Kuru boğazı doğal olarak nasıl nemlendirirsiniz?
Daha can sıkıcı bir şey olabilir boğaz tahrişisırayla, örneğin, başka ortak sıkıntılar üretme eğilimindedir. kaşıntılı boğaz. Tahrişe bağlı bir semptomdur, ancak bununla hiçbir ilgisi olmayan diğer nedenlerden de ortaya çıkabilir. Örneğin, ısıtma veya iklimlendirme kullanımından veya çok fazla konuşma yapmış olmanız nedeniyle çevrede kuruluk varlığının bir sonucu olarak ortaya çıkabilir.
Ancak, boğazın kaşıntıyı kendisiyle karıştırmamalıyız. boğaz ağrısı Özellikle farenjit, larenjit veya bademcik iltihabının bir sonucu olarak, onu oluşturan farklı yapı ve dokuların iltihabı olduğunda ortaya çıkma eğilimindedir.
İle ilgili olarak kuru boğaz, biz karşı karşıya boğazda görünen ve bazı karıncalanma, kaşıntıya neden olan ve öksürmek için muazzam bir istek duyduğumuz rahatsızlık hissi. Aslında, boğazımız düştüğünde, konuşmak istediğimizde, seslendirmeyi bile karmaşıklaştıran rahatsızlık hissetmemiz çok yaygındır. Fakat net bir semptom varsa, bu en rahatsız edici olanlardan biridir. boğaz kaşıntı.
Boğazda belirli kurulukların ortaya çıkmasına neden olabilecek nedenler hakkında, aslında oldukça çeşitlilik gösterir: ağızdan havaya veya kuru ortama, çok fazla öksürmek, açık ağız alerjileri ile uyumak, farenjit, enfeksiyöz mononükleoz, uyku aşırı veya çok yüksek.
Kuru boğazı doğal olarak hafifletmek için ipuçları
1. sıcak su ile gargara tuz
Hiç şüphe yok ki su ve tuz gargaraları söz konusu olduğunda mükemmel ve çok basit bir geleneksel çözüm haline geliyor kavrulmuş boğazı nemlendirmek. Neden? Temel olarak, sadece biraz su ısıtmanız ve bir veya iki çorba kaşığı tuz ilave etmeniz gerektiğinden ve boğazı nemlendirmek ve rahatsızlığı gidermek için çok yararlıdır.
Herhalde bildiğiniz gibi uygulaması da aynı derecede kolaydır: suyu sadece azar azar çekerek gargaraları 15 ila 20 saniye arasında yapmalısınız. Arzu ederseniz, bu gargaraları günde birkaç kez uygulayabilir ve yüksek tuz içeriğinden dolayı suyun arıtılmasından kaçınılabilirsiniz.
2. Soğan ve limon çayı
Soğan çayı boğazı nemlendirmek için kullanışlı bir doğal seçenektir ve bu yiyeceğin antibakteriyel ve antimikrobiyal bir madde olarak hareket etmesinin yanı sıra, iltihaplanmayı azaltmada yararlı olan anti-enflamatuar nitelikleri için dikkate değer olması nedeniyle bazı koruyucu ve iyileştirici nitelikler sağlamak.
Çayı hazırlamak için bir soğanı soyup doğramanız gerekir. Sonra bir tencereye bir litre su koyun, soğanı ve az miktarda şekeri ilave edip 10 dakika kaynatın. Bu süreden sonra iyice karıştırın, böylece tüm terkip maddeleri karışır. Soğanı çıkartın. Gün boyunca bu çaydan bardak alacaksınız. Dilerseniz içeceğinize limon dilimleri ekleyebilirsiniz.
3. Bal yemek kaşığı
Bal, vücudumuzu enfeksiyonlardan korumak için geldiğinde çok güçlü bir doğal ilaçtır.ve söz konusu olduğunda ideal bir seçenek haline gelir boğazı nemlendirir ve rahatsız edici kuruluğu rahatlatır.
Bu çarenin niteliklerinden yararlanabilmek için biraz su içmeniz ve boğazı kuruduğunuz andan itibaren bir kaşık biberiye veya kekik balı almanız gerekir.
4. Okaliptüs infüzyonu
Okaliptüs iyi bir balgam söktürücü ve kuru boğazlar için hızlı bir rahatlama olur. İnfüzyonu hazırlamak için, sadece bir litre su kaynatmanız ve bir avuç okaliptüs yaprağı eklemeniz, tencereyi kaynatınca kapatarak 10 dakika demlenmeye bırakmanız gerekir.
Ardından, dilerseniz, bu sıcak çaydan bir bardak alabilir (tercihen yatmadan önce) veya bir cam şişeye ekleyip gün boyunca içebilirsiniz. Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Bir hekimle konsültasyonun yerini alamaz ve değiştirmemelidir. Güvenilir Doktorunuza danışmanızı öneririz.
