Zayıflama faydaları ile doğal meyve suyu

doğal meyve suları Vitaminler, mineraller ve antioksidanlar içerdikleri için beslenme açısından lezzetli ve yeterli içeceklerdir. Her ne kadar meyvelerin farklı faydalarından faydalanmak söz konusu olduğunda, bunların hepsini tüketmek en iyisidir. suları Farklı bir şekilde almak istediğinizde ideal bir seçenek olabilirler.

Ancak, meyve sularının ve çiğ sebzelerin sağladığı farklı ve çeşitli niteliklerden yararlanabilmek için, meyvelerin en az tüketilebilmesinden kaçınmak için nihai tüketime kadar sıkıldığı veya sıvılaştığından uzun sürmemesi gerekir.

Kendinizi kilo kaybı diyetinden sonra bulursanız, bugün için basit bir tarif önermek istiyoruz. zayıflama faydaları ile doğal meyve suyu:

malzemeler

  • 1 limon
  • 1 portakal
  • 2 havuç
  • 1/2 litre su

hazırlık

Havuç, limon ve portakalı iyice yıkayın.

Havuçları karıştırın ve hem limonu hem de portakalı sıkın.

Sonunda tüm malzemeleri karıştırın ve isterseniz tatlandırın.

Görüntü | Casey Serin KonularSuyu tarifleri

Gizli Zayıflama İksiri: Sadece 2 Gün içinde 5 kg kaybedersiniz! (Nisan 2024)