Boğaz kaşıntısı: doğal olarak nasıl rahatlatılır
Yaşamınızın bir noktasında hissetmiş olmanız muhtemeldir. kaşıntılı boğazKısacası, bu sinir bozucu semptom bir varlığını gösteren ilk belirtilerden biri olma eğilimindedir boğaz tahrişi. Bununla birlikte, boğazdaki kaşıntı başka herhangi bir sebepten dolayı ortaya çıkabilir ve sadece tahriş veya hatta farenjit (farenks iltihaplarından oluşan) olduğuna dair bir gösterge değildir. Rahatsız edici bir boğaz kaşıntısı ortaya çıkmasına neden olabilecek nedenler arasında kendimizi bulabiliriz: çok konuşuruz, ısınma veya iklimlendirme sonucu ortamda kuruluk, tahrişe neden olan bir içecek veya yiyecek, ayrıca farenjit, larenjit ve tonsillit.
Kuşkusuz boğazdaki rahatsızlıktan bir süre sonra hepimizin acı çektiğine dair hiçbir şüphe yok ki, özellikle yutulduğunda veya konuştuğumuzda bile ortaya çıkan ve hisseden. Bu doğru boğazda kaşıntı olduğunda ağrı olabilir veya olmayabilirdoğrudan kaşıntıya neden olan nedene bağlı olacaktır. Bu durumlarda, boğazı oluşturan farklı yapı ve dokuların iltihabı olduğunda ağrı ortaya çıkar.
Kaşıntılı boğanın ortaya çıkmasına neden olan nedenden bağımsız olarak, nihayet göründüğünde hiç şüphesiz sinir bozucu bir arkadaş olur, özellikle de halka açık yerlerde konuşuyorsak ya da başka bir kişiyle sohbet ediyorsak. Hatta elbette, kimseyle konuşmasak ve yalnız kalsak bile sinir bozucu olabilir. Neyse ki, o anlar için göründüğü kadarıyla hiçbir şey yapmadan karıncalarımız olduğu için yürüyüp boğazlarımızdan aşağı inip, Doğal olarak rahatlatmaya yardımcı olan faydalı ipuçları, kolay ve basit.
Boğaz kaşıntılarını hafifletmek için doğal ipuçları
1. Sarımsak ve soğan
Her ikisi de sarımsak olarak soğan Özellikle yılın en soğuk aylarında, çeşitli, sağlıklı ve dengeli bir diyetle kaçırılmayan iki besindir. Mükemmel antiseptikler ve beklentilerdir.
Aslında, gribine karşı enfekte tavuk çorbasını hazırlarken, gribine karşı antifriz ve koruyucu etkiye sahip gıdalar içeren, nötrofillerin aktivitesini kontrol edebilen ve iltihap karşıtı.
Sarımsak ve soğanın özel durumunda, ideal onları çiğ yemek, tadı ve kokusunun bizden pek hoşlanmayabileceği doğru olsa da. Bu şekilde tüm temel besinlerimizi organizmamıza sağladığımızdan emin oluruz ve antiseptik ve balgam söktürücü erdemleri bakımından niteliklerini kaybetmezler. Ancak onları çorba ve salatalara da dahil etmek mümkündür.
2. Meyan kökü
İster inanın ister inanmayın, meyan kökü özellikle kaşıntı hissi için uygundurHem oral hem de boğaz kuruluğunu hafifletme konusunda yardımcı olduğundan, nemlendirici olarak çalışmak. Ek olarak, hem yatıştırıcı hem de bakteriyel olduğu kadar anti-enflamatuar olarak da ilginç bir etki gösterir.
Bu tıbbi ve terapötik özelliklerin tadını çıkarmanın farklı yolları vardır. En basit olanı tabletleri, kapsülleri veya bir ekstrakt formunu seçmektir (bir bardak ılık suda 10 damla seyreltin ve gargara). Ayrıca bir infüzyon yapabilir veya doğrudan bu bitkinin kurutulmuş kökünü çiğneyebilirsiniz.
3. ılık su ve tuz Gargara
Su ve tuz gargaralarının boğaz ağrısı için ideal olduğunu biliyor muydunuz? Ayrıca, özellikle gargaralar ılık suyla yapılırsa boğaz kaşıntısı durumunda özellikle ilginçtir, bu da rahatsızlığı nemlendirir ve yatıştırır.
Onları yapmak için sadece bir bardak ılık su ve bir veya iki çorba kaşığı tuz gerekir. Hazır olduktan sonra, suyun bir kısmını emmeli ve sonunda suyu almak için 15 ila 20 saniye boyunca gargara yapmalısınız.
4. Bal ve limon
Sarımsak ve soğanın yanında, muhtemelen limon ve bal özlenemeyen diğer iki bileşendir. Soğuk algınlığı, grip veya boğaz rahatsızlığı olduğunda. Aslında, bu rahatsızlık ve boğaz kaşıntıya karşı var olan en popüler geleneksel ilaçlardan biridir.
Bu doğal ilacı yapmak için bir limonu sıkın ve suyunu rezerve edin. Biraz ısıtın ve bir çay kaşığı bal ekleyin, tahta bir kaşıkla iyice karıştırın.
Bu doğal ipuçlarına ek olarak, savunmanızı arttırmak ve sağlığınıza özen göstermek istiyorsanız, her sabah her sabah limonlu ılık su içmenizi öneririz.
Görüntüler | emily much / Erich Ferdinand / petur r / Sarah Cartwright / CoCreatr Bu makale bilgilendirme amaçlıdır. Bir hekimle konsültasyonun yerini alamaz ve değiştirmemelidir. Güvenilir Doktorunuza danışmanızı öneririz.
