Sağlıklı Yaşam Tarzı Dergisi Hakkında
Eksojen obezite
Eksojen obezite, aşırı yiyecek tüketimi veya sedanter yaşam tarzı nedeniyle ortaya çıkan ve hastalıklar veya patolojilerle ilgili olmayan en yaygın obezite türüdür.
Sağlık Sırları
Daha sakin yaşamak için kendinizi endişelerden nasıl kurtarabilirsiniz
Her zaman endişeli yaşamak sağlıklı değildir, çünkü daha sık hastalanmamıza neden olabilir. Endişelerden kurtulup kendinizi rahat ettirmek istiyorsanız, size bazı yararlı ipuçları sunuyoruz.
Ton balığı: özellikleri ve faydaları
Ton balıklarının özellikleri: Omega 3 yağ asitleri, vitaminler ve kalp sağlığına yararlı mineraller içeren mavi balığın yararları. Dengeli bir beslenme düzeninde ideal bir sağlıklı besin.
Romantik aşk ve gerçek aşk
Aşk şüphesiz harikadır, ama gerçekte ne olduğunu ve romantik bir aşkla gerçek olan arasındaki farkları gerçekten biliyor musunuz?
Bir gün ve bir haftayı boşaltmak için tuvalete gitmek kaç kez normaldir?
Ne sıklıkla tahliye etmeliyiz? Her gün ve her hafta tuvalete gitmenin ne kadar normal olduğu konusunda şüphelerimiz vardır. Bu makalede açıklıyoruz.
Bambu: Remineralize edici bir yiyeceğin yararları
Bambunun özellikleri onu tüketen insanlar için son derece faydalı ve sağlıklı bir yemek yapar. Nedenini öğrenmek
Treonin: esansiyel amino asit
Treonin nedir? Treoninin işlevleri, bu esansiyel amino asidin sağlık açısından faydaları ve nerede bulunacağını, treonin bakımından zengin gıdalar hakkında bilgi sahibi olarak bilin.
Editörün Seçimi 2024
Tıpta Hakkında Ilginç
Nuga Kalorileri
Nougats, genellikle nispeten yüksek olan bir dizi kalori sağlar. Tüketimini kontrol etmek için, nuga'nın kaç kalori katkısını bilmek iyidir.