Toksik bir insan nedir ve nasıl tanımlanır?

Son zamanlarda hakkında çok fazla konuşma var zehirli insanlarHer ne kadar bu psikoloji alanında tartışmalı bir terim olsa da. Ancak akademik tartışmaların ötesinde, kendi kişisel deneyimimizin bize bazı toksik insanların yaşamlarımızda geçişini göstermesi muhtemeldir, ancak belki de hiç böyle düşünmemeliyiz.

Toksik insanlarla baş etmenin iyi bir yolu önce onları tanımaktır., sundukları bazı özellikler sayesinde. Genelde söylendiği gibi, bir sorunu çözmenin ilk adımı onu tanımaktır, bu yüzden size yaşamınıza giren toksik bir kişiyi nasıl tanıyacağınızı söyleyeceğiz.

Toksik bir insan nedir?

Terimin tam bir tanımını yapmak zordur, ancak bunu açıklayabiliriz Toksik bir insan, etrafındaki insanları sistematik olarak rahatsız eden, refahını engellemek isteyen kişidir..

Tahmin etmek ve hayal etmek olduğu gibi, bu spektrumda önemli sayıda davranışa giriyorlar, ancak kesinlikle tüm bu özellikleri bir araya getiren (ya da inanıyoruz ki) bir kişi yok.

Toksik bir kişi nasıl belirlenir? Senin özellikleri

En zehirli insanlarda alışılmış olan davranışları tanımak için yararlı olabilecek bazı konuları görelim:

  • Zehirli insanlar, birinde negatif duygulara neden olur. Biriyle tanışmak için iyi bir ruh hali içinde olduğunuzu fark edebilirsiniz ancak ayrıldığınızda kendinizi sinirli, sinirli veya karamsar hissedersiniz. Bu düzenli olarak meydana gelirse, toksik bir kişi olması mümkündür.
  • Genelde şikayette bulunurlar ve başına gelenleri çözmek için fazla bir şey yapmazlar.; ve şikayetlerine katılan insanları cezbetmek istiyorlar. Sorunlarınıza çözüm bulmak yerine sizi bu yere yerleşmenize yol açabilecek şeylere dair belirgin bir olumsuz görüşlere sahipler. Bu olumsuz bakış onları hayatlarında sahip olabilecekleri olumlu şeyler ile nankör kılar.
  • Kendilerine ve sorunlarına çok odaklılar.başkalarına ne olduğuna bir kenara bırakmak veya önemini azaltmak.
  • genellikle yeni şeyler başlatmaya çalışmazlarÇünkü genellikle her türlü mazereti koydukları için.
  • Genellikle başarısızlıklarıyla ilgilenmezler, bunlar diğerinin sorumluluğu veya suçu olmak, ya da sadece şanssızlık. Bu, başkalarına karşı üstün olma inancı ile ilgilidir ve bu genellikle başkalarına karşı söylenen davranışlara veya diskalifiye edilmesine yol açar. Bu, insanları olumsuz yönde önyargılı hale getirir, genellikle olumsuz
  • Çok kıskanç hissediyorlar başkalarının kazandıkları başarılar ve onlara değer vermiyorlar.
  • Yalan söylemeye yatkın olabilirlerBöylece bu yalanlar insanlar için çok fazla acı çekiyor.

Toksik insanlar bizi neyin kışkırttı?

Hayatımızda toksik bir insanı tespit etmenin başka bir yolu, onlarla temasın ortaya çıkardığı duygulara veya durumlara dayanır. Bazen kendimizin bunu net olarak göremediğini ve bize yakın bir kişinin bunu algılayabileceğini, bu yüzden onların tavsiyelerine açık olmamız gerektiğini aklımızda tutmalıyız.

Toksik bir kişi sizde bu davranışlardan bazılarını üretebilir:

  • Düşüncelerinizin ve birçok konuşmanızın merkezi haline gelir; bu, zihninizde her zaman daha fazla güç kazanmanıza, özgüveninizi ve ruh halinizi kötüleştirmenize neden olur.
  • Örneğin, boş zamanlarınızda bile, sizi deli eden bir ortak veya patron hakkında düşünmeyi bırakmazsanız, gevşeyemez veya başka etkinliklerin keyfini çıkaramazsınız.
  • Olumsuz görüşünüzü "satın alırsanız", özgüveninizi azaltır.
  • Kontrol edilemeyecek şekilde tepki vermenize neden olur, sizi şiddetli veya çarpıtılabilir hale getirir.
  • Yerlere gitmekten kaçınıyorsunuz ya da - başka seçeneğiniz yoksa - çok kötü hissediyorsunuz - fiziksel olarak bile - o kişiyle birlikte olmanız gerektiğinde.
  • Bunu tüm sorunlarınızın merkezi olarak yerleştiriyorsunuz, o kişiye tüm sorumluluklarını bırakıyorsunuz.
  • Tutumunuzu yakalamak veya kendinizi kendi seviyesine düşürmek, kendi olmayan negatif şeyler yapmakla bitirdiniz.

