İshal sonrası vücudumuza mineral tuzları nasıl verilir?
ishal farklı nedenlerden dolayı ortaya çıkan bağırsakların değişmesidir: bir gıda zehirlenmesi, belirlenmiş bir virüsün (rotavirüs, norovirüs, astrovirüs veya enterik adenovirüs) enfeksiyonu ve ayrıca, örneğin sendromda olduğu gibi bazı hastalıkların veya patolojilerin varlığı irritabl bağırsak veya Crohn hastalığı veya pankreas yetersizliği. Aynı şekilde, mide ve bağırsaklarımızda sinirlere ve gerginliğe neden olan ve temel işlevlerini doğru şekilde gerçekleştirmeyen hem stres hem de kaygıyı sürekli olarak sürdürmenin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir.
İshalden muzdarip olduğumuz en belirgin semptom; bağırsak hareketlerinin sayısında artışGünde 3'ten fazla tabure ve tutarlılıkta azalma, çok daha fazla sıvı veya çok yumuşak olmak. Ancak bu iki belirtinin, mide bulantısı, kusma, karın ağrısı, gıda intoleransı, aşırı terleme, kas ağrısı ve ateş gibi diğerlerinin eşlik etmesi de yaygındır.
İshalimiz olduğunda izlememiz gereken temel öneri, bol miktarda sıvı içmektir.çünkü bu şekilde de vücudumuzun sıvılarına katkıda bulunacağız ve dehidrasyondan kaçınarak doğru şekilde hidratlayacağız. Ancak şunu aklınızda tutmalısınız Hamursu ve kuru bir ağza sahip olmak halihazırda bir dehidratasyon belirtisidir.Bu nedenle, kilit nokta bu noktaya ulaşmamak için her zaman ve her zaman küçük yongalarda sıvı içmeye çalışmaktır.
Neden sıvı ishal ile kaybedilir?
İshal olduğumuzda ya gıda zehirlenmeleri, belli bir virüsün enfeksiyonu ya da iltihaplı bağırsak hastalıkları, bağırsak hareketlerinde dışkı görünümünün normalden daha sıvı ve yumuşak olmasına neden olan bir değişiklik vardır.. Sonuç olarak, sıvılar emilmez.
Dahası ishal sıvı kaybını arttırıyor Tahliye yoluyla ve bu sıvıyla birlikte vücudumuzun düzgün çalışması için ihtiyaç duyduğu kimyasal maddelerden oluşan tuzlar da kaybolur. Özellikle bebeklerde, küçük çocuklarda ve büyük erişkinlerde bu sıvı kaybı ciddi olabilir.
İshalde, sıvıyı uygun şekilde sağlamazsanız, su kaybının ortaya çıkması normaldir: kuru ağız ve dil, susuzluk, koyu idrar ve normalden daha az sıklıkla, kuru cilt, yorgunluk, baş dönmesi ve bayılma.
İshal olduktan sonra vücudumuza tuzlar sağlamak için ipuçları
Çoğu durumda Gerekli olan tek tıbbi tedavi, organizmalarımızın sıvı ve tuzlarının yerini almaktır. ishal ile. Bu nedenle, bir yandan sıvı sağlamak için küçük yongalarda, et sularında ve çorbalarda, infüzyonlarda ve meyve sularında su içmek gerekir. Ama ve ne zaman satış sağlamaya geliyor?
Bu durumlarda serum her zaman en iyi seçenektir, çünkü organizmaya bu bileşiklerin ve ishal yoluyla kaybettiği değerli ve temel maddelerin katkısı olan mineral tuzları ve glikozun su içinde çözünmesinden ibarettir.
Eczanelerde, serumlar az miktarda su ile karıştırılarak hazırlanan poşetlerde satılmaktadır. Bu anlamda, alışılmış bir desen bir zarfın içeriğini cam bir litre suyla karıştırmak ve küçük yongalarla gün boyunca içmektir.
Kendi evimizde kendimiz yapmak da mümkündür. ev serumu. Nasıl? Sadece 1 litre maden suyu, 2 yemek kaşığı şeker, yarım çay kaşığı tuz, yarım çay kaşığı kabartma tozu ve 1 bardak limon suyu gerekir. Her şeyi iyi karıştırmalı ve gün boyunca yavaş yavaş içmelisiniz.
Gördüğümüz gibi, ishal atakları geçirdiğimizde, kaybedilenleri değiştirmek ve susuz kalmaktan kaçınmak için vücudumuza sıvı ve tuz sağlamak çok önemlidir ve bu nedenle vücudumuz düzgün çalışamaz. Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Bir hekimle konsültasyonun yerini alamaz ve değiştirmemelidir. Güvenilir Doktorunuza danışmanızı öneririz. konularGastrointestinal bozukluklar
