Kuru cilt bakımı nasıl

Farklı olduğunu biliyor muydunuz cilt tipleri, kimin bakımı sonuçta temel özelliklerine bağlıdır? Normal cilt, kuru cilt, yağlı cilt veya karma ciltler bulabiliriz. Gerçek şu ki, her birinin bazı semptomları ve belirli sorunları olduğu göz önüne alındığında, herkesin kolayca ayırt edilebileceği.

Durumunda kuru cilt, bu bir cilt türüdür nem eksikliği var. Birçok uzmanın normal bir cilde göre düşündüğünün biraz ötesinde, çünkü bundan daha az yağ veya sebum üretiyor. Bu çok basit bir şeye dönüşür: nemi korumak için gereken yağ veya lipitlere sahip değil etkin bir şekilde. Sonuç çok belirgindir: farklı ve farklı dış etkenlere karşı koruyucu bir “kalkan” oluşturamadıkça, daha kolay kuruma eğilimindedir.

Kuru cilt nasıl

Cilt, yüzün en görünür bölgelerinde aşırı kuruluk gösterdiğinde kurudur. Aslında sonuçları sadece yüzünde değil saçta da görülebilir.

Cildin kendisi ile ilgili olarak, çatlaklar, tahriş ve dökülme gösterir. Lekelere, kaşıntıya, çok sinir bozucu ve hafif peeling haline gelebilecek bir gerginlik hissine eğilimli kaba bir görünüme sahiptir.

En yaygın nedenleri arasında farklı faktörler buluyoruz:

Yaşlanma: Bu temel nedenlerden biridir.
Kalıtım: genetik kuru cildin görünümünü etkiler.
Yiyecek: çinko gibi minerallerin yanı sıra, A, C ve B7 vitaminleri bakımından zengin gıdalardan yoksun bir diyet uygulayın.
Bazı hastalıklar: özellikle akne, sedef hastalığı, egzama ve hipotiroidizm.

Kuru cilt bakımı için ipuçları

Daha doğru nasıl temizlenir: Cildinizin tipine karşı nazik ve saygılı olan, nemlendirme etkisi olan ürünler kullanmak önemlidir. Örneğin, nemlendirici süt temizleyicileri, gerginlik hissini önlemeye yardımcı olur. Cildi temizledikten sonra, biraz ılık suyla durulayın, nihayet alkol içermeyen büzücü bir tonik uygulamak önerilir (aksi takdirde cildi daha fazla kurumaya meyillidir).
Etkili bir şekilde nasıl nemlendirilir: Kuru cilt daha az yağ veya sebum üretme eğiliminde olduğundan, cildimizin doğal nemini korumaya yardımcı olan nemlendirici etkiye sahip bir krem kullanmak önemlidir.
Doğal maskeleri tercih etDoğal malzemelerle yapılan yüz maskeleri, kuru cilt bakımında ilgi çekicidir. Bu anlamda en ideal maskeler bal, yoğurt ve zeytinyağı ile yapılanlardır. Onları en az haftada bir kez yüzünüzün cildine uygulamanız önerilir. Bir sonraki bölümde en kullanışlı olanı nasıl geliştireceğimizi açıklıyoruz.

Kuru ciltler için yüz maskeleri

Yoğurt ve bal maskesi: 4 çorba kaşığı şekersiz yoğurt, 1 çorba kaşığı yulaf ezmesi ve 2 çorba kaşığı bal gerekir. Bir kabın içindeki bütün malzemeleri karıştırmak için, bir tür krema oluşana kadar bir tahta kaşık yardımıyla iyice karıştırın. Yüze uygulayın ve 15 dakika boyunca hareket etmesine izin verin. Sonunda cildi ılık suyla yıkayarak çıkarın.
Yumurta maskesi ve avokado: 1 yumurta sarısı, 1 avokado ve 1 çorba kaşığı buğday tohumu gerekir. Avokadoyu soyun, tohumunu çıkarın, parçalara bölün ve bir çatal yardımıyla iyice ezin. Buğday tohumu ve yumurta sarısını ekleyin ve iyice karıştırın. Kremi parmaklarınızla dairesel hareketler yaparak uzatın ve 15 dakika boyunca hareket etmesine izin verin. Daha sonra bol miktarda ılık su ile çıkarın.

Size yardımcı olacak diğer alışkanlıklar

Sağlıklı ve dengeli bir diyet uygulayın: dengesiz beslenmenin kuru cildin görünümünü etkileyebileceği göz önüne alındığında, diyetle ilgilenmek ve taze doğal yiyeceklere dayanmak çok önemlidir. Özellikle dikkat çeken, A, C ve biotin veya B7 gibi vitaminler ve ayrıca çinko gibi mineraller bakımından en zengin besinlerdir.
Doğru hidrat: cilt sağlığını korumak için düzenli su tüketimi gereklidir. Kuru cildin görünümünü önemli ölçüde artıracak yeterli miktarda su içilmesi önerilir. Günde 1,5 ila 2 litre su seçin (günde yaklaşık 8 bardak).

Ne tür bir cildiniz olduğunu keşfetmek istiyorsanız, ne tür bir cildiniz olduğunu nasıl bileceğimiz hakkındaki makalemizi okumanızı öneririz.

Görüntüler | Sarah Reid / MirianaL / Dan Konularcilt