Kabızlık için şifalı elma şurubu: 2 ev yapımı yemek tarifleri

Kim bilmiyor Manceau'dan elma şurubu? Muhtemelen, birçok İspanyol evinde uzun yıllardır mevcut olan ve pek çok ülkede kalitesiyle yaygın olarak kullanılan elma, kişniş ve şenlerin bir araya getirilmesiyle elde edilen, esasen bitkisel bir ürün olduğu için en popüler ve geleneksel şuruplardan biridir karşı koymak kabızlık ve hassas insanlar, çocuklar, yaşlılar ve eninde sonunda bazı kabızlık problemlerinden muzdarip olanlar için endike olan tamamen doğal bir müshil olarak davranır.

Hazırlanmış bir ürünü satın almak veya evde hazırlamak, şurup elma Kabızlığı doğal tedavi etmek için mükemmel bir doğal seçenektir.elmada bulunan pektinlerin, şurubun şekeri ile birlikte, bağırsak ortamını kaplayan bağırsak ortamında çok viskoz bir kıvam elde ettiği suyu emebilen bir jel oluşturması nedeniyle.

Sonuç olarak, bir Mide ve bağırsak mukozasının yumuşatıcı ve koruyucu etkisi, gibi davranan hafif ve düzenli müshil, spazmları azaltmak ve kabızlığı gidermek. Dahası, dışkı hacminin yokluğunda, şurup tarafından oluşturulan jel, peristalsisin başladığı hacmini sağlar, bu da dışkı bolusunun yağlanmasını sağlayarak dışarı çıkarılmasını kolaylaştırır.

Şekerli tıbbi bir elma şurubu nasıl yapılır

Ev yapımı bir elma şurubu yapmak çok kolay ve basittir. Aslında, sadece 3 malzemeye ve birkaç dakikaya ihtiyacınız var. Hangi malzemelere ihtiyacınız olduğunu ve hazırlanması için hangi adımları izleyeceğinizi açıklıyoruz.

İhtiyacınız olan malzemeler:

2 kg. elma
100 gr. şeker
su

Elma şurubunun hazırlanması:

Önce elmaları iyice yıka. Onları soyun ve parçalayın, hem kalbi hem de cildi saklayın.

Bir tencereye 1 litre su koyun ve cildi, kalbi, tohumları veya elma tohumlarını ekleyin.

Başka bir güveçte elma hamurunu kesip parçalara koyun ve 1 litre su ekleyin. Su yarıya düşene kadar pişirin.

Sonra sıvıyı iki tavadan süzün ve iyice bastırarak kendinizi yakmamaya özen gösterin.

Elde edilen sıvıyı yeni bir tencereye, düşük ateşte koyun ve zaman zaman iyice karıştırarak şekeri ekleyin. Pişirmeyi yarıya indirinceye kadar ateşte bırakın.

Son olarak, 30 dakika boyunca bir su banyosunda sterilize, cam kavanozlarda sıcak olarak paketleyin.

Bal ile bir elma şurubu nasıl yapılır

Bal, kabızlık için tıbbi bir şurup yapılmasına gelince de mükemmel bir doğal seçenek haline gelebilir.

İhtiyacınız olan malzemeler:

1 elma
125 gr. balın
Yarım litre su

Bal ile elma şurubu hazırlanması:

Önce elmayı yıkayın ve sekiz parçaya bölün. Balı bir tencereye ekleyin, elmayı ekleyin ve elmayı 10 dakika kaynatın.

Sonra ocaktan alın ve soğumaya bırakın. Son olarak süzün ve sıvıyı bir cam sürahide rezerve edin.

Elma şurubu ne zaman ve nasıl alınır

Muzdarip iseniz kabızlık Bu elma şurubundan bir kaşıkla aç karnına ve bir çay kaşığı daha sabahın ortasında rahatlama hissedene kadar alabilirsiniz. İsterseniz, bu çay kaşığını favori infüzyonunuza da ekleyebilirsiniz. Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Bir hekimle konsültasyonun yerini alamaz ve değiştirmemelidir. Güvenilir Doktorunuza danışmanızı öneririz. konularKabızlık şurubu