Grip bizi yakaladığında ne yapabiliriz?

Daha önceki bir yayında, hakkında bilgi verdik. mevsimsel grip nasıl önlenir DSÖ'nün ve Sağlık Bakanlığının tavsiyelerinin yanı sıra, her iki kuruluş mevsimsel grip aşısı En etkili korunma olarak yıllık.

Mevsimsel grip, herhangi bir kişiyi veya herhangi bir yaş grubunu ciddi şekilde etkileyebilir ve kendimizi gripten zaten yakalanmış durumda görürsek, kendinize şu soruyu sorabilirsiniz: grip halihazırda bizi ilk yakaladığında ne yapmalı? belirtiler ortaya çıkmaya başlar mı?

Grip bizi zaten yakaladıysa, ilaçların sadece semptomları sakinleştirmeye ya da rahatlatmaya katkıda bulunmadığını bilmek elverişlidir.ve bu durumlarda, bir virüs olduğu için, antibiyotikler tıbbi reçetesiz alınmamalıdır.

Ortaya çıkan ve bizi uyaracak bazı semptomlara dikkat etmeliyiz

Yetişkinlerde, yaşlılarda ve çocuklarda 40.5 derece aşıldığında yüksek ateş.
Sıcaklıklar 39,5'i aştığında 3-24 aylık bebekler için.
Rektal sıcaklık 38ºC'nin üzerindeyken 0 ila 3 ay bebeklerde.

Bazı durumlarda, grip genellikle zatürree gibi solunum koşullarına bağlı olarak daha ciddi komplikasyonlara sahip olabilir.

Bu durum yaşlılarda, zayıf savunan kişilerde ve küçük çocuklarda ortaya çıkabilir.

Ve nasıl kurtarılır?

Dinlenme en iyi ilaçlardan biridirve ilk belirtilerden biri yorgunluk olduğu için vücudun kendisi isteyecektir, çünkü grip vücudu zayıflatır, bu nedenle evde kalmanız ve dinlenmeniz önerilir.

Dinlenmeye ek olarak iyi nemlendirmelisinsu gibi bol miktarda sıvı, örneğin portakal, greyfurt, üzüm, boldo, mürver çayı, zencefil gibi grip semptomlarını hafifletmek için boldo, mürver çayı, zencefil gibi savunmamızı güçlendiren infüzyonlar gibi C vitamini bakımından zengin doğal meyve suları, ve püreler, kremler, et suları gibi hafif, sindirimi kolay yiyecekleri tüketir ve ayrıca portakal, mandalina, kivi, ananas, üzüm gibi C vitamini açısından zengin meyve tüketir.

Ateşimiz varsa kendimizi fazla sarmamalıyız. Vücudun soğutulması gerektiğinden beri.

Grip belirtileri genellikle bir hafta sürer komplikasyon ortaya çıkmadığı sürece. Bir gripten geçsek bile, tekrar diğerinden geçebiliriz ve bu bazen olabilir, çünkü aynı anda dolaşan birkaç virüs türü vardır.

Aşılandıktan sonra soğuk algınlığı olduğu ortaya çıkıyorsa, zaten soğuk algınlığı veya soğuk algınlığı kul- lanıyor olabilirsiniz.

Pek çok insan, aşılanmanın hasta düştüğünü düşünmektedir, bu genellikle durumdur, çünkü aşının kendisinin hastalığı geliştirdiğine inanmaktadır, çünkü bu aşılar mikroorganizmalar içermediğinden tamamen imkansızdır.

Her ne kadar mevsimsel grip aşısı önlemeye karşı en etkili yöntem olsa da, bizi% 100 korumaz, ancak özellikle yüksek riskli olarak bilinen popülasyon grubunu etkileyebilecek olası komplikasyonlardan kaçınmak için semptomları azaltmaya yardımcı olur. riski.

Mevsim gribi aşısı ayrıca hastalığın yayılmasını ve salgın olma noktasına yayılmasını da önler.

Birçok insan, basit bir gribin karmaşık olabileceğinin ve zamanında hareket etmediğimiz sürece ciddi sonuçların olabileceğinin farkında değildir.

Bu nedenle, diyetin sağlıklı, dengeli ve orta derecede fiziksel aktiviteye sahip olmaması gereken sağlıklı yaşam alışkanlıklarının gerçekleştirilmesi tavsiye edilir, hem şirket içinde hem de evde hijyenik alışkanlıklar, yıl boyunca kendimize dikkat etmek Savunmamız ve griplerin ortaya çıkmasını mümkün olduğunca önlemek için formda olmak. Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Bir hekimle konsültasyonun yerini alamaz ve değiştirmemelidir. Güvenilir Doktorunuza danışmanızı öneririz. konulargrip