Kahverengi pirinç kalorileri
kahverengi pirinç Dengeli bir diyetin izlenmesinde her zaman bulunması gereken temel bir gıdadır, çünkü özellikle enerji sağlamanın yanı sıra, yüksek lif içeriğiyle de öne çıkıyor.
Bu nedenle, kabızlık çekenler için ideal bir besindir. Aynı zamanda, potasyum bakımından zengin olması, sıvının tutulmasını önlerken vücudu arıtmak için de ilginçtir.
Aynı zamanda karbonhidrat ve nişasta bakımından zengin bir besindir ve bu enerjinin enerjisini sağlayan bir besindir. kahverengi pirinç Beyaz pilavdan çok daha yavaş şekilde asimile edilebilir.
Bu notta kaç tane olduğunu bilin. kahverengi pirinç kalorileri.
Kahverengi pirinç kalorileri
- 100 gram kahverengi pirinç 350 kalori sağlar.
Hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz kahverengi pirincin özelliklerihakkında daha fazla şey keşfetmenin yanı sıra Gıda kalori.
Naturdietas'ta / Kahverengi pirinç kalorileri
