Karahindiba: özellikleri, yararları ve kontrendikasyonları

karahindiba Muhtemelen, sadece inanılmaz yararları ve özellikleri nedeniyle değil, aynı zamanda bir zamanlar ve bugünlerde, ellerinde tutup renkli saçlarını üflerken birçok çocuğun oyunlarının bir parçası olduğu için, en popüler ve bilinen şifalı bitkilerden biridir. beyaz, rüzgar tarafından taşınan azar azar kaybolur.

Diğer yönleri arasında, karahindiba sindirim organlarının salgılanmasını uyarır, bu nedenle, tam olarak sindirim bozuklukları genel olarak (kabızlık veya tembel karaciğer) ve mide hipoasiditesinde.

Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, karahindiba artabildiği bilimsel olarak kanıtlanmıştır. safra salgılanmasının 2 ila 4 katı arasında. Bu yüzden, örneğin, onları teşvik etmenin önerilmesi karaciğerler bırak onları " sloths“.

Ayrıca, fazlalıklı olmama izin verilirse böbrek taşları üzerindeki etkisiyle, hem idrar söktürücü hem de müshil olduğu için faydaları da önemlidir.

En önemli karahindiba faydaları

Tanınan diüretik etki

Tam olarak, önceki paragraflarda gösterdiklerimizden dolayı, karahindiba'nın diüretik özellikleri son derece önemlidir. İstenmeyen etkileri olmayan ve tamamen güvenli olan bu idrar söktürücü eylemin organizmamızı farklı şekilde yok etmeyi ve temizlemeyi mümkün kıldığını belirtmeliyiz. toksinler birikmiş. Bu nedenle, her sezon değişiminde, karahindiba tedavisi yapılması ve ardından aşırı yiyecek durumunda kullanılması tavsiye edilir.

Öte yandan, Bu diüretik nitelikleri sayesinde, sıvı tutulmasını önleme veya önleme söz konusu olduğunda harika bir doğal ilaç olurVücudumuzun iyi bir depuratif olarak hareket ederek.

Karaciğer biriktirici

Karahindiba karaciğerin doğal bir depuratifidir.yaşam ve sağlığımız için temel bir organdır ve her gün gerçekleştirilen çok çeşitli fonksiyonlar için vazgeçilmezdir. Bu anlamda, bu şifalı bitki, karaciğer de dahil olmak üzere farklı sindirim organlarının salgılanmasını uyararak karaciğerimizi saflaştırmamız gerektiğinde çok faydalıdır.

Ayrıca, yağlı karaciğer teşhisi konduğunda (bugün karaciğerde aşırı yağ birikimi ile karakterize yaygın bir hastalıktır), tedaviye dahil edilecek tıbbi bitkilerden biri karahindibadır. depulasyon kapasitesi.

Karahindiba özeti özellikleri

Karaciğeri arındırırken idealdir, doğal olarak vücudumuzun bu önemli organının bakımında yardımcı olur.
Safra sekresyonunu arttırmaya yardımcı olur, bu nedenle iyi bir sindirim teşvik etmek faydalıdır.
Vücudumuzun biriktirdiği toksinleri yok etmek için kullanışlıdır.
Vücudumuzun doğal temizlik sürecinde önerilir.

Karahindiba faydalarından zevk almak için nasıl?

Gerçek şu ki, karahindiba farklı özelliklerinin, özelliklerinin ve faydalarının tadını çıkarmak son derece kolay ve basittir, çünkü temelde onu tüketmenin çok çeşitli yolları vardır. Hangisinin en yaygın olduğunu aşağıda açıklıyoruz:

Karahindiba infüzyon şeklinde:En popüler seçeneklerden biridir. Karahindiba dayalı tıbbi bir infüzyon hazırlamak, bunun için bir tencerede suyla bir çay kaşığı taze veya kurutulmuş karahindiba kaynatmaktan ibarettir. Ardından, 3 dakika kaynattıktan sonra, nihayet içeceği süzmek ve içmek için ateşi söndürmeniz ve 3 dakika daha dinlendirmeniz gerekir. Tercihen ana öğünlerden sonra günde bu infüzyonun 3 izine kadar sürebilirsiniz.
kapsüller:Oldukça rahat ve basit bir seçenek. Karahindiba kapsülleri herbalists ve özel mağazalarda bulabilirsiniz. İdeal olanı satın aldığınız pakette belirtilen önerileri takip etmek olsa da, dozu her kapsülün içerdiği kuru ekstrakt miktarına bağlı olacağından, her öğünde iki kapsül alınması yaygındır.
Tentür şeklinde:Aynı derecede konforlu bir başka seçenek. Karahindiba tentürünü birçok bitkide de bulabilirsiniz, ve tüketim şekli basittir, çünkü bu tentürden sadece birkaç damla büyük bir bardak suya veya doğal meyve suyuna eklemeniz gerekir.

Karahindiba kontrendikasyonları

Karahindiba tüketimi aşağıdaki durumlarda, durumlarda ve koşullarda tavsiye edilmez:

safra kesesi taşları: karahindiba bir kolagog gibi davrandığından (safra kesesini safra üretimini arttırdığı için uyarır), safra kesesinde taş veya taş bulunan insanlarda kullanılması tavsiye edilmez, çünkü sinir bozucu ve acı veren bir safra kolikine neden olabilir.
Böbreklerde taşlarBöbrek taşlarına çoğunlukla oksalat neden olduğu için karahindiba yaprakları çok miktarda oksalat içerir. Bu nedenle, böbrek taşı olan insanlar için uygun değildir.
mide ekşimesi: Mide sularını artırma kabiliyetini sunarken karahindiba mide ekşimesi veya reflü olan insanlar için uygun değildir.
Mide ülseri: Mide asitliğinde olduğu gibi, mide ülseri durumunda da tüketimi tavsiye edilmez. Sebep aynı: mide sularını arttırıyor.
alerji: Bu bitki ile karahindiba veya ürünlerin kullanılması, bileşik ailesine alerjisi olan kişilerde önerilmez.
Bazı ilaçların tüketimi: Lityum ilaç kullanan veya vücuttaki potasyum miktarını artırmak için kullanılan kişilerde tüketimi önerilmez. Ayrıca, emilimini azaltarak, antibiyotik tüketiminden önce tavsiye edilmez.

Gördüğümüz gibi, karahindiba inanılmaz fayda ve özelliklere sahip şifalı bir bitki olmasına rağmen, belirli kontrendikasyonları da vardır, bu, düzenli tüketiminin ne zaman önerilip önerilmeyeceğini bilmek için etkilerine daima dikkat etmemiz gerektiği anlamına gelir. Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Danışmanın beslenme uzmanı ile yerini alamaz ve alamazsınız. Güvenilir beslenme uzmanınıza danışmanızı tavsiye ederiz.