Gözdeki doğal şişliği nasıl hafifletirim
Kim bir süredir gözleri şişmiş olmamıştır? Muhtemelen çok farklı nedenlerden ortaya çıkan eğilimdeki en yaygın ve yaygın göz problemlerinden biridir. En sık? Yorgunluk ve uyku eksikliği, çoğunlukla gözlerin altında meydana gelen sıvı tutulması, yaş, stres ve kaygı ve bazı hastalıklar (özellikle sadece göz hastalıkları değil, karaciğer hastalıkları, alerjiler) ve Crohn hastalığı).
Temel olarak, şişmiş gözler gibi tanımlayabiliriz. kendilerini normalden daha büyük boyutta sunanlar. Bunlar kırmızı, şişkin ve yorgun görünürler, şiş ve hacimli görünürler. Ek olarak, koyu halkalar gibi diğer yaygın problemler de buna eşlik edebilir.
Gördüğümüz gibi, tüm bunlar özellikle gözleri çevreleyen dokular sıvıları tutma eğiliminde olduğunda ortaya çıkan semptomlardır. Sonuç çok açıktır: gözler yoruluryüzümüze yorgun, estetik olmayan ve çok sağlıksız bir görünüm kazandırıyor.
Göz şişkinliğini azaltmak için faydalı doğal ilaçlar
Doğal bir bakış açısıyla, gözlerdeki bölgedeki şişliği ve göz altındaki alandaki sıvının birikmesi, kızarıklık ve aşırı dilatasyon ve özellikle yorgun görünüm gibi tüm ilgili rahatsızlıkları azaltmak mümkündür. ve çok yorgun çok bitkin. Aşağıdaki çareler göze çarpıyor:
- Yeşil çay poşetleri: Soğuk yeşil çay poşetleri geleneksel bir ilaçtır ve göz altındaki şişliği azaltmada etkilidir, çünkü harika bir doğal antienflamatuar görevi görür. Ek olarak, bir dekonjestan olarak işlev görür. Hazırlamak için sadece iki poşetli yeşil bir çay yapmak, daha sonra saklamak ve buzdolabında bırakmak zorundasınız. Soğuduktan sonra, göz bölgesine uygulayın ve 30 dakika boyunca etki etmesini sağlayın.
- Soğuk salatalık şeritleri: Kuşkusuz, yeşil çay poşetleri ile birlikte, soğuk salatalık dilimlerinin göz iltihabını azaltmak, antiinflamatuar ve aynı zamanda iyi bir tazeleme maddesi olarak eşit davranmak için yararlı olan popüler bir ilaç olduğunu biliyorsunuz. Hazırlamak için sadece salatalık iyice yıkanmalı ve bazı dilimler kesilmelidir. En az 15 dakika boyunca harekete geçmelerini sağlayın.
- Süte batırılmış pamuk topları: Süt, önceki ikisinden daha az bilinen bir ilaçtır, ancak aynı derecede etkilidir, çünkü süt, gözlerinizin aynı anda ne kadar narin olduğuna saygılıdır, soğuk algınlığının bölgeyi söndürmeye yardımcı olduğunu gösterir. İki pamuk topunu soğuk sütte ıslatmanız ve göz bölgesine uygulamanız gerekir.
- Metal kaşık: kahve kaşıkları, göz iltihabını azaltmak için kullanışlıdır, çünkü genellikle buldukları düşük sıcaklık kan damarlarını daraltmakta ve şişliği azaltmakta yardımcı olur. Kaşıkları daha da soğuk yapmak için, birkaç dakika buz ile çok soğuk suya batırmanız, ardından içbükey yüzleri cilde bakacak şekilde gözlerin üzerine yerleştirmeniz önerilir. Tam ısınmaya başladıkları anda, 30 dakika boyunca hareket etmelerine izin verene kadar diğer soğuk olanları değiştirin.
Diğer eşit derecede etkili doğal ipuçları
Önceki satırlarda bahsettiğimiz doğal çözümlere ek olarak, şişmenin kaybolması ve gözlerin sönmesi için izleyebileceğimiz başka yararlı ipuçları da var:
- Dilimlenmiş beyaz patates: Beyaz patates, gözlere uygulandığında, bölgedeki iltihabı azaltmaya ve onları söndürmeye yardımcı olur. Bu ilacın daha etkili olması için, patatesin soğuk olması gerekir. Bunu başarmak için uygun bir seçenek, soğuyuncaya kadar buzdolabında beyaz bir patates bırakmaktır. Sonra iyice yıkayın, soyun ve birkaç dilimi kesin, gözlerinizin üzerine yerleştirin. 30 dakika bekletin.
- Papatya infüzyonuna batırılmış pamuk topları: Yeşil çay poşetlerine ek olarak, papatya infüzyonu, şişen gözlere karşı ideal bir doğal seçenektir, çünkü anti-enflamatuar ve dekonjestan etkisine sahip tıbbi bir bitkidir. İnfüzyonu yapmak için bir tencereye bir bardak su eşdeğerini ısıtmanız ve kaynatmanız gerekir, ardından sıcak suyu bir çay kaşığı papatya üzerine dökün, örtün ve 5 dakika bekletin. Sonunda, soğuyana kadar buzdolabında saklayın. Gözlerin üzerine uygulandığı zaman pamuk toplarını ıslatın ve uygulayın, 30 dakika harekete bırakın.
