Çocukta uyku bozuklukları

Çocukluk döneminde bir dizi çocuk uykusunda bozukluklar Bu da onların ertesi gün dinlenerek etkinliklerine devam edebilmeleri için keyifli ve uygun bir dinlenmeyi zorlaştırır.

Çocuklar iyi bir gece uykusu almadığında, genellikle yorgunluk, kötü mizah, kalkma vakti geldiğinde tembellik, kalkmak zorunda kaldıklarında uyumaya devam etmek istemek için ağlamak, sınıfta uykuya dalmak, etkinliklerinde performans göstermemek vb. Bu uyku bozukluğu sorunları genellikle çocuk popülasyonunu etkiler.

Bazen dinlenme eksikliği, çocuğun erken uykuya dalma direncinden kaynaklanır, bu nedenle ebeveynlerin çocuklara yatma zamanı ve çocuğun yatma zamanlarını veya rutinlerini öğretmesi gerekir. içselleştirmeye ve kabul etmeye gitmeli.

Uyku bozukluğu türleri

Hastalıklar arasında, disomni ve parasomni arasında ayrım yapmak zorundayız. Uykusuzluk, uykuya dalmakta zorluk çeken uykusuzluk gibi uyku miktarındaki değişimler veya uyanık kalmanın zorluğunu ifade eden hipersomnidir.

Parasomnias, uyku kalitesindeki değişiklikleri ifade eder ve çocuk uyurken meydana gelir. Parasomnialar arasında uyurgezerlik, kabuslar, gece terörü, somniloquism, bruxism, jactatio gece uygarlığı iltihabı vardır.

En sık görülen çocukluk çağı uyku bozuklukları

Çocukluk çağı uykusuzluğu

Uykuya dalmakta zorluk ya da bir kez uykuya dalmakla ilişkili bir hastalıktır, uyku kesilir ve buna çocuğun uyanık olduğu bir evre eşlik eder. Bu olduğunda, çocuğun yalnızca ebeveynlerinin yardımı veya şirketi olmadan uyuması zordur.

Uykusuzluk ile ilişkili olabilecek sebepler arasında uyku alışkanlıkları ve bebeğin rutininde değişiklik veya değişiklikler olabilir.

uyurgezerlik

Uyku kalitesindeki bir değişikliktir ve uyku sırasında ortaya çıkan bir dizi davranış ve davranışla karakterize edilir. Çocuk yatağa oturur, bazen ayağa kalkar ve evin etrafında yürür, diğer zamanlarda giyinir ve hatta pencereleri veya kapıları bile açabilir.

Çocuk dolaşırken uyanamayabilir ve uykuya dalabilir veya uyanıp birkaç dakika şaşkın kalabilir. Onu uyandırmamak önemlidir, onu yavaşça elimizden alırız ve alçak sesle onunla konuşuruz ve tekrar yatağa koyarız. Sabahları uyandıklarında, genellikle dolaşıp olduklarından hiçbir şey hatırlamazlar.

Çocuk kabusları

Kabuslar, her yaşta ortaya çıkabilen, ancak yaşamın ilk 10 yılında en büyük görünüme sahip bir hastalıktır. Sürekli oluştuğunda, çocukta bir fobiye veya uykuya dalma korkusuna neden olabilir. Bu rahatsızlık kendisini çocuğun brusque bir şekilde uyanmasına neden olan endişe ile gösterir.

Gece terörü

Bu hastalık çocuk zaten uyurken ortaya çıkar, genellikle gecenin ilk üçte birinde görülür (faz III ve IV uykusunda). Çocuk sert bir şekilde uyanır, yatağa oturur, konuşur ve bazen yüksek sesle bağırır, koordine etmeden hızlı hareketler yapar, bakışları düzeltir. Bu davranışlara taşikardi, anksiyete, terleme gibi diğer semptomlar eşlik eder.

Hem bir kabusta hem de gece terörü durumunda, ebeveynler çocuğun sakinleşmesine, ona sarılmasına ve tekrar uyuyana kadar ona eşlik etmesine yardım etmelidir. Sabahları uyandıklarında genellikle ne olduğunu hatırlamıyorlar.

somniloquy

Çocuk uyurken konuşma veya ses çıkarmadan oluşur. Bazen ne dediklerini anlamıyorlar ve diğerlerinde küçük konuşmalar olabiliyorlar. Uyandıklarında, genellikle ne dediklerini hatırlamıyorlar.

bruksizm

"Diş taşlama" olarak da bilinir. Çene kaslarının hareketlerinden dolayı üst ve alt çenenin kasılmalarına zorlanırlar. Bu, diş aşınmasına ve çenede değişikliklere neden olabilir. Çocukluk döneminde üç yaşından itibaren görünmesine rağmen, birinin bruxizmle erişkinliğe ulaştığı durumlar vardır. Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Konsültasyonun bir Çocuk Doktoru ile değiştirilemez ve değiştirilmemelidir. Güvenilir çocuk doktorunuza danışmanızı tavsiye ederiz. konularBebeklerde ve çocuklarda hastalıklar

Çocuklarda uyku bozuklukları neden olur? (Mart 2024)