Yüksek ve düşük özgüven: temel farklılıklar
Bugün konusunu ele almaya devam edeceğiz özsaygıve bu durumda benlik saygısı düşük ve özsayısı yüksek olan kişilerin özellikleri hakkında konuşacağız. Bu, neden hayattaki belirli durumlara belirli şekillerde cevap verdiğimizi biraz daha iyi anlamamızı sağlayacaktır.
Kendimize olan saygımız kişisel refahımızı büyük ölçüde belirlediği için, yaşam tarzımızı iyileştirmenin anahtarı olabilir. 
Bahsettiğimiz gibi, yüksek ve düşük özgüven arasında bir fark var, bu hepimizin duyduğu bir şey ve bunun hakkında bir fikrimiz var. Bununla birlikte, psikolojiden diğer farklılıklar ele alınmakta ve daha geniş bir benlik saygısı türü ortaya çıkmaktadır. Bu yönlerden biri, benlik saygısının istikrarsızlığı veya istikrarıdır.
Yani, istikrarlı olan veya dengesiz olan yüksek bir özgüvene sahip olabiliriz. Aynı şey düşük özgüven ile olur. Her birinin neyle ilgili olduğunu görelim.
Benlik saygısı yüksek ve istikrarlı insanlar nasıl davranırlar?
Değerleri çok yüksek olan bu insanlar için, yaşamın gerilemesi onların özgüvenini etkilemez. Kendileri, başkaları tarafından değiştirilmeyen katı bir imaja sahip olduklarından, geliştikleri şekilde çok açık olma eğilimindedirler. Görüşlerini başkalarıyla tartışarak sürdürebilirler ve bu onları duygusal olarak dengesizleştirmez.
Benlik saygısının yüksek olması kararsızlaştığında
Bu durumda, benlik saygısı yüksek olanların onu sürekli sürdürmekte zorlanan insanlara atıfta bulunuyoruz. Benlik saygınızı istikrarsızlaştırabilecek bazı durumlar, örneğin, çok rekabetçi ortamlardır.
Kendi başarısızlıklarını çok eleştiriyorlar ve bakış açılarını büyük bir inançla savunabiliyorlarsa da, kendilerini başkalarının görüşlerine kapatıyorlar ve başkalarının görüşlerinden kaçınmak için kelimeyi tekelleştirmeye çalışıyorlar. Özsaygıları için çok fazla endişe duyuyorlar ve hatta bunu sürdürmek için agresif davranışlarda bulunabiliyorlar.
Düşük ve istikrarlı bir özgüven nasıl tanımlanır
Yüksek ve istikrarlı özgüvende olduğu gibi, dışarıda olanlar, her zaman çok düşük olan kişinin öz değerlendirmesini değiştiremez. Başarılar bile kendilerine devalüe bakışlarını değiştiremez. 
Sık sık bu kişilik özelliğine kişisel imajına dikkatsizlik, kararsızlık ve başarısızlık veya hata korkusu eşlik eder. Kendilerini olumsuz bir şekilde değerlendirmeleri, görüşlerini başkalarıyla yüzleşme halinde sürdüremediklerini gösterir.
Düşük ve dengesiz öz saygıya sahip olmak
Bu durumlarda, önceki örnekte olduğu gibi kendilerini olumsuz bir şekilde değerlendirirler. Bununla birlikte, özgüvenleri, dış olaylarla, başarıyla, başarılı bir kararla, vb. Yükseltilebilir; bu durum gerçekleştiğinde ve benlik saygısı tekrar düştüğünde bu hızlı bir şekilde vazgeçse de.
Düşüncelerini söylemeye teşvik etme eğilimindedirler, ancak düşük özgüvene eşlik eden aşağılık duyguları nedeniyle başkalarına karşı savunma yapma imkânları yoktur.
Her bir özgüven türü için bu özellikleri göreceğiniz gibi, kısa olmasına rağmen, davranışlarımızı veya diğer insanların davranışlarını açıkça tanımamızı sağlar. Şimdi sizinkinin ne olduğunu gözden geçirmeyi öneriyoruz (ve gerekirse özgüvenini güçlendirmek için stratejiler bul!). Sanırım benimkini zaten keşfettim ... Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Psikolog ile yapılan istişarenin yerini alamaz ve değiştirmemelidir. Güvenilir Psikoloğunuza danışmanızı tavsiye ederiz.
