Anne sütünün bebek ve anne için yararları

anne sütü Neredeyse her ihtimalde, tüm hayatımız boyunca tüketebileceğimiz en iyi yiyeceklerden biri. Elde ettiğimiz tüm harika şeylere rağmen, gerçek şu ki bebekler için anne sütünden daha iyi bir yiyecek yaratamadık, ne de sağlıklı. Ve bugün piyasada çok çeşitli formüller bulmak mümkün olsa da, gerçek şu ki hiçbiri anne sütü kadar bebeğin ihtiyaçlarını da karşılamıyor.

Ve sadece inanılmaz ve eksiksiz besinsel kompozisyonunu göz önüne almakla kalmaz, aynı zamanda anne ve bebek arasında kurulan ve kendisini özel ve eşsiz bir deneyim olarak oluşturan benzersiz bir duygusal bağ yarattığı için.

Bu, çoğu dernek ve sağlık kuruluşu tarafından onaylanmakta ve savunulmaktadır. Örneğin, İspanya Çocuk Pediatri Birliği (AEPED), Dünya Sağlık Örgütü (WHO), Uluslararası Kadın Hastalıkları ve Doğum Federasyonu (FIGO), Kadın Sağlığı Hemşireler Derneği, Kadın Doğum ve Yenidoğan Konfederasyonu, Ebeler (CIM), Minimum 6 ay özel emzirme öner.

Anne sütü nasıl üretilir?

Bir kadın hamile kaldığında, özellikle plasentanın gelişimi ile hormonal değişiklikler Hem meme büyümesi hem de kanallarda ve alveollerde artışa neden olurken, hem meme hem de areolar koyulaşır. Emzirmeyi mümkün kılan biyolojik sistemi harekete geçiren progesteron ve östrojen salınımını teşvik eder. Bu şekilde, bebek doğduğunda, glandüler dokular yağ hücrelerinin çoğunun yerini almıştır.

Bu yağ hücreleri ve glandüler dokular arasında, hamilelik sırasında hem sayı hem de boyut olarak çoğalan meme kanallarını buluruz. Sırayla, bu kanallar bölünmüş ve kanallar olarak bilinen daha küçük kanallara ayrılmıştır. Her bir davranışın sonunda, alveol denilen ve bir lob oluşturan ve birlikte bir lob oluşturan küçük bir keseler kümesi bulduk. Her memenin 15 ila 20 lob içerdiğini biliyor muydunuz? Her birinin bir meme kanalı vardır.

Tam olarak, sütü üreten alveollerin içinde, bezleri sıkıştıran ve sütü boruların içine sokan minik kaslarla çevrilidir.

Bebek için anne sütünün özellikleri

Hiç şüphe yok ki anne sütü bebeğin hayatının ilk aylarında alabileceği en iyi besindir.Çünkü doğru ve optimum gelişiminde yardımcı olan temel besinleri ve koruyucu maddeleri sağlar. Buna ek olarak, bir gıda olduğu için öne çıkıyor bebeğin ihtiyaçlarına göre sürekli değişiyor her an Bir sonraki göreceğimiz gibi, bebek için olduğu kadar yenidoğan için de çok faydalı olan bir yiyeceği tedavi eder:

Bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirirÇocuk doğduğunda bağışıklık sistemi henüz tam olarak gelişmemiştir. Anne sütü, bağırsakları koruyan ve demirin istila eden hücrelerden emilimine izin vermeyen iyi bakterilerin gelişmesine yardımcı olan maddeler içererek enfeksiyonlarla savaşmanıza ve bağışıklık sisteminizin güçlendirilmesine yardımcı olur. Aslında anne sütü ile beslenen bebekler sadece bronşiyolit, soğuk algınlığı, zatürree, otit veya diyare gibi hastalıklardan değil, alerji, obezite, astım veya diyabet gibi hastalıklardan da daha fazla korunur.
Kolayca sindirilebilir: Anne sütü, formül sütte bulunanlardan daha küçük proteinler bakımından muazzam derecede zengindir, bu nedenle kolayca sindirilen bir besindir. Buna ek olarak, Vitaminler ve mineraller daha kolay emilir.
Düşük kolik insidansıBir bebeğin kolikten muzdarip olduğu kesin nedenler bilinmemekle birlikte, yalnızca emziren bebeklerin daha düşük bir insidansa sahip oldukları bilinmektedir.
Bebeğin beyninin doğru gelişimi için idealAnne sütü yağlar ve şekerler bakımından çok zengindir, bu nedenle bebeğin beyninin elektrik bağlantılarını çevreleyen korumanın oluşumuna yardımcı olan faydalı bir besindir. Ayrıca, zekasını arttırırlar.

Anne sütünün özellikleri

emzirme Aynı zamanda inanılmaz getiriyor anne için yararları. Aslında, birçok çalışma emzirmenin anneye hem kısa hem de uzun vadede getirdiği avantajları doğrulayabildi:

Doğum sonrası iyileşmeyi iyileştirir: Emzirme rahimde kasılmaya neden olan ve plasentayı bir seferde çıkarmaya yardımcı olan ve kan akışını durduran bir hormon olan oksitosini serbest bırakır. Ek olarak, doğum sonrası depresyon riski daha düşüktür.
Kilo kaybı: Anne hamilelikte kazandığı kiloyu daha çabuk kaybeder, çünkü vücut hamilelik sırasında biriken yağı süt yapmak için kullanır.
Amenore ve düşük anemi riski: Emzirmenin amenore özelliği, adet sütü ile anne sütüyle beslenirken adet döngüsünün olmamasından oluşur. Adet görmediğinde aneminin ortaya çıkması engellenir, bebek lehine çok daha az miktarda kaybolur.
Bebek ile bağlantı: Emzirme, bebekle daha samimi ve özel bir bağ kurulmasını sağlar. Ek olarak, stresi azaltan hormonların salınımı, mükemmel bir doğal sakinleştirici görevi gören sakinleştirici ve çok hoş bir sakinlik hissi sağlar. Bu nedenle doğumdan sonra bebeklerini emziren annelerin depresyon riski daha düşüktür.

AEPED Emzirme Komitesi'nin Sıkça Sorulan Sorular bölümünde daha fazlasını öğrenin.

kaynakça:

Olivia Ballard, Ardythe L. Morrow. İnsan Sütü Kompozisyonu: Besinler ve Biyoaktif Faktörler. Pediatr Clin North Am., 2013 Şubat; 60 (1): 49-74. doi: 10.1016 / j.pcl.2012.10.002. Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586783/ adresinde bulunabilir.
Nicole Theresa Cacho, Robert M. Lawrence. Doğuştan gelen Bağışıklık ve Anne Sütü. Ön İmmunol. 2017; 8: 584. doi: 10.3389 / fimmu.2017.00584. Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5447027/ adresinde bulunabilir.
David A Fields, Ellen W. Demerath. İnsan anne sütündeki insülin, glukoz, leptin, IL-6 ve TNF-α'nın bebek büyümesi ve vücut kompozisyonu ile ilişkisi. Pediatr Obes. doi: 10.1111 / j.2047-6310.2012.00059.x. Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3393795/ adresinde bulunabilir.

Görüntüler | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK Bu makale bilgi amaçlıdır. Bir hekimle konsültasyonun yerini alamaz ve değiştirmemelidir. Güvenilir Doktorunuza danışmanızı öneririz. konularBebeği beslemek