Erkeklerde miyokard enfarktüsü: nedenleri, belirtileri ve önlenmesi

Olarak adlandırılan miyokard enfarktüsü ile karakterize edilen bir durumdur Kalp kaslarının hatalı çalışması Aynı oksijenin zayıf olması nedeniyle. En yaygın kırk yaşından itibaren erkekler.

Ancak, çoğalması nedeniyle çocukluk çağı obezitesi vakaları Yağları ve şekerleri bakımından zengin bir diyet ile birlikte hareketsiz bir yaşam sürdüğü için, kalp krizi vakaları giderek daha genç yaşlarda artmaktadır.

Bu not edilmelidir kadınlar da bu kalp hastalığından herhangi bir problem yaşamadan acı alabilir. Rağmen, davalarda Kadın cinsiyeti daha az olma eğilimindedir. Bunun nedeni, kuraldaki hormonların onları “koruduğu” çünkü vücudun tüm damarlarından ve arterlerinden kan akışını teşvik ediyorlar.

Erkeklerde miyokard enfarktüsünün nedenleri nelerdir?

Öyle ya da böyle, erkeklerde miyokard enfarktüsü uyarı vermeden görülebilir. Ancak, bir dizi var Belirtilerinizi hızlandırabilecek nedenler:

Yüksek kolesterol : Net bir enfarktüs vakası ortaya çıkmasına neden olan ana nedenlerden biri. Tüm aşırı kolesterol, ana arterlerin boşluklarına bağlanır ve bu da oksijenin kalbe doğru ulaşmamasına neden olur. Bu nedenle, sağlıklı, dengeli bir diyet yemeniz ve kan kolesterol seviyesini düşüren bazı yiyecekleri tüketmeniz şiddetle tavsiye edilir.
obezite: Obezite ayrıca herhangi bir miyokard enfarktüsüyle de bağlantılı olabilir. Diyetimizi yağlara, karbonhidratlara ve şekerlere dayandırırsak, sağlığımızı sadece azar azar bozarız.
Hipertansiyon. Yüksek tansiyon aynı zamanda kalp krizinin net bir şekilde ortaya çıkmasına neden olabilir. Bu nedenle, semptomlarınızı mümkün olduğunca çabuk sakinleştirmek ve daha sakin bir yaşam sürmek için çok önemlidir.

Erkeklerde miyokard enfarktüsü belirtileri

Eğer yakın bir insan kalp krizinden muzdaripse, tıbbi müdahale erken önemlidir. Dakikalar sayılır.

Şimdi biz zaten tanıştık miyokard enfarktüsünün ana nedenlerine olabileceğini bilmek önemlidir. belirtileriniz daha net. Bunlardan herhangi birinin ortaya çıkmasından önce, hastaneye mümkün olduğunca çabuk gitmek zorunda kalacağımızı söylememiz gerekmez:

Göğüs üzerinde güçlü baskı. Göğüste herhangi bir kıvrılma, kalbin yanlış işlediğini gösterir. Bu rahatsızlığın eklemlerimizin herhangi birine yayılması da çok yaygındır.
Terleme ve çarpıntı. Genellikle ellerde ve alında en yaygın olanıdır
Baş dönmesi ve baş dönmesi hissi
Hava eksikliği Özellikle normal şartlar altında acı çekmeyeceğimiz hafif bir fiziksel aktivite yaparken
Kısa bilinç kaybı Bu göz önüne alındığında, en yakın doktoru ziyaret etmek çok önemli görünüyor, çünkü sadece birkaç saat içinde kalp krizine neden olabilecek en ciddi semptomlardan biri.

Miyokard enfarktüsünü önlemek mümkündür. Size nasıl söyleriz

Kesinlikle hepsini bildikten sonra miyokard enfarktüsünün nedenleri ve semptomları Erkeklerde şu soruyu sorarsınız: Bunu önlemek mümkün mü? Tabii ki evet. Ve sonra size anlamanız için bazı fikirler vereceğiz:

Sigara tüketimini ortadan kaldırın

Sigara içmek, herhangi bir miyokard enfarktüsü vakasının ortaya çıkmasıyla yakından bağlantılıdır. Bu nedenle, sigara tüketimini azaltmak çok önemlidir. Bunun nedeni, tüm katran ve nikotinin, kalbin düzgün çalışmamasına neden olan tüm damarları ve arterleri tıkayabilmesidir.

Sağlıklı ve dengeli beslenme

Meyve ve sebzeler gibi yiyeceklerden her çeşit besini besleyen zengin beslenmenin, miyokard enfarktüsünden önce ortaya çıkan semptomların önlenmesinde çok önemlidir. Bunun için gereksinimlerimize tamamen uyarlanmış bir diyet yapmak için güvenilir bir diyetisyene danışmak en iyisidir.

Günlük egzersiz

Sonsuz durumlarda söylüyorduk. Ancak, en sabit olanın fiziksel aktivitesinin, kan kolesterol seviyelerini düşürmemize ve obeziteye elveda dememize yardımcı olabileceği, erkeklerde miyokard enfarktüsünün başlangıcı ile yakından bağlantılı olan iki koşul. O yüzden koş ya da haftada birkaç kez bisiklete bin. Kalbin sana teşekkür edecek.

Haftalık kontroller

Bize, söz konusu adamın miyokard enfarktüsü geçirebileceğini söyleyebilecek herhangi bir belirtinin ortaya çıkmasından önce, kan basıncının doğru olduğunu ve bu nedenle kalbin normal şekilde çalıştığını doğrulamak için haftalık kontrollerden geçirilmesi gerekir.

Miyokard enfarktüsü ile ilgili bazı şeyler

Miyokard infarktüsü, kalbin farklı kaslarına kanın yetersiz kalması durumunda, arterlerin tıkanması veya kas nekrozu nedeniyle oluşur.

Erken teşhis ve hızlı sağlık bakımı, hastanın yeterli miktarda evrimi için ve aynı zamanda en fazla zarar görmüş kalp dokusunu önlemek için hızlı hareket etmek için gereklidir.

Bu nedenle, en küçük belirti veya sinyalde acil servise hızlıca gitmek veya acil durum uzmanlarını aramak hayati önem taşır. Derhal hareket etmek esastır ve hayati öneme sahiptir. Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Bir hekimle konsültasyonun yerini alamaz ve değiştirmemelidir. Güvenilir Doktorunuza danışmanızı öneririz. konularKardiyovasküler hastalıklar