Toksik bir kişiyle uğraştığımız diğer işaretler ve belirgin özellikler

1. Sadece kendileri için endişeleniyorlar

Toksik insanları en iyi tanımlayan özelliklerden biri EGO'larıdır.. Ne yaptığım ya da sana çok fazla zarar verdikleri önemli değil. Sadece kişisel gururlarının ve kibirlerinin sağlam kalmasından endişe edeceklerdir. Ve eğer bunun için sizi küçümsemek ya da hakaret etmek zorunda kalırlarsa, bunu herhangi bir tabu olmadan yapacaklardır.

En kötü yanı, daha sonra, bu reaksiyonun sebebi olduğunuz iddiasıyla, bu olumsuz tutumu haklı çıkarmalarıdır. Bu nedenle, toksik insanlar eylemlerinin hiçbirinde suçlu olduklarını asla kabul etmeyeceklerdir ve bunların insanların yaşamlarında sonuçları olabileceğinin farkında değillerdir.

Her neyse, sonunda hatalarını anlarlarsa, sessiz kaldıklarını kabul edip tekrar rahatsız etmeyeceklerdir. Ancak bir kez bunu yapma şansına sahip olduklarında, istedikleri gibi davranmak ve daima kendi yararlarını düşünmekle asla devam etmeyeceklerdir.

2.Onlar oldukça kıskanç

Zehirli insanlar başkalarının iyiliği için asla mutlu olmazlareşiniz veya en yakın arkadaşlarınızdan gelse bile. Çok büyük bir boşlukları var, talihsizlikleri veya başkalarının problemlerini doldurmaları gerekiyor. Bu sayede kısa vadede daha iyi hissedebilirler.

Bununla birlikte, başkalarının hayatlarının herhangi bir bölgesinde iyi olduklarını veya profesyonel alanda başarı ballarının tadını çıkardıklarını gördüklerinde, toksik insanlar genellikle onları eleştirir ve güçlü bir gıpta hissederler. Bunu göz önüne alındığında, çoğu düşünüyorum: "Daha iyisini yapmam nasıl mümkün olabilir?"

Üstelik, bu tür insanlar kendi güçlerinde her şeyi yapabiliyorlar, böylece etraflarındaki herhangi biri başarısız oluyor. Bu şekilde birkaç gün sürebilen bir zevk ve iyilik hissi alırlar.

3. Onlar karamsar ve doğası gereği olumsuz

Zehirli bir insan her zaman çevrelerinde olanlara olan her şeyi suçlayacaktır.. Eğer bir problemleri varsa nasıl çıkacaklarını bilmiyorlarsa, kendi durumlarından kendilerini mağdur ediyorlar. Kötü şanslarından ve uzun ömürlerinin onlara eşlik etmesinden şikayet etmeleri de çok yaygındır.

Bütün bunlar, bir hata yaptıklarında, tanınmasının çok zor olduğunu belirtmeden. İlk noktada açıkladığımız gibi, ego ve kibirlerini herhangi bir kişi veya durumdan önce koyarlar. Bu nedenle, sebep görmelerini sağlamak çok zor. Ne yaptığımız önemli değil. On üçlerinde devam edecekler ve sadece üstümüzde kalarak bükülmeleri için kollarını vermeyecekler.

Bu tip bir kişiliği hesaba katmamızın bir başka yönü, kendimizi onlardan uzak tutmamızın önemi olmamasıdır. Bize gerçekten ilgi duymuyorlar. Ve karakterlerine katlanmak isteyen bir başka 'kurban' bulmadan önce bu bir zaman meselesi. Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Psikolog ile yapılan istişarenin yerini alamaz ve değiştirmemelidir. Güvenilir Psikoloğunuza danışmanızı tavsiye ederiz.

Alkali Su Faydaları ve Önemi (Mart 2024)