Alkolik olup olmadığınızı ve içme ile ilgili problemleriniz olup olmadığını keşfedin
alkolizm Her yıl daha fazla insanı etkileyen ve her gün birçok sağlık uzmanını ve ilgili kamu idarelerini endişelendiren ciddi bir halk sağlığı problemi haline gelmiştir.
Bu bir hastalıktır aşırı düzeyde kontrolsüz alkollü içecek tüketimi ile karakterize edilir genel olarak, bireyin kendi sağlığını tehlikeye atabilir. Bağımlılık ve kötüye: Bu iki kategoriye ayrılmıştır bir bozukluktan oluşur.
Pek çok uzman, bir yandan psikolojik bir bağımlılık, diğerinde fiziksel bir bağımlılık olduğu için bir uyuşturucu bağımlılığı türü olarak düşünür; bu organizmanın "sorar".
Alkolizm ve Uyuşturucu Bağımlılığı Ulusal Konseyi bir yaptı test için bir kişinin alkolik olup olmadığını bilmek.
Bu test nasıl çalışır?
Pek çok benzer testte olduğu gibi, "EVET" veya "HAYIR" ile her zaman bir cevap veya diğerini seçerek yanıt verir.
Test bütün soruları cevaplayarak tamamlandıktan sonra, tüm olumlu cevaplar ve bunların toplamı, test sonunda size açıklayacağımız sonuçla karşılaştırılarak sayılmalıdır. Olumlu cevapların sayısını kaydetmek esastır.
Alkolle ilgili bir sorununuz olup olmadığını bilmek için gereken test budur.
- Kendinizi hayal kırıklığına uğrattığınızda, baskı altında ya da kişisel, profesyonel bir çatışmadan sonra ... daha fazla içme eğiliminde misiniz?
- Şimdi içmeye başladığınızdan daha fazla alkole tolere ediyor musunuz?
- Hiç bir zaman bilincini kaybetmemiş olmanıza rağmen, önceki gecenin bir bölümünü hiç hatırlayamadınız mı?
- Diğer insanlarla içtiğiniz zaman, başkaları fark etmediğinde daha çok içmeyi deniyor musunuz?
- Alkol olmadığını bildiğiniz zaman kendinizi rahatsız hissediyor musunuz?
- Şimdi günün ilk içki almak için zaman ilerletmeden daha mı fazla?
- Bazen içme konusunda suçlu hissediyor musunuz?
- Akrabanız mı yoksa yakın bir arkadaşınız mı?
- Şu anda eskisinden daha fazla hafıza boşluğu var mı?
- Arkadaşlarının sana yeteri kadar yettiğini söyledikten sonra hala içmek istiyor musun?
- Genelde çok fazla içmeyi haklı çıkarmak için bir nedeniniz var mı?
- Ayık olduğunuzda, içtiğinizde söylediğiniz veya yaptığınız bir şeyden pişman oldunuz mu?
- İçeceğinizi kontrol etmek için bir strateji izlemeye çalıştınız mı (içeceğin türünü veya markasını değiştirin ...)?
- Alkol tüketiminizi azaltmak amacıyla verdiğiniz sözleri yerine getirmediniz mi?
- Sarhoşken tutuklandınız, işlendi veya yasal bir sorun yaşadınız mı?
- İçtiğinizde yakın akraba veya arkadaşlardan kaçınmaya çalışıyor musunuz?
- Aileniz, sosyal, profesyonel veya ekonomik durum içtiğiniz için kötüleşti mi?
- Doktorunuz alkol tüketiminizi azaltmanızı önerdi mi?
- İçtiğinizde düzensiz veya az miktarda yer misiniz?
- Sabaha karşı gergin hissediyor musunuz ve bir tür ilaç kullanıyorsanız ya da içmeniz sakinleşmenize yardımcı oluyor mu?
- Eskisi kadar içemeyeceğini mi düşünüyorsun?
- Hiç arka arkaya birkaç gün sarhoş oldunuz mu?
- Uzun süre kullandıktan sonra, var olmayan şeyleri duydunuz mu?
- Hiç içmeyi bırakmak için yardım istediniz mi?
- Aşırı alkol tüketiminden önce, sırasında veya sonrasında, özellikle endişeli veya depresyonda hissettiniz mi?
- Aile üyeleriniz arasında alkolizm sorunu var mı veya oldu mu?
Test sonuçları
- İki veya daha fazla soruyu olumlu olarak cevapladıysanız, alkolizm riski artabilir.
- 2 ila 8 soru olumluysa, durumları daha doğru bir şekilde değerlendirmek için doktorunuzla randevu almanız önerilir.
- 8'den fazla olumlu cevap varsa, alkolle ilgili büyük bir probleminiz olabilir. Derhal uzman bir tıbbi yardıma ihtiyacınız var.
Bu test tıbbi konsültasyonun yerini almaz ve sadece NCADD tarafından rehberlik amacıyla yapılmıştır ve alkolizm teşhisi olarak kullanılmamalıdır. Her zaman sizi gerçek durumunuzdan haberdar edecek doktor olacaktır. konularalkol
