Karnınıza veya karnınıza ısı uygulamak iyi midir?

Karnımızın bize zarar vermesinin birkaç nedeni vardır; Ağrının nedenleri, özellikle de erkek veya kadın olsak, gerçekten değişebilir. Örneğin, kadınlarda karın, hamileyken veya adet görmesi durumunda zarar görebilir, fakat eğer erkekse - belli ki - nedenler başkaları olacaktır.

Adet durumunda, pek çok tıp uzmanı, adet krampları ağrısının başlamasının ana nedeninin iki nedenden kaynaklandığını düşünür: kan akışında geçici bir azalma veya içi boş organların rahatsızlığı lokal doku hasarına neden olan bağırsak veya uterusun durumu).

Bu anlamda, karnına ısı uygulayın Büyükannelerimizden bu yana yaygın olarak kullanılan en eski geleneksel çarelerden biri haline geliyor. karın ağrısı hafifletmeközellikle de ağrı kolik veya adetin kendisinden kaynaklandığı zaman. Temelde çok basit bir şey için: Bu konuda etkili bir halk ilaçtır.

Hangi durumlarda göbek içinde ısı uygulanır?

Tüm kadınların ötesinde, rahimdeki ısı uygulamasından faydalanılabilir, çünkü çoğu zaman bu alanda genellikle her ay, örneğin adet döneminin gelmesinden önceki haftadan, adet sırasında ve hatta bazı kadınlar bile yumurtlama sırasında yumurtalıklarda rahatsızlık hissederler.

Bu nedenle, rahim içindeki ısının uygulanmasının uygun, iyi veya iyi olmadığını anlamak her zaman yararlıdır:

Adet öncesi ağrı: Adet döneminde görülen acılardan ayırt etmeliyiz, açıkça farklı olduğu için değil, dönemin gelişinden önceki haftadan itibaren olduğu için. En sık görülen semptomlar karın ağrıları, kramplar ve şişliklerdir.
Adet ağrısı: tam olarak adet veya kural süren dönemde gerçekleşendir.
Yumurtlama ağrıAğrılı yumurtlama olarak da bilinir, yumurtlama döngüsünün yarısında ortaya çıkan acıdır.

Karnında ısı nasıl uygulanır?

Aslında uygulanması çok basit bir çözümdür. Eşit derecede kullanışlı ve kolay seçenekleriniz var:

Sıcak banyo: basitçe sıcak su banyosu almaktan ibarettir; bu yalnızca göbek içinde hissedeceğiniz acıyı azaltmak için faydalı olmakla kalmaz, aynı zamanda vücudunuzu ve zihninizi gevşetmenize yardımcı olur. Küveti sıcak suyla doldurmanız (ancak kendinizin yanmasını önlemek için çok sıcak olmamanız), hoşunuza giden ve rahatladığınız esansiyel yağları eklemeniz ve keskin gerginlik damlacıklarından kaçınmak için 10 ila 15 dakika suya batırmanız yeterli ve baş dönmesi.
Sıcak su torbasıOnları bitkide bulabilirsin. Soğuk veya sıcak su ile doldurabileceğiniz genellikle sert torbalardır.
Elektrikli battaniye: en hızlı seçenek. Sadece elektrik akımına bağlamanız ve battaniyeyi ağrı hissedeceğiniz bir yere koymanız ve 5 ila 10 dakika boyunca harekete geçmesi yeterlidir.

Isının neden göbek ağrısını hafiflettiğinin bilimsel açıklaması

2006 yılında, yıllık konferansta Fizyolojik ToplumBirleşik Krallık Üniversite Koleji'nden (UCL) bir grup bilim insanı bulgularını sundu neden ısı analjeziktirSıcaklığın neden uzun süredir ağrıyı gidermek için bir ev ilacı olarak kullanıldığına dair bilimsel bir cevap sunmak.

Bu uzmanlara göre, ağrının cereyan ettiği bölgeye sıcak su torbası veya yaklaşık 40ºC sıcaklıkta herhangi bir başka sıcak malzeme tatbik edildiğinde, o bölgede bulunan ısı reseptörlerini etkinleştirmek mümkündür; organizmanın bu tür ağrıyı algılamasına neden olan kimyasal haberciler.

Başka bir deyişle, ısı, analjezik ilaçların çalışma biçimine oldukça benzer bir şekilde, moleküler düzeyde ağrıları gerçekten etkisiz hale getirebiliyor. Ayrıca, tabii ki, konfor sağlamak için.

Daha fazla bilgi | El Mundo Salud Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Bir hekimle konsültasyonun yerini alamaz ve değiştirmemelidir. Güvenilir Doktorunuza danışmanızı öneririz.