Yeşil çay kilo vermek
Size daha önce açıkladığımız gibi, Budist keşiş Eisei'nin “çayın yaşamı uzatmak için olağanüstü bir güce sahip olduğunu” yazdığı 1211 yılındaydı. Kitabında yaptı Çay içerek sağlığı koruyunve hakkında böyle bir iddiada bulunduğunda haklıydı. yeşil çay.
Temelde birçok kişi hakkında hiçbir şüphe olmadığı için yeşil çayın özellikleriÖrneğin, yüksek kolesterol seviyelerini düşürmek, kanseri önlemek ve hatta karaciğerde ve kendi organizmamızda yağ birikmesini önlemek için yardımcı olur.
Bu sebeple yeşil çay yardım etmek kilo vermek. Bu anlamda ve özellikle bu erdem lehine, günde kaç bardak almalıyız?
Yeşil çay kilo vermek
Bilimsel olarak, yıllar boyunca yapılan çeşitli çalışmalar sayesinde, yeşil çayın yağların metabolizmasını aktive edebildiği bilinmektedir.
Bu nedenle, vücudumuzda biriken yağları harekete geçirirken ve her şeyden önce bir şey yediğimizde birikmesini önlemek için olumlu bir şekilde yardımcı olur.
Aynı zamanda, karaciğeri temizler ve örneğin, bu hayati organda birikmiş olan toksinlerin ve yağların yok edilmesini kolaylaştırır; yağlı karaciğer.
Yeşil çayın kilo vermenize yardımcı olması için, öğle ve öğleden sonra ve öğleden sonra (en geç 6 saatten sonra), günde en az 3 bardak, özellikle de oruç tutmak en iyisidir.
Naturdietas'ta | Diyetlerde yeşil çay
Naturalternativa bölgesinde | Yeşil çay kilo vermek Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Danışmanın beslenme uzmanı ile yerini alamaz ve alamazsınız. Güvenilir beslenme uzmanınıza danışmanızı tavsiye ederiz. konularçay
