Doğal analjezikler: ağrıyı sakinleştiren bitkiler

bir analjezik asıl işlevi olan bir ilaçtır. ağrıyı hafifletir, rahatlatır veya ortadan kaldırır. Diğer yönleri arasında, baş ağrısı, kas, artritik ve diğer ağrıları veya ilgili saldırıları azaltmaya veya azaltmaya yardımcı olur. Var olan farklı analjezikler arasında steroidal olmayan antienflamatuarlar (bu grup içinde en popüler olanı aspirin), majör opioidler (tramadol gibi) ve adjuvan ilaçları (uygulandıklarında analjezik olmayan) bulabiliriz. izole bir şekilde, morfin durumunda olduğu gibi).

Analjezikler söz konusu olduğunda, kullanımı genellikle çok popüler ve baş ağrısı durumunda olağandır, özellikle dikkat çekici olan bu amaç için aspirin kullanımıdır, çünkü ağrıyı azaltmaya, azaltmaya ve gidermeye yardımcı olan bir ilaç. Bununla birlikte, çoğu ilaca olduğu gibi, kendi kendine ilaç tedavisi hiç de yeterli değildir. çok fazla ağrı kesiciyi tüketmek baş ağrısını sadece daha da kötüleştirmez, aynı zamanda kronik baş ağrısına neden olabilir.

Doğa bize analjezik etkiye sahip bazı bitki ve şifalı bitkileri verir, bu da ağrıyı gidermek için doğal bir seçenek olduğu anlamına gelir, ancak ek bir erdem ile: çoğu durumda yapabilecekleri yan etkileri yoktur. analjezik ilaçlar üretmek. Kısacası, seçebilirsiniz doğal analjezikler kas veya eklem ağrısı, baş ağrısı, migren ve diğer rahatsızlıklardan muzdarip olduğumuzda.

En iyi doğal analjezikler

Harpagofito

Şeytanın pençesi ile de merakla bilinen, artritlerin iltihaplanmasını azaltırken bazı artrit vakalarının tedavisinde görünüşte etkili olan bir glucósido olan harpagósido bakımından zengin bir bitkidir. Bu nedenle, iltihaplanma ve eklem ağrısının hafifletilmesi konusunda yardımcı olur.

Harpagofito kaynatmakaynatma işlemi yapmak için bir tencerede sadece 1 litre suya eşdeğer kaynatmanız ve 5 çay kaşığı ezilmiş harpagofito kökü eklemeniz gerekir. 3 dakika kaynatın, sonra ısıyı kapatın, örtün ve 10 dakika dinlendirin. Sonunda gizlice iç. Günde 3 kaynağın bu kaynağını içebilirsiniz.
Poultice harpagofitoBurkulmaların neden olduğu kas ağrıları ve ağrıları hafifletmek için ideal bir seçenektir. Bunu yapmak için, harpagofito kaynağının sıvısını, kremsi bir hamur elde edinceye kadar kil ile karıştırmalısınız. Gerekli yere yerel olarak uygulayın ve 20 dakika etki etmesine izin verin. Ardından ılık suyla çıkarın.

Harpagofito kaynağının tüketilmesi gastrit, hamilelik, irritabl bağırsak ve safra yollarının tıkanması durumunda önerilmez.

Johns

Analjezik bir etki olduğu kadar sakinleştirici de olan bir bitkidir, bu yüzden baş ağrısı ve baş ağrısı, sinirsel gerginlik, anksiyete ve stres ve nevralji tedavisinde uygun bir doğal seçenektir (siyatik, romatizmal ağrı ve fibrozit).

Adet ve menopoz ile ilişkili sinir gerginliği ve sinirlilik durumunda da tüketimi tavsiye edilir.

Hypericum infüzyonu: Hypericum'un yatıştırıcı ve analjezik faydalarının tadını çıkarmaya gelince en çok tavsiye edilen seçeneklerden biri. İnfüzyon yapmak için bir tencerede bir bardak suya eşdeğer kaynatılmalıdır. Su kaynama noktasına ulaştığında, bir çay kaşığı St. John's Wort ekleyin ve 3 dakika kaynatın. Bu sürenin sonunda ısıyı kapatın, örtün ve 3 dakika daha dinlendirin. Sonunda gizlice iç. Günde 3 bardak bu infüzyondan alabilirsiniz.
Poultice hipérico: Hiperjik, ancak dışarıdan rahatlatıcı nitelikleri zevk gelince ideal bir seçenektir. Bu durumda, küçük yanıkları, yaraları, çürükleri ve varisli damarları sakinleştirmek ve iyileştirmek için uygundur. Kümesin beyaz kili suyla karıştırması ve birkaç damla hypericum esans yağı eklenmesi için.

nane

Aslında nane, sindirim nitelikleriyle biliniyor olmasına rağmen, özellikle gaz ve mide rahatsızlığı söz konusu olduğunda, bunun analjezik etki bakımından en güçlü bitkilerden biri olduğunu biliyor muydunuz? Aslında, sindirim ve mide ağrısı durumunda çok ilginç davranın.

Nane infüzyonu: infüzyonu yapmak için bir tencerede bir bardak suya eşdeğer kaynatın ve kaynatmaya başladığında 1 çay kaşığı nane ekleyin. 3 dakika kaynatın, bu süre geçtikten sonra ısıyı kapatın, örtün ve 3 dakika daha dinlendirin. Düzelt ve iç. Bu infüzyonu günde 3 defa alabilirsiniz.

Anksiyete, stres, sinir gerginliği, uykusuzluk ve taşikardi durumunda bu infüzyonun alınması tavsiye edilmez.

kediotu

Zaten bunu biliyor olmanız muhtemeldir. kediotu tanınan sakinleştirme hareketi için kesinlikle sinir sistemini sakinleştiren en iyi bilinen ve etkili popüler yatıştırıcılardan biri olmak. Bununla birlikte, ağrı, spazm ve bağırsak krampları, ayrıca kas krampları ve adet ağrıları hafifletmek için çok yararlı olan ilginç bir analjezik eylem yaptığını biliyor muydunuz?

Niteliklerinden iki şekilde yararlanabilirsiniz:

Kediotu infüzyonu: infüzyonu yapmak için, bir tencerede 1 çay kaşığı kediotu kökü eşdeğeri kaynatmanız gerekir. Su kaynamaya başladığında kediotu ilave edin ve 3 dakika kaynatın. Bu sürenin sonunda ısıyı kapatın, örtün ve 3 dakika daha dinlendirin. Düzelt ve iç. Bu infüzyonu günde 3 defa alabilirsiniz.
Poultice kediotuKas ağrısı durumunda veya migren ve baş ağrısını hafifletmek için önerilen bir seçenektir. Bunu yapmak için, kremsi bir hamur elde edene kadar kediotu infüzyonunun bir kısmını kil ile karıştırmanız gerekir. Dışarıdan acı veren bölgeye uygulayın ve 20 dakika bekletin.

Kediotu, 3 yaşın altındaki çocuklarda, hamilelik veya emzirme döneminde kullanılması tavsiye edilmez.

Görüntüler | Chris RubberDragon / Wikimedia / Manel / Monika / Nuuuuuuuuuuul Bir hekimle konsültasyonun yerini alamaz ve değiştirmemelidir. Güvenilir Doktorunuza danışmanızı öneririz. konularağrı kesici