Bir muz kompostosu nasıl yapılır: bebekler için ideal bir tarif
kompostosu ve meyve püresi Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından önerildiği gibi, bebek emzirmeden katı beslenmeye gittiğinde, bunlar emzirmenin birincil seçenek haline geldiği doğru olmasına rağmen lezzetli besleyici bir seçenektir.
Aslında, kendi meyve kompostosu, başlangıçta, tüm meyvelerle başa çıkmanın mümkün olmadığını aklımızda tutmalıyız, çünkü başlangıçta, özellikle tamamlayıcı beslenmeye geçildiğinde, yalnızca alerjik reaksiyonlara neden olma olasılığı olmayanları seçmek çok önemlidir. 6 ay
Daha önce başka bir vesileyle bahsettiğimiz gibi, ilk önce bunların karıştırılmaması önerilir, bu nedenle daima bunlardan biriyle başlayın ve bir sonraki meyveyi vermek için 3 ila 4 gün arasında bir boşluk bırakın. Örneğin, başlangıçta elma püresi ile başlayabilir, birkaç gün sonra armut kompostosunu deneyebilir ve nihayet muz kompostosu ile bitirebilirsiniz. muzBu konuda önerilen meyvelerden biri olarak öne çıkıyor).
Tam da bu nedenle, bu vesileyle harika bir teklif öneriyoruz muz kompostosu tarifi, lezzetli ve besleyici olduğu için öne çıkıyor. Hazırlamaya cesaretin var mı? Bu son derece kolay ve basittir.
6 aydan itibaren bebekler için muz kompostosu nasıl yapılır
muz kompostosu Bebekler arasında en sevilen kompostolardan biridir. Neden biliyor musun Temel olarak, son derece yumuşak olduğu öne çıkan dokusu ve armut ve elmadan daha tatlı olması ile karakterize olan hassas tadıyla.
maddeler:
- 1 olgun muz
- 1 çay kaşığı su
Muz kompostosu hazırlanması:
Bu çok basit Sadece muzu soymanız, derisini çıkarmanız ve parçalara ayırmanız gerekiyor. Bunları karıştırıcı camına yerleştirin ve gerekirse bir çay kaşığı su ekleyin (örneğin çok kalınsa). Hepsini iyi yendi. Bebek kasesinde servis yapın ve tadını çıkarın.
Muz kompostosunun bebeğe sağladığı faydalar nelerdir?
Bahsettiğimiz gibi, dokusu (yumuşak) ve tadı (tatlı) nedeniyle birçok bebek için favori bir kompostodur. Ancak, ek olarak, alerjik reaksiyonlara neden olma olasılığı düşük olan bir komposto olarak öne çıkıyor. Bu nedenle çocuk doktorlarının tamamlayıcı beslenmeye başlarken bebeğe vermelerini tavsiye ettiği meyvelerden biridir.
Aslında, Sindirimi çok kolay bir meyvedir., özellikle ezildiği zaman (bebeğe etkili bir şekilde verildiği için, bu durumda komposto veya püresi şeklinde).
Beslenme açısından bakıldığında, muz karbonhidratlar bakımından oldukça zengindir ve yağ oranı da düşüktür. Bağırsak hareketini uyararak bebeğe çocukluk çağı kabızlığını önlemeye yardımcı olarak büyük bir fayda sağlayan lif vardır. Kolay bir sindirim olmak, bebeklerde ishalin tedavisi için ideal bir meyvedir.
Sağladığı besinlerle ilgili olarak vitamin (özellikle A, C, E ve B grubu) vitaminleri ve mineralleri (potasyum, demir, kalsiyum ve magnezyum gibi) içeriyor.
Gördüğümüz gibi, tamamlayıcı yemek denilen, beslenmenin beşinci veya altıncı ayı civarında bebeğin diyetinin bir parçasını oluşturmaya başlayan lezzetli bir meyvedir. Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Konsültasyonun bir Çocuk Doktoru ile değiştirilemez ve değiştirilmemelidir. Güvenilir çocuk doktorunuza danışmanızı tavsiye ederiz. konularTamamlayıcı beslenme Bebek besleme Bebekler için tarifler
