ile karakterize edilen kolonun enflamatuar hastalığı) durumunda olduğu gibi. Bölümleri gastrit veya duygusal gastrit ishal neden olabilir irritabl bağırsakkabızlık dönemleri ile de değişiyor.

Gerçek şu ki ishal belirtileri gerçekte çok açıktırlar, çünkü kıvamda bir azalma ile birlikte dışkı sayısında bir artış vardır. Ek olarak, ishal çok büyük veya fazla olduğunda, dehidrasyonun sıvı kaybından dolayı ortaya çıkması normaldir. Öte yandan, mide bulantısı ve kusma eşlik eden karın ağrısı, ateş ve yemeğe tahammülsüzlük de ortaya çıkabilir.

İshal için tedaviler

İshal olduğunda, uygun bir tıbbi tedavi sağlamak için, görünümüne neden olan nedeni teşhis etmek esastır. İshal ılımlı olduğunda, vücuda hidrasyon sağlamanın bir yolu olarak, genellikle bol miktarda sıvı tüketilmesi önerilir.

İshal daha şiddetli olduğunda ve dehidratasyona eşlik ederken, birçok doktor damardan sıvı uygulamak için hastanın hastanede tedavi edilmesini önerir.

İshal için doğal ipuçları

  • Çok fazla sıvı tüketinDaha önce de bahsettiğiniz gibi, vücudumuzun ishal ile kaybettiği sıvıları değiştirmek için günde 1,5-2 litre su içmek idealdir. Su, idrar söktürücü veya müshil olmayan infüzyonlar ve izotonik içecekler seçebilirsiniz.
  • Suyu yapmak veya pirinç suyu: ishal tedavisinde popüler bir çaredir, çünkü mide rahatsızlığını rahatlatırken, onu rahatlatırken çok olumlu bir şekilde yardımcı olur.
  • elma: Pektin içeriği ishalin hafifletilmesine ve midenin korunmasına yardımcı olduğu için pişirildiğinde veya kızartıldığında idealdirler.
  • Bazı yiyeceklerden kaçının: her şeyden önce, sebzeler, tahıllar, baklagiller ve sebzeler gibi lif bakımından zengin yiyecekleri elimine eder. Ayrıca fındık ve buğday kepeği. Öte yandan, süt ürünleri, portakal veya limon suyu ve kahve tüketiminden kaçınılması önerilir.

İshal rahatlatmak için havuç ile pirinç tarifi

Size ishal durumunda var olan en popüler tariflerden birinin ayrıntılarını, içerdiği için teşekkür ederiz. beyaz pirinç (büzücü özelliklere sahip bir yemek) ve havuç (bağırsak mukozasının korunmasına ve korunmasına yardımcı olur).

Malzemeler, neye ihtiyacın var?

  • 1 su bardağı pirinç
  • 3 adet rendelenmiş havuç
  • 2 su bardağı sıcak su

Havuçlu pilav yapma adımları:

  1. 2 su bardağı suyu bir tencerede ısıtın ve kaynamaya geldiğinde, rendelenmiş havuçları ekleyerek birkaç dakika kaynatın.
  2. Pirinci ekleyin ve pişmesine izin verin.
  3. Pirinç pişirildiğinde, bir tutam tuzla baharatlayın.
  4. Yangını kapatın, pişirme suyunu çıkarın (daha sonra içmesi için ayırın) ve servis yapın.

Yediklerinizle fazla meşgul olmamakın çok önemli olduğunu unutmayın. Bu nedenle, küçük porsiyonlarda yemek daha iyidir ishal kaybolmaya başlayana ve mideniz daha az kırgın hale gelene kadar.

Görüntüler | Steven Depolo / Roberto Verzo Bu makale bilgi amaçlıdır. Bir hekimle konsültasyonun yerini alamaz ve değiştirmemelidir. Güvenilir Doktorunuza danışmanızı öneririz.

Patates Çorbası Tarifi | Nefis Yemek Tarifleri (Mart 2024)