Portakal kabuğu: sağlık için inanılmaz faydaları
Dünyadaki en normal bir gelenek. Günün herhangi bir saatinde bir parça meyve alıyoruz ve cildi çıkarmak için bir bıçak kullanıyoruz ve sonra doğrudan çöpe atıyoruz.
Oradan, bize tatlı bir tada sahip bir parça meyve veren tüm avantajlardan faydalanabiliriz.
Bununla birlikte, size ne söyleyeceğimizi düşünüyorsunuz meyve kabukları Portakal, sağlığımız için nasıl sayısız faydalar sağlar? İnanmasanız bile, bu tamamen doğru.
En kuşkusuz, NatureVia'dan, bu narenciye kabuğunun getirdiği sayısız avantajı büyük bir ayrıntı ile ilişkilendireceğimiz bu makaleyi hazırladık.
Portakal kabuğu, hazmı iyileştirir
Bu kabuğunun kanıtlanmış daha portakal bağırsak sağlığımızı artırarak Herhangi bir öğle veya akşam yemeğinden sonra daha iyi sindirim.
Aynı zamanda herhangi bir kutu tamamen doğal bir şekilde savaşmaya yardımcı olur gaz, hazımsızlık veya mide ekşimesi. Bu nedenle, her zaman boş bir mideye götürülmesi tavsiye edilir ve bunun için portakal kabuğunun sunduğu tüm avantajlardan yararlanmak için sıcak suyla bir infüzyon hazırlamak için bile rendeleyin.
Cildiniz ayrıca kolesterol seviyesini azaltır
Portakal derisinin seviyesini de düşüreceğini kim söyleyecekti? kolesterol kanda. Bu nedenle, bu durumdan muzdarip herkes için ileri yaşlarda bu turunçgillerin derisinin alınması tavsiye edilir.
Bu, bu meyvede bulunan ve sonuçta damarlarımızı ve kötü kolesterolün arterlerini "temizleyen" trigliseritlerin miktarından kaynaklanmaktadır.
Güçlü bir doğal balgam söktürücüdür
Düzenli olarak grip veya soğuk algınlığından muzdarip olursak portakal rengine girmemiz gerektiği söylendi. Peki, sadece bu meyvenin derisi, ciğerlerimizde burun tıkanıklığı veya balgam sıkıntısı çekiyorsak sonuçları arttıracaktır.
Şiddetli öksürük veya kronik astım hastasıysanız, ilkbaharda olduğumuzu ve alerjilerin günün düzenini oluşturduğunu soyunmanız da şiddetle önerilir. Bu nedenle, sabahları güzel bir doğal portakal suyu içmeniz ve daha sonra infüzyon yapmak için cildinizden ayrılmanız önerilir.
Antiinflamatuar ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir.
Portakal kabuğunun, onu güçlü bir doğal ilaç yapan antienflamatuar ve antimikrobiyal özelliklere sahip olduğunu belirtmekte fayda var.
Bunun nedeni, sağlığımıza zararlı herhangi bir toksin veya mikrobiyal ajanın ortaya çıkmasından önce dezenfektan görevi görecek "Limonen" olarak bilinen büyük miktarda yağ içermesidir. Bu, bu meyvenin cildi tarafından sunulan en büyük avantajlardan biridir ve bu nedenle portakal segmentlerini yedikten sonra çöpe atmamanızı öneririz. Sağlığınızın size teşekkür edeceğinden eminiz.
Mükemmel yüz fırçalaması
Portakal kabuğu sadece sağlığımızı ve genel refahımızı kısa vadede iyileştirecek faydalar sağlamaz. Ayrıca, kendine iyi bakıp her zaman iyi görünmek isteyenler için estetik çözümler sunmaktadır.
Bu anlamda, bu meyvenin cildinin harika olduğu unutulmamalıdır. vücut için doğal exfoliantBu, her yaşta ortaya çıkabilen sivilce ve siyah noktalardan kurtulmamıza yardımcı olacaktır.
Ayrıca yüksek C vitamini içeriği sayesinde ölü cilt hücrelerinin yok edilmesine yardımcı olur. Bütün bunlar çok basit bir şekilde uygulanabileceğinden söz etmeden. Sadece küçük bir parça alın ve bir süngermiş gibi yüzünüzün her tarafına yayın. Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Danışmanın beslenme uzmanı ile yerini alamaz ve alamazsınız. Güvenilir beslenme uzmanınıza danışmanızı tavsiye ederiz. konularMeyve Yemi
