Papaya tohumları: yararları ve özellikleri

papaya Yararları ve özellikleri onu mide için ideal bir yiyecek yapan lezzetli meyvelerden biridir. İçindeki içeriği sayesinde papainproteinleri sindirmek konusunda çok olumlu bir şekilde yardımcı olan sindirim özellikleri için sindirim sistemimize faydalı bir enzim.

Aynı zamanda anti-enflamatuar özelliklere sahiptir, bu yüzden irritabl bağırsak veya bağırsak ülserlerinden muzdarip insanlar için ideal bir meyvedir. Buna ek olarak, müshil bir etki sağlar, bu yüzden tüketimi kabızlık çekenlere de önerilmektedir.

Rağmen papaya En çok tüketilen meyvelerden biridir, cildinizi çıkardığınızda, böldüğünüzde ve yediğinizde, sağlığımız için otantik bir hazine atmak ve içeride bulmamız normaldir. papaya tohumları.

Karaciğer bakımı için faydalı

Karaciğeri arındırmak ve doğal olarak ilgilenmek için çok daha iyi bilinen yiyecekler olan süt devedikeni veya enginarla olanların aksine, papaya tohumlarının unutulmuş olanlar olduğunu söyleyebiliriz.

Aslında özellikle ilginçtirler karaciğer sirozudoğal ve alternatif bir tedavi olarak faydalıdır.

Bu nitelikleri, aynı zamanda karahindiba veya enginar infüzyonu ile tüketilirse, önemli ölçüde artar.

Mide koruyucuları

Papaya tohumları durumunda uygundur mide enfeksiyonlarıdurumunda yararlı olmak zehirlenmeye neden olan mikrop ve enfeksiyon stafilokoklar. Özellikle papatya infüzyonu ile birlikte tüketiliyorsa ve günde üç kez tüketiliyorsa.

Bağırsak sağlığını iyileştirmek ve bağırsak parazitlerini yok etmek için iyidir

Papaya tohumları özellikle proteolitik enzimler bakımından zengindir. Bu enzimler bağırsak sağlığımızı iyileştirir ve özellikle bağırsak parazitlerini ortadan kaldırmak yumurtalarının yanı sıra.

Öte yandan, bileşiminde ayrıca adıyla bilinen bir antelmintik alkaloit buluyoruz. carpaineÖzellikle de amiplerin tamamen doğal bir şekilde giderilmesi ve yok edilmesi için etkilidir.

Böbrekler için faydalıdır

Özellikle böbrekleri arındırmak için faydalıdırlar. Boşuna değil, birçok uzman acı çekmesi durumunda tüketimi tavsiye ediyor böbrek yetmezliğiÇünkü böbrekleri, bu başarısızlık ilerledikçe oluşabilecek farklı koşullara karşı korumaya yardımcı olurlar.

Kilo vermek ve yağ yakmak için ideal

Ayrıca, zayıflama veya kilo kontrolü diyeti uygularken ilginçtirler. vücudun aşırı yağları emmesini engellemek. Ayrıca, sindirim işlemini hızlandırarak kilo vermek için idealdirler.

Papaya tohumları nasıl tüketilir?

  • için karaciğer: 7 tohum papaya öğütün ve bir kaşık limon suyuyla karıştırın. Bir ay boyunca günde 2 kez tüketin.
  • Sindirim ve bağırsak sistemi için: 8 papaya tohumunu çok iyi çiğneyin. Günde 3 defa tüketin.
  • Böbrekler için: 8 papaya tohumunu çok iyi çiğneyin. Günde 3 defa tüketin.
  • Kilo vermek: Her yemekten önce 5 papaya tohumunu çok iyi çiğneyin.

Görüntüler | Quinn Dombrowski / Gilberto Santa Rosa Bu makale bilgi amaçlıdır. Danışmanın beslenme uzmanı ile yerini alamaz ve alamazsınız. Güvenilir beslenme uzmanınıza danışmanızı tavsiye ederiz. konularTohum Yemekleri

Papaya nedir ve nerelerde kullanılır (Şubat 2024)