Diğerlerinden çok az şey beklemek yaşam kalitesini kazanmaktır.
Yaşamlarımız boyunca karşılığında hiçbir şey beklemeden bir şey yapacak en fedakar insanları bulacağız. Bunun en iyi yanı, çoğumuzun tek bir günde bilmiş olacağımız olmasıdır.
Bununla birlikte, bize sadık kalacağını veya her zaman orada olacağına inananların, hiçbir iz bırakmadan bir gece boyunca ortadan kaybolmaları da normaldir.
Her zaman aynı tedaviyi alamayacağımızı kabul etmek iyidir.
Ailemiz kaç kez bize karşılığında bir şey almak zorunda olmadan özgecil şeyler yapmamız gerektiğini söyledi? Bunun bizi insanlar olarak zenginleştirdiği gerçeği. Büyüyüp olgunlaştıkça da, birçok insanın sadece bir problem yaşadıklarında bizi aradıklarının farkındayız. Çok hoş ve etkileyici görünüyorlar. Fakat hedeflerine ulaştıklarında, daha fazla uzatmadan ortadan kaybolurlar.
En kötüsü yardımınıza ihtiyacımız olduğunda gelir. Bu, geçmek ve göstermek için her türlü bahaneyi aramaya başladıkları yer. "Seni görseydim, hatırlamıyorum." Bu nedenlerden dolayı, aynı tedaviyi diğerlerinden her zaman bekleyemeyeceğimizin farkında olmak önemlidir. Zeki olmalısınız ve sıkıntılara rağmen hangi insanların neyin tarafımıza gelmeyi hak etmediğinin farkında olmalısınız.
Kimseyi idealleştirmek iyi değil
Bu genellikle duygu ve sevgi alanında çok olur. Çok sevdiğimiz insanın her zaman bizim için aynı hissedeceğine inanıyoruz. Bu kişinin mükemmel olduğuna ve bu nedenle asla değişmeyeceğine kesin olarak inanıyoruz. Fakat hiçbir şey gerçeklikten uzak değildir. Önümüzde bulunan kişiyi idealize etmek, yalnızca onun gerçek olmayan bir vizyonuna sahip olmamıza neden olacaktır.
Bu durumla karşı karşıya kaldığınızda, kesinlikle er ya da geç hayal kırıklıkları yaşanacaktır. Özellikle de diğer tarafın bize karşı tamamen dürüst olmadığını anlarsak. Kendisinden ve kendimizden hayal kırıklığına uğradığımızda orada olacak.
Bu nedenle, karşımıza çıkan tüm insanların erdemleri ve kusurları olduğunu kabul etmek daha iyidir. Biz insanız ve nihayetinde mükemmellik yok. Aslında, başkalarının yaptığı hatalar sayesinde onları daha derinden tanıyabilir ve böylece kişiliğimize uyup uymadıklarını biliriz. Unutma, her zaman gözlerini açmana yardımcı olacak hayal kırıklıkları olacak ama aynı zamanda kalbini kapat.
Beklentiler bağımlılık yaratmamalı
Amaçlarımıza ve hedeflerimize ulaşmak için yeterince büyük olacağımız bir zaman gelecek. Her zaman başkalarının bize yardım etmesini beklememeliyiz ve kendi yolumuza gelen herhangi bir sorunu bükmek için kollarını vermemeliyiz.
Mutluluğu elde etmek için başkalarında sahip olduğumuz beklentilere ihtiyacımız olmadığını aklımızda tutmalıyız. Biz hedeflerimize ulaşmak için en faydalı olanıyız. Birisi bize yardım etmek isterse, hoş geldiniz. Biri bize düşmek ve tekrar birlikte kalkmak istiyorsa, bize destek olacak bir omuz veriyorsa, o zaman bunu yaşam boyu takdir edeceğiz.
Ancak biz "her zaman" bu duruma bağlı kalamayız. Aksi takdirde hiç mutlu olamayız. Bizi tamamlamak için turuncu çoraplara ya da her zaman bize kablo atmaya hazır olan ömür boyu arkadaşlara ihtiyacımız yok. Gerçek şu anda tehlikeden önce yalnız olacağız. Bu nedenle, sadece biraz daha mutlu olacak birini arıyorsanız, aynanın önüne koyun ve onu göz açıp kapayıncaya kadar bulacaksınız. Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Psikolog ile yapılan istişarenin yerini alamaz ve değiştirmemelidir. Güvenilir Psikoloğunuza danışmanızı tavsiye ederiz.
