Kola veya Cola, fiziksel yorgunluk, entelektüel ve asteni durumlarında uyarıcı

Popüler adıyla kolaveya basitçe çağırdı kola somunuaslen Orta Amerika ve Afrika’dan Malvaceae familyasına ait ve bilimsel olarak bilinen bir ağaç bulduk.Kola acuminata.

Bu demet şeklinde çiçekli bir ağaçtır. Onun ünlü ve popüler tohum çeşitli türlerden elde edilir colateros, bu ağacın nereden geldiği Afrika'da iyi bilinir. Halen özellikle Nijerya ve Fildişi Sahili'nde yetiştirilmektedir.

Ülkelerin geri kalanında, esas olarak, bunların ticarileşmesi nedeniyle bilinmektedir. kolalı içeceklerayrıntılandırılması için tesadüfen, özünün bir kısmı kullanılır. Aslında, Kola somununun bir kısmı, belirli meşrubatların hazırlanmasında kullanılan bir özüt üretir., özellikle de yüksek kafein içeriği.

Aslında, tohumda esas olarak alkaloitler bulunur. teobromin ve kafeinAfrika’da daha sık görülen cinsel uyarıcı olarak kullanılmasını sağlayan uyarıcı özelliklere sahiptir.

Ek olarak, taneleri kola fiziksel, zihinsel ve zihinsel yorgunluk durumunda kullanılır. heyecanlı.

Bu nedenle, sınavlara hazırlanmamız gerektiğinden veya normalden daha fazla çalışmamız gerektiğinde mükemmel bir ek haline gelir. Elbette, olası kontrendikasyonları veya istenmeyen yan etkileri önlemek için daima doktorumuza danışmanız önerilir.

Kola'nın en önemli faydaları

Yumuşak ve doğal uyarıcı

Kola veya kola fındık tohumları tanınır - ve popüler - merkezi sinir sisteminin muazzam uyarıcı etkisiancak bu uyarıcı etki (kafein içeriğinden dolayı) kahve veya çay gibi diğer uyarıcı içecekler ile karşılaştırılabilir bir anlamda olmasına rağmen, aslında biraz daha yumuşak bir etki sağlar.

Bu kaliteyi, kola somununun kafeini daha yavaş serbest bıraktığı ve aynı zamanda kafeinin eliminasyon süresini uzatan gerçeğine borçluyuz. Bu nedenle etkisi kahveye kıyasla biraz daha yumuşaktır.

Bununla birlikte, ksanik bazlarla (guanin, adenin, ürik asit ve hipoksantin) diğer maddelerle ilişkilendirildiğinde, heyecan verici etkisini arttırma eğilimindedir.

Her durumda Asteni, yorgunluk ve iyileşme durumlarında yararlıdır.

Cinsel uyarıcı

Bu kalite için daha az bilinmesine rağmen, eski Kızılderililer kolayı afrodizyak ve cinsel uyarıcı olarak yararları için kullandılar.

Bu kalite, özellikle kafein ve teobromin içeriği için bulunur (aynı şekilde, bitter çikolata aynı zamanda doğal bir afrodizyak olarak kabul edilir).

Yorgunluk durumlarında kullanışlıdır

Bir önceki bölümde belirttiğimiz gibi, kola somunu yorgunluk ve halsizlik durumunda faydalıdırama sadece fiziksel yorgunluk durumunda değil, aynı zamanda entelektüel.

Örneğin, zihin yorgunluğunu önlemeye, dikkat ve konsantrasyon geliştirmeye yardımcı olur.

Kısaca kola somunun özellikleri

Kesin şu ana kadar belirtilen her şey için, kola'nın aşağıdaki gibi ideal olduğunu gösterebiliriz:

  • İyileşme, asteni, yorgunluk durumunda uyarıcı.
  • Cinsel uyarıcı
  • Fiziksel ve zihinsel yorgunluk durumlarında heyecan verici.
  • Aşırı kilo ve obezite durumlarında.
  • Zihinsel yorgunluktan kaçının.
  • Gençleştirici toner.
  • Sinir sistemi için faydalıdır.

Kola kontrendikasyonları

Özellikle yüksek dozlarda kaçınılmalıdır, çünkü sinir sistemi için gençleştirici bir tonik olarak kabul edilmesine rağmen, bu durumlarda, sinirsel bir depresan gibi davranır.

Hamilelik ve emzirme döneminde ve özellikle de sinirsel mizaç ve kardiyovasküler hastalıkları olan kişilerde tüketim için de önerilmez. Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Danışmanın beslenme uzmanı ile yerini alamaz ve alamazsınız. Güvenilir beslenme uzmanınıza danışmanızı tavsiye ederiz. konularŞifalı bitkiler

ANSIEDAD COMO CONTROLARLA CONSEJOS Y REMEDIOS ana contigo (Mart 2020)