Hedeflere ve başarıya ulaşmak için motivasyon. Yararlar ve ilkeler

Motivasyon, hem kişisel hem de çalışma alanında belirlediği hedeflere uymak için anahtarlardan biridir. Maslow'un, en temel gereksinimin en yeniye dayandığı ilkelerin yer aldığı teorisinden, insanda en iyisini güçlendirmek ve ortaya çıkarmak için motivasyon var olmuştur.

Psikolojide motivasyon, organizmayı belirli hedeflere veya hedeflere doğru belirleyen ve her insanı çeşitli eylemler gerçekleştirmeye iten dürtüleri içeren içsel durumlara yöneliktir. Şu anda, daha iyi olmak, refah kazanmak ve ilerlemek için gereken desteği sunmak önemlidir.

Halen uygulanmakta olan bazı motivasyon teorileri

1948'de Maslow'un İhtiyaçlarını başlatan Maslow adını verdik ve bizi teşvik etmek için yönergeleri belirleyen temel ilkelerin işaretlendiğini belirttik. Bu teori ihtiyaçlara odaklanır, bazıları temeldir ve karşılandığında ve tatmin edildiğinde, başka ihtiyaçlara ulaşmaya çalışır. Motivasyondan bahseden teorilerden bir diğeri, üç tür motivasyonu kapsayan McClelland'ındır: başarı, güç ve bağlılık. Birincisi başarıya, ikincisi diğer insanları etkilemeye ve kontrol etmeye ve onları tanımaya odaklanırken, üçüncüsü samimi ve yakın kişiler arası ilişkilerle bağlantılıdır.

Günlük olarak uygulanacak daha fazla teori var. Locke'un, bir kişinin başarmaya çalıştığı şeyi hedef olarak tanımlayan Locke'un Hedef Belirleme Teorisi. Zaten bir hedefe ulaşmak için aynı niyet, temel bir motivasyon kaynağıdır. Hedeflerin vurgulanması ve faydalı olması için spesifik, zor ve zor olmalı, ancak her zaman başarılması mümkün olmalıdır.

Motivasyonun faydaları

Motivasyonun amacı sadece hedefleri takip etmek değil. Bizi uyarıyor, daha iyi organize etmemizi sağlıyor, zor bir günle yüzleşmemiz için gereken enerjiyi veriyor ...

Olumlu düşünme

Motivasyonun faydalarından biri, bizi bir şekilde olumlu düşünmeye "zorlaması". Bu birçok olumsuz eylemin silinmesine ve depresyona, kaygıya ve tüm bu olumsuzlukların ortadan kaybolmasına neden olur.

Büyük enerji

Motivasyon bize harika dozlarda adrenalin ve enerji sunar. Bir şeyler yapmak için istekliyiz ve bu nedenle bize ilerlememizi sağlayan duyguları, yanılsamaları ve hisleri algılıyoruz.

Sağlık lehine

Motivasyonun, bu şekilde düşünenleri daha fazla sağlıklı tutabildiği açıktır. Olumlu düşünme ruh için ve bu nedenle de organizmalarda ve insanların fiziksel durumlarında iyidir.

Liderlere dönüşüm

Çoğu zaman daha fazla motive olan insanlar başkalarını sürüklemeye başlarlar, böylece bir veya başka bir eylemde bulunmaları için motive olurlar. O zaman lider olduklarında, diğerlerinden uzak durmaları, kitleleri hareket ettirmeleri ve bu duyguyu ve motivasyon sayesinde ortaya çıkan büyük enerjiyi enfekte etmeleri gerekir.

Daha yüksek verimlilik

Sadece bir şirket içinde değil, günlük hayatta da motivasyonun avantajları arasında verimlilik buluyoruz. Motive olmuş, daha iyi organize olmuş ve daha önce sonuç alan kişiler. Bu yüzden daha üretken oldukları söyleniyor.

Krizin üstesinden gelmek

Kişisel, iş ... her şekilde. Kriz birçok yönden ortaya çıkabilir ve eğer çözülürsek yanlış gideriz. Motivasyon daha sonra ileriye dönük bir yol haritası çizer ve kriz mevsimleri gibi en kötü anların üstesinden gelmemize yardımcı olur.

İş dünyasında başarı

Bir işin iyi gitmesi için, çoğu kişi için dış olabilecek birkaç faktöre ihtiyaç vardır, ancak motivasyon şirketin ilerlemesinin önemli bir parçası olacaktır.

Motive olmuş girişimci ekibini başarıya götürebilir ve yönlendirmelidir ve bu da onları sürekli motive ederek gerçekleşir ve eğer mutlularsa, servis iyi, başarılı ve hızlı bir şekilde gerçekleştirilecektir.

Motivasyonu teşvik eden anahtarlar

Aktif ve sağlıklı bir yaşam sürmek, hayatımıza girme motivasyonunun anahtarıdır. Diğer bir özellik de, kendimizi aşarak her günü daha da yaklaştırmaya çalışmak ve buluşmak için bazı hedefler koymaktır. Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Psikolog ile yapılan istişarenin yerini alamaz ve değiştirmemelidir. Güvenilir Psikoloğunuza danışmanızı tavsiye ederiz.

Hedefine Takıntılı Ol! [Motivasyon] (Mayıs Ayı 2020)