Obezite ve nedenleri nedir
Şu anda şişmanlık Dünyadaki milyonlarca insanı etkileyen ciddi bir sorun olarak kabul edilir ve bu durum, birkaç yıl önce, ABD’deki Kötü beslenme alışkanlıkları ve fiziksel aktivite eksikliği.
Obezite nedir?
şişmanlık Olarak kabul edilir kronik hastalık tedavi edilebilir, eğer ortaya çıkan farklı alışkanlıklar veya problemler tedavi edilirse, ağırlığı düşürün ve azaltın çözmek için
Genellikle vücudumuzda aşırı miktarda yağ (yağ dokusu) olduğunda ve aşağıda göreceğimiz gibi, hem kısa hem de uzun vadeli obezitenin kendisinin yol açtığı ciddi riskler hakkında uyarıcı birçok uzman vardır.
Obezite nedenleri
Belirli bir anlamda birçok obezite nedeni olmasına rağmen, obezitenin ortaya çıkması için, obeziteye sahip kişilerin çoğunu etkileyen iki temel husus dikkate alınmalıdır:
- Yaşamın kötü alışkanlıkları
Genellikle obez insanlar sağlıklı bir yaşam sürmeme eğilimindedir, genellikle fiziksel olarak aktif bir aktiviteye sahip değildir ve çoğunlukla zayıf bir şekilde beslenir (yüksek kalorili beslenme), bu da ağırlıkta bir artışa ve dolayısıyla hastalığın ağırlaşmasına neden olur.
Bu nedenle, yerleşik yaşam bugün dünyada mevcut olan obezite vakalarının büyük çoğunluğunun görünümünü desteklemektedir. - Genetik nedenler
Sebepleri çeşitli genetik kusurlarda olan birçok obezite vakası olmasına rağmen, birçok uzman, bu tür bir obezitenin ortaya çıkması için, kişinin çok az egzersiz yaptığı veya egzersiz yapmadığı bir yaşam tarzı uygulamasının gerekli olduğunu belirtmektedir. Yiyecekler sağlıklı değildir, genellikle aşırı miktarda yağ tüketirler. - Metabolik nedenler
Bildiğimiz gibi, kişinin fiziksel aktivitesine ve kendi metabolizmasına bağlı olarak, kalorilerin enerji kullanımı bir kişiden diğerine değişmektedir.
Ve makalede zaten bildiğimiz gibi mi? Bazal metabolizma: hızlı veya yavaş metabolizmaBazı insanlar diğerlerinden daha fazla kalori tüketme eğilimindedir. - Psikolojik nedenler
Son zamanlarda yapılan bazı araştırmalar, bazı obezite vakalarının çeşitli sonuçlarda ortaya çıkma ihtimalini önerdi ve gösterdi. psikolojik nedenler. - Nöroendokrin nedenleri
Kişinin kendisinin çeşitli sorunları için organik düzeyde ortaya çıkan sebeplerdir. Örneğin: hipotiroidizm, polikistik over sendromu, hipotalamus kaynaklı obezite, büyüme hormonunu tanımlayan veya Cushing hastalığı.
- Yaşamın kötü alışkanlıkları
Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Danışmanın beslenme uzmanı ile yerini alamaz ve alamazsınız. Güvenilir beslenme uzmanınıza danışmanızı tavsiye ederiz. konularşişmanlık