Gastrit için yumuşak diyet
Hem doğrudan hem de dolaylı olarak sindirim sistemini etkileme eğiliminde olan birkaç farklı hastalık ve sağlık bozukluğu vardır. En yaygın olanları arasında gastroenterit, esas olarak bir virüs veya bakterinin neden olduğu bağırsak şişmesinden oluşur ve gastrit, oluşan Gastrik mukozanın tahrişi.
Gastritin görüntüsüne müdahale eden veya etkileyen ana nedenler nelerdir, kendimizi özellikle kötü beslenme alışkanlıkları, bazı ilaçların kötüye kullanımı (özellikle anti-enflamatuar ilaçlar) veya bakteri Helicobacter Pylori ile buluruz. Stres ve endişe durumunda, halkın adıyla bilinen kişinin duygusal durumu ile daha fazla ilgisi olan başka bir gastrit türü daha vardır. duygusal gastrit.
İle ilgili olarak gastrit tedavisitıbbi açıdan farklı tedaviler reçetelemenin mümkün olduğunu aklımızda tutmalıyız. Temel olarak onları aşağıdaki listede özetleyebiliriz:
- İlaçlar ve ilaçlarörneğin Almax veya Urbal tipi antasit ilaçları, ranitidin gibi mide asitliğini düzenleyen ilaçlar veya Omeprazol gibi mide salgısını azaltan ilaçlar.
- Yumuşak diyet: Tıp uzmanının uygun gördüğü ilaçların veya ilaçların reçetesi ile birlikte en etkili ve uygun tedavilerden biridir.
Yumuşak bir diyet nedir?
Adından da anlaşılacağı gibi, konuştuğumuzda yumuşak diyet biz başvururuz hassas mideler için özel olarak tasarlanmış bir diyet türüBöylece sindirim sistemi için zararlı veya çok güçlü olabilecek bazı yiyeceklerin yasaklanması ve daha uygun olanların da tavsiye edilmeleri çok daha "yumuşak" olmalarıdır.
Yani bir çeşit diyet. Sindirim sistemi ile ilgili bazı sorunları azaltmak için tavsiye ve tavsiye edilirher iki gastrik tipte (örneğin, gastrit, ishal, gastroözofageal reflü veya ülserde olduğu gibi) veya yutma zorluğu. Ayrıca çene üzerinde diş aletlerinin kullanılması veya ameliyat yapılması durumunda da kullanılır.
Örneğin, olarak bilinen olandan bahsedebiliriz. büzücü yumuşak diyetishal ve gastrit durumunda özellikle ilginç, hazımsızlık, gıda zehirlenmesi veya mide rahatsızlığı durumunda yeterlidir. Neden? Çok basit: çünkü Vücudumuzu beslemeye, ancak az miktarda sindirimi uyarmaya gelince yardımcı olurBöylece, sindirim sisteminin bir parçası olmak için çaba sarf etmemekteyiz, bu diyetin uygulanmasına yol açan problemi çözmede yardımcı oluruz.
Hangi yiyecekler öneriliyor?
Gastritiniz varsa ve doktorunuz yumuşak bir diyet izlemenizi tavsiye ederse, en çok önerilen yiyecekleri dikkate almalısınız. İşte aşağıdakiler:
- Kızarmış ekmek, beyaz veya bütün.
- Bazı meyveler: pişmiş elma, pişmiş armut veya olgunlaşmış muz.
- Bazı sebzeler: Haşlanmış veya çiğ havuç.
- Haşlanmış pirinç
- Kızarmış veya haşlanmış patates.
- Haşlanmış veya pişmiş tavuk.
- Balık haşlanmış veya fırınlanmış.
- Az yağlı sıvı yoğurt
- İnfüzyon ve çaylar: Papatya ve yeşil çay.
- Sıvılar: su ve meyve suyu.
Hem pişmiş elmaları, hem de olgun muz ve pirinci özellikle söyleyebiliriz, çünkü bağırsak mukozasını korumak için yararlı bir tür film oluşturabilirler.
Hangi yiyecekler yasaktır?
Tıpkı gastrit için yumuşak bir diyet uygulandığında tüketilmesi önerilen bazı gıdalar olduğu gibi, kontrendike olabilecek başkaları da vardır. Bunlar:
- Bazı soslar ve diğer çeşniler: yağlı soslar, sirke, mayonez, ketçap ve hardal.
- Baharatlar.
- Tereyağı.
- Margarin.
- Kızarmış ve konserve yiyecekler.
- Aromalı yiyecekler
- Sosis.
- İçecekler: alkolsüz içecekler, yalnız kahve ve alkollü içecekler.
Görüntüler | Pelikan / Ulysses Bu makale bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Danışmanın beslenme uzmanı ile yerini alamaz ve alamazsınız. Güvenilir beslenme uzmanınıza danışmanızı tavsiye ederiz.
