Patlıcan suyu nasıl yapılır

Olarak bilinen patlıcan suyu son yıllarda çok popüler bir doğal içecek haline geldi, sadece kullanımı kolay ve inanılmaz fayda ve özelliklere sahip bir tariften oluştuğu için değil, aynı zamanda uzun zamandır doğal bir seçenek olacağı biliniyor. kilo vermek ve kilo vermek. Kesinlikle bildiğiniz gibi patlıcan Çok sağlıklı bir besindir ve sağlığımız için, özellikle dengelenmiş kadar çeşitli bir diyeti takip etmek söz konusu olduğunda önerilir. Solanaceae familyasına ait bir besindir; grubun içinde domates, patates ve biber gibi bilinen diğer geleneksel yiyecekleri de bulabiliriz.

Özel patlıcan durumunda, kendimizi şekillerine bağlı olarak farklı çeşitlerle pazarda bulabiliriz. Bu nedenle, örneğin, küresel patlıcan (parlak koyu mor tenli), uzun patlıcan (uzun boylu ve koyu mor tenli) ve mermer patlıcandan (oval yuvarlak şekilli ve neredeyse beyaz tenli) bahsetmeliyiz; en popüler ve bilinen. Aşağıda göreceğiniz gibi patlıcan suyu yapmak Gerçekten çok basit. Öyle ki, onu kaplamak için sadece patlıcan ve suya ihtiyacınız olacak. Ama haydi bölümlere geçelim ...

Patlıcan suyunun en önemli faydaları

patlıcan suyu İki temel konuya dikkat çeken doğal bir içecektir: sağlığa çok yararlı olmakla kalmayıp aynı zamanda yapımı son derece basittir. En önemli nitelikleri arasında, aşağıdaki özelliklerinden bahsedebiliriz:

Detoksifikasyon ve depuratif: Patlıcan suyu, sıvı tutması durumunda faydalıdır. Ek olarak, antioksidanlardaki zenginliği, vücudu arındırmak ve içinde biriken çeşitli toksinleri yok etmek açısından çok ilginçtir.
Kolesterol ve trigliseritlere karşı: Patlıcan suyu, kandaki yüksek kolesterol ve trigliserit seviyelerini düşürmeye yardımcı olur, çünkü metabolizmanıza pozitif bir şekilde müdahale eder ve bunun sonucunda atılımını kolaylaştırır.
Karaciğer için iyi: Sadece patlıcan suyu karaciğer için değil aynı zamanda safra kesesi için de iyidir. Bir yandan, safranın iyi işleyişini uyarırken, diğer yandan karaciğeri detoksifiye etmeye ve temizlemeye yardımcı olur.
Kilo vermek için yardım: Doyurucu etkisi sayesinde, az yağlı bir diyetin takibi ve fiziksel egzersiz pratiği ile birleştirildiği sürece, kilo verme diyetlerinde çok ilginç bir geleneksel ilaçtır.