En etkili sindirim infüzyonları
Elbette bildiğiniz gibi, Doğa bize, hastalığa, soruna veya rahatsızlığa göre ya da sadece önleyici olarak uygun özelliklere ve tıbbi faydalara sahip, bitkilerin ve otların çok ve ilginç çeşitliliğini sunmaktadır.
Birçok şifalı bitkinin bize sunduğu şifalı ve iyileştirici niteliklerin tadını çıkarmaya gelince özellikle faydalı bir seçenek demlemeSuyu birkaç dakika kaynattıktan sonra elde edilen ve içine çiçek ve yaprakların sokulduğu,
Hazımsızlık, ağır sindirim, gaz veya bazı hafif gastrointestinal rahatsızlıklar durumunda çok uygun olan bazı bitki ve otlar vardır. Tam olarak bu sefer sizinle nasıl ev yapılacağı hakkında konuşmak istiyoruz. sindirim infüzyonlarıSindirim ve mide rahatsızlıklarını gidermek için şifalı bitkiler ve şifalı bitkiler kullanmak.
En iyi sindirim infüzyonları
- Papatya sindirim infüzyonu: Papazinin, sindirim rahatsızlığını gidermek için en çok bilinen bitkilerden biri olduğuna şüphe yok, çünkü mide ağrısını yatıştırmaya ve gazı dışarı atmaya yardımcı oluyor. Bunu yapmak için, bir tencerede sadece bir bardak suya eşdeğer kaynatın. Su kaynatınca bir çay kaşığı papatya ekleyip 5 dakika kaynatın. Sonunda gizlice iç.
- Sindirim infüzyonu kimyon: Papatya gibi, kimyon popüler olarak bir gaz giderici bitki olarak bilinir ve biriken gazların atılmasına yardımcı olur. Bu infüzyonu yapmak için bir tencerede bir bardak suya eşdeğer kaynatın ve su kaynatınca bir çay kaşığı kimyon ekleyip 5 dakika kaynatın. Bu sürenin sonunda ısıyı kapatın, örtün ve 3 dakika daha dinlendirin. Sonunda gizlice iç.
- Sindirim infüzyonu rezene: Rezene, papatya ve kimyon ile birlikte, gazları dışarı atma niteliği ile tanınan bitkilerden bir başkasıdır; Aynı zamanda şişliğin azalmasına yardımcı olur. Hazırlanması yukarıda belirtilen infüzyonlarda olduğu kadar basittir: bir tencereye bir bardak su eşdeğerini kaynatın ve su kaynatıldığında bir çay kaşığı rezene ekleyerek 5 dakika kaynatın. Bu sürenin sonunda ısıyı kapatın, örtün ve 3 dakika daha dinlendirin. Sonunda gizlice iç.
- Sindirim infüzyonu yeşil anason: Yeşil anason, gazın giderilmesi ve şişkinliğin giderilmesi, aynı zamanda koliklerin rahatlatılması ve sindirimin iyileştirilmesine yardımcı olması açısından faydalı ve uygun bir doğal seçenektir. Basitleştirilmesi için adımlar, aşağıdaki adımları uygulamanız yeterlidir: bir tencereye bir bardak su eşdeğeri kaynatın ve su kaynatıldığında bir çay kaşığı yeşil anason ekleyin, 5 dakika kaynatın . Bu sürenin sonunda ısıyı kapatın, örtün ve 3 dakika daha dinlendirin. Sonunda gizlice iç.
Görüntü | Nicola Sapiens De Mitri Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Bir hekimle konsültasyonun yerini alamaz ve değiştirmemelidir. Güvenilir Doktorunuza danışmanızı öneririz. konularinfüzyon
