Yaz aylarında göz bakımı nasıl yapılır
Her yıl, güzel havaların gelmesiyle birlikte, sahilde veya havuzda güneşlenmek ve suda banyo yapmak için güzel günler geçirmenizi öneririz. Özellikle yaz tatillerinin gelmesiyle birlikte artma eğiliminde olan birkaç gün, daha fazla boş zaman ve daha fazla bronzlaşma ve daha fazla bronzlaşma için daha fazla boş zamanın tadını çıkardığımız zamanlar.
Aslında güneşlenmeye başladığımızda En sık karşılaşılan şey, cildimize bakmakta endişe duymamızdır.Cildimizin fototipine göre (yani, cildimizin güneş ışınlarını özümseme yeteneği), bu amaç için en uygun güneş fotoresistini kullanmak. Ama kaç kere endişeleniyoruz? gözlerimizin sağlığı?.
Gerçek şu ki gözler, daha az önem verdiğimiz organlardan biri haline geliyorÖzellikle yaz aylarında, bu sezonda genellikle onları doğrudan etkileyen belirli unsurlar olmasına rağmen.
İyi bir örnek havuz suyubanyosunu güvenle kullanmamıza izin vermek için zorunlu olmalarına rağmen, klor ve diğer kimyasal ürünler içeren gözlerimizi çok olumsuz yönde etkileyebilir.
Yaz aylarında gözlerini korumak için bazı ipuçları dikkate almak
Suda banyo yaparken
Özellikle uygundur suya dalmayı planlıyorsanız dalış gözlüklerini kullanınBir havuzda veya denizde olsanız da, Bu yararlı bir seçenek çünkü kırmızı gözleri önlemeye yardımcı olur, basit bir şekilde yardım etmenin yanı sıra kaşıntı ve sinir bozucu acı azaltmak.
Bu tür gözlük takmak istemezseniz, ancak su altına dalarsınız, gözlerini açmamak için özellikle dikkatli olmalısın, sadece kafanız bittiğinde bunu yapın.
Yeterli güneş gözlüğü kullanın
Bunu biliyor muydun Güneşe uzun süre maruz kalmak korneanın ve konjonktivanın tahriş olmasına neden olabilir? Böylece güneşlenmeye ve plajda veya havuzda uzun saatler geçirmeyi planladığınızda Güneş gözlüğü takmak zorunludurgözlerinizi ultraviyole ışınlarından korur.
Kontakt lens kullanıyorsanız dikkatli olun
Bunu hatırlamalısın Kontakt lensler ile suda yıkanması tavsiye edilmez, çünkü onlar enfeksiyonlara neden olmak mantar ve / veya bakteri ile kontamine olduğunda. Bu durumlarda en iyi şey, suya ne zaman giderseniz, hatta plaja veya havuza girdiğiniz andan itibaren onları çıkarmaktır.
Güneş koruyucuyu uzattığınızda ...
Yüzünüze güneş kremi uzatmak için her gitmeniz gerekir. gözlerle temasından kaçınınÇoğu durumda, anti-enflamatuar etki gösteren göz damlası tedavileri gerektiren tahrişe neden olabileceğinden.
İyi bir fikir her zaman seni fizyolojik salin almaktır.
Şu anda eczanelerde küçük tuzlu su şişeleri bulabilirsiniz. İyi bir seçenek, plaja her gittiğinizde daima yanınızda taşımak, her zaman yüksek sıcaklıklardan ve doğrudan güneşten korumaktır.
Neden? Temelde çünkü İlk andan itibaren sahilde ya da havuzdayken bir tür tahriş ya da göz rahatsızlığı görürseniz, gözlerinizi tuzlu suyla yıkamak uygun olacaktır., bu hızla onu hafifletmek için yardımcı olacaktır.
Kontakt lens kullanıyor musunuz? Yaz aylarında uzun süreli kullanımdan kaçının
Doğru olsa da kontakt lensler veya kontakt lensler sadece vizyonumuzu geliştirmekle kalmaz, aynı zamanda her zaman gözlük takma zorunluluğuna sahip olmadıklarında, aynı zamanda düşmanlarımız da olabilirler.
Ve bu uzun süreli kullanımDezenfeksiyon ve hijyen önlemlerinin ihmali ile birlikte, yaz aylarında vakaları genellikle artan, korneanın bir enfeksiyonu olan bakteriyel keratit gibi enfeksiyonlara neden olabilir; klor.
Bu nedenle, ana önerimiz, özellikle yaz aylarında sadece hijyen koşullarını korumak için tavsiye edilmekle kalmamakta, aynı zamanda gözlerimizi güneşten korumak için kaliteli güneş gözlüğü kullanmak ve Havuzda yüzmeye gitmek istediğinizde yüzme gözlüklerini kullanın.
Açıkçası, bu öneri deniz suyunda yıkanmakla da karşılaştırılabilir, ancak bu sefer su altındayken gözlerinizi açmaktan kaçınmak.
Bu özellikle önemlidir yüzme havuzlarında ve sahilde kullanımından kaçının. Genellikle çok yaygın ve yaygın bir şey olmasına rağmen, uzmanlar enfeksiyon riski daha da yüksek olduğu için kontakt lenslerle veya kontakt lenslerle banyo yapmanın uygun olmadığını kabul ederler.
Ayrıca, özellikle su nedeniyle, kontakt lensleri kaybetme riskinin artması da mümkündür.Kum göze girdiğinde bile korneal erozyona neden olabilir.
Görüntüler | ISTOCKPHOTO / DÜŞÜNCE
