Acı biber ile yeşil çay nasıl yapılır
yeşil çay Şüphesiz dünyanın en popüler ve en çok tüketilen doğal içeceklerden biridir. Aileden gelen bir çeşit çaydan oluşur. Kamelya Sinensisihangi işleme sırasında minimum oksidasyon sağlar. Siyah çay gibi diğer çay türlerinin aksine, yeşil çay fermente edilmemiştir, çünkü yaprakları kavrılmak, preslenmek, yuvarlanmak, ezilmek ve kurutılmak üzere taze toplanır. Çin'in ilk çay keşfeden olduğunu biliyor muydunuz? Aslında Çin'de en geniş çay çeşidini görüyoruz.
Yeşil çayın içinde aralarından bahsedebileceğimiz farklı yeşil çay çeşitlerini bulabiliriz: Çin yeşil çayı, Japon yeşil çayı ve Ceylon yeşili çay, Darjeeling, Assam veya diğer popüler ve iyi bilinen türler Vietnam’daki
Yeşil çayın hazırlanması doğru olanı olduğundan, kaynama noktasına (80 - 90 betweenC arasında) ulaşana kadar, suda yaklaşık 45 saniye ila 1 dakika arasında salınan bir infüzyon süresiyle, suda yaklaşık hazırlamak gerekir. Daha çok zaman bırakırız yeşil çay acı olma eğilimindedir.
Acı biber ile yeşil çay nasıl yapılır
İken acı biber Kapsaisin açısından metabolizmayı arttırmaya ve daha hızlı hale getirmeye yardımcı olan çok zengin bir besindir. yeşil çayMetabolizmanın hızlanmasına yardımcı olarak muazzam bir antioksidan doğal içeçek olarak öne çıkıyor. Bu nedenle, kilo vermek ve kilo vermek istediğimizde mükemmel bir kombinasyondur. Evde nasıl hazırlanacağını açıklıyoruz.
Ayrıntılandırmak için kırmızı biberli yeşil çay ihtiyacınız: bir çay kaşığı yeşil çay ve bir tutam acı biber, bir bardak suya eşdeğer ve isterseniz balla tatlandırmak isteyebilirsiniz.
Öncelikle suyu bir tencereye koyun, yeşil çayı, acı çayı ekleyin ve kaynama noktasına ulaşana kadar ısıtın, ancak kaynamaya gelmeden ısıtın. Bunu başardıktan sonra, ateşi söndürün, süzün, isterseniz tercih edin ve için.
Kırmızı biberli yeşil çayın faydaları
Acı biberli yeşil çay, inanılmaz faydaları olan ve hem tıbbi hem de iyileştirici özellikleri olan doğal bir içecektir. Aşağıdaki özellikler göze çarpıyor:
- Doğal antioksidanlar bakımından çok zengin bir içecekBu yüzden serbest radikallerin olumsuz etkilerini azaltma konusunda yardımcı olur.
- Metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olur. Kilo vermek isteyenler ve kilo vermek isteyen diyetciler için ideal bir içecektir.
- Tein bakımından zengin içecek. Konsantre olmamıza yardımcı olan doğal bir içecektir.
- Kandaki yağları azaltmaya yardımcı olur, eğer yüksek kolesterol veya yüksek trigliseritleriniz varsa, bu ilginç bir içecek.
- Çeşitli kanser türlerini önler, örneğin: yemek borusu kanseri, yumurtalıklar, pankreas ve mesane kanseri.
Bu infüzyonda dilerseniz, bu miktarı aşmadan günde bir bardak kırmızı biber ile birlikte 3 bardak yeşil çay içebilirsiniz.
Görüntüler | Mari Ma / Tom Sayfa Bu makale bilgi amaçlıdır. Bir hekimle konsültasyonun yerini alamaz ve değiştirmemelidir. Güvenilir Doktorunuza danışmanızı öneririz. konularçay
