Yaz aylarında taze ayaklar
İçinde iyi bir sağlık korumak ayaklar eşit derecede zevk almak istediğinizde, sağlıklı yaşam ve tamamen sağlıklı, çünkü biri vücudumuzu ayakta tutan ve onu az çok sıkı tutan otantik dayanak olduğunu söyleyebilir.
Örneğin, ayak masajı Yoğun bir günün ardından iyileşmemize yardımcı olun. Hatta biraz stresli olduğumuzda veya biraz karmaşık bir gün geçirdiğimizde rahatlamaya yardımcı olur.
Ayaklarımızı ılık suyla ve tuzla bir kovaya batırdığımızda, en sevdiğimiz müziği dinlerken ya da okurken bahsetmiyorum.
İçinde yazayaklarımız normalden daha fazla acı çekiyor. Daha fazla terleme eğilimindeyiz ve kumla birlikte ve normal terlik veya terliklerin kullanılması sağlığınızı etkileyebilir.
İstediğin şey zevk almaksa Yaz aylarında taze ayaklar, bazı basit hileler öneriyoruz.
Yaz aylarında taze ayaklara nasıl sahip olunur?
- Suya her maruz kaldıktan sonra (denizde, havuzda veya duşta), parmaklarınız arasındaki alanlara özellikle dikkat ederek iyice kurulayın.
- Her duştan veya banyodan sonra her zaman besleyici ve nemlendirici krem kullanın. Doğru cildin pH değerini korumalarına yardımcı olacaksınız.
- Çok küçük veya çok büyük olan ayakkabılardan kaçınarak uygun ayakkabılar giyin.
- İyi bir esansiyel yağ, özellikle masaj yaparken, onlarla ilgilenmenize yardımcı olabilir. İş gününden sonra veya stres gününden sonra kullanın.
- Ne zaman olursa olsun pediküre ayda bir kez gidin.
